за това, което ние правим и не искаме да го видим

Изпратена на www.spiralata.net от Георги Трифонов
51
Друг начин да осъзнаем, че предаваме себе си или че предаваме някого другиго, е срамът.
Всъщност ние преживяваме чувство на срам, когато искаме да се скрием или да прикрием някакво поведение. Нормално е да смятаме за срамно поведение, за което упрекваме другите. И най-вече ние не искаме те да разберат, че и ние постъпваме като тях.
Припомням ти, че характеристиките и поведенията, описани в тази глава, присъстват само
когато даден човек носи своята маска на контролиращ, вярвайки, че по този начин ще избегне
преживяването на предателство. В зависимост от тежестта на травмата и интензивността на
болката, тази маска може да се носи много малко или много често.
Поведенията, свойствени за контролиращия, са продиктувани от страха да не преживее отново травмата от предателство. Всяка една от травмите, описани в тази книга, има свои собствени вътрешни поведения и положения. Тези начини на мислене, чувстване, говорене и действие, свързани с всяка една травма, показват реакция спрямо това, което се случва в живота. Човекът, който реагира, не е съсредоточен, не чувства със сърцето си и не може да се чувства добре и да бъде щастлив. Ето защо е толкова полезно да осъзнаваш моментите, когато си такъв какъвто си, или когато реагираш. Правейки това, за теб става възможно да станеш господар на живота си, вместо да се оставиш да те ръководят страховете ти.
Целта на тази глава е да ти помогне да осъзнаеш какво представлява травмата от предателство.
Ако виждаш себе си в описанието на тази травма, последната глава съдържа всички информации, от които ще имаш нужда, за да излекуваш тази травма и да станеш отново такъв, какъвто си, без да вярваш, че животът е пълен с предателство. Ако не виждаш себе си в тази травма, те съветвам да го провериш с хората, които те познават добре, и да разбереш дали са съгласни с теб. Вече споменах, че е възможно да имаш съвсем мъничка травма от предателство; в такъв случай ще притежаваш само някои от характеристиките. Но е възможно да се идентифицираш в някои поведения, а не във всичко, което описах. Почти е невъзможно човек да се разпознае във всички изброени начини на поведение.
Припомням ти, че е важно да се довериш най-напред на физическото описание, защото физическото тяло никога не лъже, обратно на нас, които лесно можем да се накараме да повярваме в нещо.
Ако разпознаваш тази травма у някои хора около теб, не бива да се опитваш да ги променяш.
По-скоро употреби това, което научаваш от тази книга, за да развиеш повече съчувствие към тях, за да разбереш по-добре техните реактивни поведения. За предпочитане е те самите да прочетат тази книга, ако проявяват интерес в тази насока, вместо да се опитваш да им обясняваш съдържанието на всички думи.

Изтегляне 0.93 Mb.

Сподели с приятели: