Активизиране на по-голяма част от ума До тук вие сте разбрали, че основен принцип на Метода Силва е релаксацията. Но релаксацията, на която обучаваме тук, не е пасивна. Ще се научите да се релаксирате активно. И постигането, и използването на това състояние на отпускане е активен процес. Като използваме ума си да релаксираме, а после да изграждаме мислено положителни представи, ние активизираме творческата роля на мозъка си -функция на дясното полукълбо, което рядко е включено изцяло в нашето мислене. С няколко думи: чрез метода Силва навлизаме и съзнателно контролираме дълбоките нива на ума си. Той ни дава възможност да използваме относително по-добре ниските вълни (алфа) на мозъка, за да разширим съзнанието си и способността да решаваме проблеми. Здравословните проб- леми са най-леки за разрешаване, защото контролираме самия им източник.