Скритият смисъл на думите как да изпитваме наслада от общуването и да побеждаваме
Седма главаКак да позволите на другите
Изтегляне 0.98 Mb. Pdf просмотр
|
- Навигация на страницата:
- Процесът на взаимното опознаване
| Седма глава Как да позволите на другите хора да узнаят какво представлявате в действителност Себеразкриване Като задавате въпроси с отворен край, правите искрени комплименти и слушате активно, вие ще помогнете на другите хора да ви харесват и ще ги насърчите да ви допуснат до своя душевен мир. Но също така ви е необходимо да усвоите и умението да се себеразкривате, за да могат и те да прозрат вашата съкровена същност. Хората, с които се запознавате и срещате, също биха искали да знаят някои неща за вас: какви са възгледите, интересите и ценностната ви система; къде живеете; как си изкарвате прехраната; как обичате да прекарвате свободното си време; къде сте били и къде ще ходите; какви бъдещи контакти сте склонни да установите с тях. Сведенията, които ще им дадете самите вие по всички тези въпроси, ще им помогнат да решат какъв тип взаимоотношения евентуално биха могли да поддържат с вас за в бъдеще. Ако ви се струва, че по-близките ви връзки с хората често умират преди още дори да са започнали да се развиват истински, то вероятно се дължи на факта, че не им предоставяте достатъчно сведения за това, какво представлявате в действителност. Нереалистично е да очаквате непознатите или малко познатите ви хора да проявяват загриженост за вас. Хората проявяват заг- риженост единствено към онези, с които са по-тясно свързани. А значението на себеразкриването е жизненоважно за установяването на по-близки взаимоотношения с околните. Ако се провалите в себеразкриването, събеседниците ви в най-добрия случай ще ви възприемат като загадъчна личност и ще бъдат заинтригувани, но много скоро ще се отчаят от липсата на отзивчивост от ваша страна при взаимния обмен на лична информация и ще решат, че вероятно не желаете да се сближите с тях, че сте темерути или че имате психични проблеми. Процесът на взаимното опознаване Себеразкриването може да бъде изпълнен с удоволствие процес на взаимно опознаване. Единият от събеседниците започва малко по малко да разбулва истинската си същност, с надеждата, че когато другият започне да го опознава такъв, какъвто е в действителност, това ще подсили интереса и желанието му да узнава все нови и нови неща, а същевременно и ще го насърчи също да започне да се себеразкрива. 44 Процесът на себеразкриване е симетричен, а това означава, че обикновено хората, с които общувате, откриват пред вас съкровената си същност дотолкова, доколкото и вие откривате вашата пред тях. Рядко някой от партньорите или събеседниците разкрива много повече от другия - с изключение при психо-терапевтичните сеанси. В междуличностните си взаимоотношения и връзки от всякакъв характер можете да допринесете за взаимното опознаване и себеразкриване, като подтикнете проявите на симетричност. Задавайте въпроси, показвайте интерес към отговорите, които получавате, а после се опитайте да свържете тези отговори със собствените си познания и житейски опит. И ако другият човек не е някой грубиян или егоцентрик, той много скоро също ще започне да ви задава въпроси, за да ви подтикне и вие да се себеразкривате. Ето един пример за това, как протича този процес: Гари: Здравей! Ти май отскоро членуваш в този клуб, нали? Джийн: Да, днес идвам за втори път.. Наскоро се преместих да живея в този град. Гари: И аз самият съм нов тук. Какво те доведе в този край? Джийн: фирмата, за която работя, си премести седалището тук и понеже съм главният й счетоводител, аз също трябваше да дойда. Гари: Възхищавам ти се, че можеш да си изкарваш прехраната, като оправяш сметките на цяла фирма. Аз самият съм фотограф за „Дейли сън" и да ти призная, често ми е трудно да оправя и собствените си сметки. Джийн: фотограф ли? Как се хвана с тази професия? Можете да подтикнете процеса на себеразкриване и като сами дадете пример за отговорите, които желаете да получите, тоест като ги моделирате. Например, ако искате да узнаете малкото име на някой човек, най-голяма вероятност има да го научите, като кажете: „Впрочем, аз съм Алън. А вие как се казвате?" (Ако ви интересува и фамилията на съответния човек, представете се и с вашите име и фамилия). Това важи за адресите, за телефонните номера и за всички други факти, а също за мненията и за чувствата. Когато вие първи разкривате нещо за себе си, с това ясно показвате на другия човек, че става дума за обмен на информация, а не за разпит, като същевременно недвус- мислено му давате да разбере точно какъв отговор очаквате от него. Моделирането на отговорите улеснява другите хора да започнат също да се себеразкриват. Себеразкриването протича симетрично и с нарастването на доверието между двамата събеседници, съдържанието на обменяната лична информация става по-задълбочено. С разгръщането на разговора - както впрочем и с разгръщането на всяка междуличностна връзка - взаимодействието между двамата събеседници / партньори постепенно придобива все по-голямо значение и смисъл. Общуването между двама души обикновено преминава през четири етапа: етап на клишетата, етап на фактите, етап на мненията и етап на чувствата. Изтегляне 0.98 Mb. Сподели с приятели:
|