Киселинно и алкално образуващи продукти
Продукти
|
Киселинно образуващи
|
Алкално образуващи
|
Плодове
|
Клюква, градински ягоди,
кисели плодове
|
Ябълки,банани, цитрусови плодове, грозде, вишни, праскови, круши, сливи, папайя, ананас, диви ягоди, кайсии, маслини, кокосови орехи
|
Зеленчуци
|
|
Всички зеленчуци са алкално образуващи, включително картофите, тиквата и пащърнак
|
Житни/Зърнени
|
Кафяв /не пресят/ ориз , ечемик, пшеница, овес, ръж
|
Просо, елда, царевица, прораснали кълнове
|
Месо-млечни продукти
|
Всички месни и млечни продукти са киселинно образуващи, с изключение на обезмасленото мляко
|
|
Орехи/семена
|
Орех , кашу, фундук/вид орех/, фъстъци, пекан, тиквено семе, сусам, слънчоглед, лен
|
Бадем
американски орех
всички прораснали семена
|
Бобови/грахови
|
Леща,
фасул
|
Соя, прораснали бобови зърна
|
Захар
|
Всички захарни продукти са киселинно образуващи, с изключение на меда
|
|
Масла
|
Орехово,
масло за чай,
сметана
|
Зехтин, соево, сусамово, слънчогледово, царевично, маргарин
|
По мнение на специалистите киселинните отпадъци постоянно въздействат на ставите, тъканите, мускулите, органите и жлезите, предизвиквайки разстройство на техните функции, от незначителни до по значими.
При техните атаки в ставите може да се развие артрит, в мускулите – миофиброза /мускулни болки/ и безбройно количество болести, ако те атакуват вътрешните органи и жлези. Колкото ние сме по “кисели”, толкова по зле работи имунната система. Към превъзходно здраве водят само алкално образуващите храни. Тяхното въздействие върху организма има силен и устойчив ефект. Колкото по-екстремно е отклонението от рН , толкова по-силно може да се окаже увреждането на здравето. Денят на човека трябва да протича и да завършва с балансиране на рН, малко повече алкален, отколкото киселинен. За това прекрасно помага поддържащата оптимално ниво на здравето коралова вода и балансираното правилно хранене, периодичната употреба на витамини, минерали и приятелска микрофлора.
Малко допълнителна информация за прилагането на комплексната четиринадесет дневна програма за очистване на организма Коло-Вада Плюс.
Програмата Кол-Вада Плюс се използва от десетки хиляди хора, грижещи се за своето здраве и дава впечатляващи резултати. Доколкото тази програма е практична и е лесна да се следва, нейното действие в организма е доста ефективно. Долу цитираните въпроси и отговори ще помогнат на ползващия да разбере реакцията на организма си и възможните незначителни усложнения:
Телесни усложнения.
-
Трябва ли да прилагаме програмата Коло-Вада Плюс, ако в течение на прилагането и не мога да мина без приемане на храна?
… Най-добрият ефект се постига, ако в периода на прилагането на тази програма вие не се храните с твърда храна, но тя е не по-малко ефективна и действително заслужава приложение, дори ако има необходимост от хранене. Ако вие не можете да гладувате или сте болни от диабет, то добавяйте храна, която е необходима за поддържане на необходимото ниво на захарта.
-
…а ако имам колит или дивертикулит?
…Коло-Вада Плюс действа достатъчно силно, затова може да се очакват някои разстройства. Ако заболяването не е много тежко, неголемите трудности са преодолими. Ако заболяването е достатъчно сериозно, то на предварителния етап на програмата /етап 1/, може да се намали два пъти дозата и да се изпълни тази част от програмата в продължение на две седмици, а етап 2 да се приложи с половин натоварване или както вие можете да го понесете. Повторете програмата след няколко месеца. Смесването на прахчетата с чист сок алое, също помага да се облекчи болката и да се заздрави организма.
-
… а ако имам хроничен запек?
…Коло-Вада Плюс може да помогне много, но вие трябва да се опитате да достигнете нормално регулиране опразването на червата, преди и в течение на предварителния етап на програмата, за да може в етап 2 да се осъществи очистването, а не само бързо опразване на червата.
Вероятност на резултатите
Аз прилагам програмата Коло-Вада Плюс и …
- На четвъртия ден от прилагането на етап 2 от програмата Коло-Вада Плюс много добре се очистиха червата ми от натрупалата се маса и аз почувствах лекота и вътрешна чистота – 70%.
Поздравяваме ви! Тази програма работи, и вие действително сте се очистили. След няколко дни вие ще се почувствате летящи!
- Аз чувствам тежест в стомаха, и понякога чувствам главоболие – 10%.
Токсичното съдържание на червата може да бъде причина за болки в главата и/или диария. Резкият отказ от кафе също може да бъде причина за болки в главата /по-добре да се отказва постепенно/. Програмата Коло-Вада Плюс работи добре, и вие ще почувствате полза за своя организъм.
- На третия ден от прилагането на етап 2 от програмата аз почувствах, че нещо буквално очиства моите черва, въпреки че нямах дефекация няколко дни – 6%.
Да , нещо действително очиства вашите черва. Ако няма дефекация – пийте голямо количество вода и правете упражнения. Ще видите какво ще се случи утре!
- Моите черва са съвършено свободни, но миризмата на изпражненията е направо отвратителна – 5%.
Вероятно, вие се нуждаете от употребата на таблетки американски зърнастец. Това е натурално слабително средство. Естествено, че отделените токсичните наслоения могат да миришат лошо.
-
Моите черва отдавна не са опразвани. Аз чувствам, че скоро ще се взривя – 4%.
Не се безпокойте, още никой никъде не се е взривил. Двойната доза американски зърнастец, повече вода и упражнения. Ще имат ефект!
-
Аз почти преминах пълната програма, но нищо не почувствах, не видях и не забелязах нищо необичайно – 4%.
Това е възможно, ако вие сте млади и вашите вътрешни органи са още чисти , или обратното - силно затлачени /което е характерно за възрастните хора/ и е необходимо да преминете още един курс на очистване. Пробвайте отново след две до четири седмици. Болшинството от тези, които повтарят този курс, имат явно по-добри резултати, отколкото първия път.
Между другото, бъдете уверени, че протича определена детоксикация, даже ако вие не сте забелязали нагледен резултат. Голямо количество токсини, тежки метали, остатъци от лекарства и химични вещества ще се изхвърлят незабелязано.
-
Аз не мога да пия коктейла Коло-Вада Микс, защото започвам да повръщам – 1%.
Вероятно вие неправилно разреждате прахчетата Коло-Вада Микс. Още веднъж прочетете указанията за приготвянето на коктейла Коло-Вада Микс. Обърнете внимание на това, че сокът или водата обезателно трябва да бъдат хладни, а разреждането и пиенето трябва да се извършва бързо.
Няма да сбъркаме ако кажем: буквално на всеки от нас са необходими витаминни и минерални добавки всеки ден, за поддържане на добро здраве и пълнокръвен живот.
“А моят дядо, - ще кажете вие, - никога не е приемал никакви витамини и доживя до 102 години, а загина при изкачването на Еверест. Тогава защо аз трябва да ги приемам?”
Да, но много неща са се променили от времето, когато вашият дядо е бил млад, - тогава въздухът и водата не са били така замърсени, както сега, и продуктите в онова време не са били така преработвани, консервирани, подлагани на въздействието на такова количество химикали, както сега. Практически никой от нас не получава достатъчно количество витамини и минерали от сегашните продукти.
Двадесет и две причини за да се прилага очистващата програма Коло-Вада Плюс.
-
Алкохол – излишъкът от алкохол влияе отрицателно на наличието и усвояването на болшинството от хранителните вещества.
-
Горещо кафе, чай и подправки – постоянната употреба на горещи течности или излишъкът от такива дразнители, като кафе, чай или подправки, могат съществено да понижат отделянето на храносмилателни течности , което влошава извличането на витамините и минералите от храната.
-
Готови за употреба продукти – храна, претоварена с пречистени въглехидрати /захар, глюкоза/ , бяло брашно, бял хляб и бял ориз, значително увеличават потребността на В-витамините.
-
Тютюнопушене – тютюнопушенето или постоянното вдишване на дим сериозно изчерпват запасите или съвсем потискат витамините С, Е и бета –каротина.
-
Лошо храносмилане – даже ако вие ядете качествена храна, неефективното храносмилане спомага отлагането на непреработени остатъци от храна.
-
Травми – физическото увреждане на кожата и костите увеличава потребността от цинк, витамин Е и други хранителни вещества, участващи в механизма на възстановяването на клетките.
-
Прекалена обработка на храната – дългото приготовление на ястията или прегряването на месото и зеленчуците водят до окисляване и разрушаване на термично неустойчивите витамини, като витамин А, В-група, С и Е.
-
Слабителните – злоупотребата с вредни синтетични слабителни може да доведе до лошо усвояване на минералите и витамините от храната, тъй като се намалява времето за престоя на храната в стомашно-чревния тракт.
-
Антибиотици – необходими за унищожаването на опасни бактерии, антибиотиците в това време разрушават полезните бактерии на червата, които синтезират такива вещества, като витамин К и фолацин. Антибиотиците предизвикват снижаване на нивото на витамин В.
-
Стрес – химически, физически или емоционален.
-
Отсъствие на хранителни вещества в растителните продукти – по-голямата част от почвата, на която израстват растителните продукти, практически не съдържат витамини и минерали, затова ги няма и в растенията. Десетилетия интензивна експлоатация на почвата и прилагане на торене и химикали водят до изчерпване на запасите на недостигащите елементи в почвата.
-
Вегетарианска храна – вегетарианската диета, изключваща месо и други животински продукти, трябва да бъде прецизно планирана.
-
Хранителна алергия – изключването на цели групи продукти от порциона на хранене поради индивидуалната непоносимост към глутен или лактоза, водят до загуба на важни източници на такива вещества, като тиамин, рибофламин и калций.
-
Недостатъчно хранене – някои хора ядат много малко, и не задължително с цел отслабване.
-
Недостатъчни запаси на организма.
-
Дефицит на витамини от неблагоприятната среда на живот.
-
Спортуване.
-
Използване на орални контрацептиви.
-
Предменструален синдром.
-
Подготовка за планирана бременност.
-
Преклонна възраст.
-
Налични хронични заболявания /не отнасящи се към противопоказанията/.
Всеки ден – това е един ден от вашия живот
Представената информация трябва да ви покаже, доколко е необходимо да се прилага програмата за очистване на организма Коло-Вада Плюс.
Може би вие сте решили, че е прекалено късно да се прави каквото и да е? Обаче, не трябва да се забравя за уникалните възстановяващи сили на организма.
Опитайте се буквално от днешния ден да изключите, по възможност от вашето хранене вредните продукти. Използвайте добавки, осигуряващи ви безопасни и здравословни хранителни вещества.
Действайте сега, и вашият живот ще бъде с години по-дълъг
“Ако съм успяла само на един човек да покажа пътя към здравето – то аз съм щастлива.
Ако аз само един човек съм успяла да поведа по този път на здравето – то аз съм двойно щастлива.
А, ако аз съм успяла само на един човек да покажа пътя към здравето, и той е тръгнал по него и е повел със себе си и други, то моето щастие е безгранично!”
Моля, бъдете здрави!
Е.В. Бугаева
Списък на използваната литература:
-
Mindell, Earl Dr. Live Loner & Better Witfi Vitamins & Minerals.
New Canaan, CT: Keats Publishing, Inc., 1994.
-
Role of primary Care Physician in Occupational and Environmental
Medicine. Washington, DC: National Academy Press – 1988.
-
Steinman, David Dief for a Poisoned Planet. New York. – 1990.
-
Quillin Patrick PhD. R.D. Healing Nutrients. New York. – 1987.
-
П.Кемп, К.Арм Введение в биологию. – 1988.
-
Davies Stephen Dr.And Dr. Allan Stewart Nutritiotlai Medicine.
New York NY: Avon Books. – 1987.
7. Rosenbaum Michael E. Dr. And Dominick Bosco Super
Supplements. New York. – 1987.
Сподели с приятели: |