8 5. Кажете си наум „Аз винаги ще поддържам тялото и ума си съвършено здрави";
6. Кажете си наум, че когато на 5 отворите очи, ще се чувствате напълно будни и по-добре от преди. Като стигнете до 3, повторете това.
Когато отворите очи, отново го потвърдете: „Аз съм напълно буден и се чувствам по-добре от преди".
Прочетете инструкциите още веднъж. Сега оставете книгата и се придържайте към тях.
Вие току-що преживяхте програмиране.
Чрез упражняване способността ви за програмиране ще се подобрява. Постепенно ще релаксирате по-бързо и по-дълбоко. Визуализацията ви ще става по-действителна и очакването и вярата ще се засилят, което ще поражда по-високи и добри резултати.
Аз ще ви преведа през всеки етап. Когато наближите края на книгата, ще можете да си помагате за подобряване на здравето и да използвате умствената си енергия от разстояние да програмирате другите за по-добро здраве.
Сподели с приятели: 
