Тактиката като фактор на спортното постижение в подготовката на футболиста Януари – Май, 2022
Изтегляне 5.22 Mb.
|
6.2 ТенисВ индивидуален спорт като тениса, тактическата подготовка е също толкова важна за постигане на добри резултати. Не напразно топ тенисистите, макар и сами на корта, разполагат в екипите си с най-различни специалисти, треньори и анализатори, които ги подготвят за всеки един противник или условия на игра. При определянето на различните елементи от тенис подготовката, експертите разграничават четири компонента – техника, физика, ментална подготовка и тенис стратегия. В последната влизат седем норми за постигане на желания резултат. Те включват: утилизиране на собствените силни страни, използване на слабите страни на съперника, натиск, агресия, пространства, динамика на игра и използване на мрежата. Всяка една норма се разглежда отделно при подготовката на един мач и зависи от противника, от настилката (в тениса кортовете и техните специфики играят важна роля в подготовката) и не на последно място от моментното състояние на спортиста. При утилизиране на собствените силни страни, спортистът може да е изключително уверен в дадена част от своята игра, която е подходяща за дадена настилка, но това не винаги означава, че тези силни страни покриват слабите страни на съперника. Намирането на точния баланс е разковничето към правилния тактически анализ и подбор на стратегия [ CITATION Lia20 \l 2057 ]. Подобно и на футбола, в тениса тактиката се базира и на позициониране по ширина и дължина на игралното поле. Обособяват се зони, изискващи определена настройка, ниво на интензитет и бързо превключване от един стил на игра към друг. През 80-те и 90-те години, например най-популярна е тактическата идея „сервис-воле“, при която веднага след изпълнение на начален удар, тенисистът се придвижва към мрежата, с цел по-бързо да отиграе. С течение на времето този несъмнено ефектен и красив стил остсъпва на по-продължителните и зависими от по-добра физическа подготовка дълги разигравания от основната линия. Видими са паралелите с еволюцията на футболната тактика и то в условията на индивидуален спорт, а също и значението на различните видове подготовка [CITATION Top22 \l 2057 ]. Ф иг. 12 – Тактическо разпределение на зоните на тенис корта, които диктуват определено ниво на агресия у играча [ CITATION Top22 \l 1026 ]. Изтегляне 5.22 Mb. Сподели с приятели:
|