с бъбреците, проблемите с носа - с белите дробове,
проблемите с устните, бузите и други мускули - с далака, а проблемите с езика — със сърцето.
При УНГ проблеми, първо изпълнете
Ладжин и приложете
Пайда върху главните зони (лактите,
колената, дланите и ходилата), както и по протежение на
четирите крайника, за да изчистите блокажите в меридианите, свързани със съответните вътрешни органи. След това шляпайте цялата глава и цялото лице, без значение кой лицев орган боледува, тъй като меридианите на главата и лицето са тясно свързани и формират една „мрежа“. Шляпайте по-дълго проблемния орган. Тоест,
при проблеми със слуха,
шляпайте ушите; при възпаления в устата, шляпайте директно устата; при проблеми с очите, шляпайте очите. Запомнете, че това НЕ
е препоръчително за хора, страдащи от или с риск от отлепяне на ретината. Практикувате така - покрийте всяко око с цяла длан и шляпайте.
Тоест, шляпането се извършва върху очните орбити, а не върху очите. При ринит, шляпайте повече челото, бузите и сгъвката на лактите. При зъбобол,
шляпайте повече устата, бузите, обратната страна на дланите, сгъвката на лактите и акупунктурната точка
Зусанли и най-вече акупунктурната точка
Хегу на обратната страна на дланите. Пийте чай от джинджифил и фурми и се разтягайте на
Ладжинпейка.
Петте сетивни органа на главата и лицето са свързани с петте вътрешни органа (черен дроб,
сърце, далак, бели дробове и бъбреци). Шляпането по протежение на съответстващите на тези органи меридиани е много ефективно при лечение на заболявания на петте сетивни органа.
Например,
приложението на
Пайда по Меридиана на Бъбреците помага при шум в ушите и глухота;
приложението на
Пайда по Меридиана на Черния дроб и изпълнението на
Ладжин облекчават проблеми с очите, тъй като черният дроб управлява сухожилията и се „отваря“ в очите;
приложението на
Пайда по Меридиана на Далака може да помогне при проблеми с устата и т.н.
Можете да намерите съответните меридиани върху тялото си като ползвате за справка диаграми на меридианите. Въпреки всичко, най-простият начин е да шляпате „главните зони“ (лактите, колената,
дланите и ходилата), тъй като те по същество покриват всички меридиани на петте вътрешни органа.
Лесно е да шляпате сами лактите, дланите и колената. Не е токова лесно да шляпате сами ходилата си, затова може да използвате гумени уреди за
Пайда или да изпълнявате
Пайда заедно с някой друг.
Шляпайте всяка зона в продължение на 5 до 6 минути. За облекчаване на
по-сериозни симптоми,
прилагайте
Пайда по-дълго и в повече сесии.
Може да практикувате и
Ладжин за врата: легнете по гръб, изтеглете главата извън ръба на
Ладжин пейката или леглото и я отпуснете свободно надолу. Правете това в продължение на 5 до 60
минути при всяка сесия. В главата и лицето ви ще нахлуят повече
Чи и кръв и това ще лекува съответните заболявания. Ефектът от упражнението е особено очевиден при подобрение на различни очни заболявания.
Сподели с приятели: