Хипократ, бащата на западната медицина, нееднократно подчертава, че тялото съдържа в себе си силата да се ребалансира и самолекува.
Дългът на лекаря е да опита, доколкото е възможно, да мобилизира тази сила, а не да я замества. Това е древна интерпретация на самолечението.
Седем критерия за самолечениеВ човешката история има различни методи за самолечение. Йога,
тай-чи, медитация и съвременните спортове са обичайни методи за самолечение. Методите за самолечение, които застъпваме
тук следват ученията в Хуан Ди Ней Джин (Huang Di Nei Jing; опростен китайски и традиционен китайски; пинин), известни също като
„Канон по Вътрешна Медицина на Жълтияимператор“ Това е древен
китайски текст по медицина, който се счита за фундаментален доктринен източник на китайската медицина от преди повече от две хилядолетия.
Хуан Ди Ней Джинпрепоръчва „грижата за Сърцето като най-голям приоритет, следван от външно лечение и терапии,
свързани с диета, и използване на лекарства като последна мярка“. Ние вярваме, че
следвайки тези принципи, всеки би бил способен да се самолекува. Забележете, че „сърце“ се отнася до физическия орган сърце, докато „Сърце“ се отнася до онази неуловима система в човека, която чувства.
Тогава идва въпросът „как“. Как да се грижим за „Сърцето“? Как да изберем външна терапия?
Метод на лечение,
който е прекалено сложен, който има ограничено приложение и очевидни странични ефекти, или който няма необходимата ефикасност, не би могъл да бъде общоприет. В
течение на годините, моето търсене на традиционни методи за лечение ме отведе на много пътешествия. Чрез изучаване и многократно практикуване, аз не само открих някои
прости и ефективни методи, но и обобщих седем критерия. Аз разбрах, че само когато един метод отговаря на всички тези седем критерия, той може да бъде приет с готовност и да има полза за огромно мнозинство от хора. Тези критерии са:
Сподели с приятели: