Лечение на всички болести


КАК ДА ИЗБЯГВАМЕ ПЛЕСЕНИТЕ



Pdf просмотр
страница150/231
Дата15.12.2023
Размер3.58 Mb.
#119640
1   ...   146   147   148   149   150   151   152   153   ...   231
Лечение на всички болести
Свързани:
Mistitcni Meditazii bg
КАК ДА ИЗБЯГВАМЕ ПЛЕСЕНИТЕ
Трябва да бъдем много по-критични към храната си.
Крекерите съдържат забележително много плесени. Никога не давайте на детето си да яде крекери. Печете сами хрупкави бисквитки и ги поръсвайте с канела.
Сухите плодове съдържат много плесени. Накиснете ги във вода с витамин С, след което ги изплакнете с вода и подсушете в слаба фурна. Съхранявайте ги в хладилник или фризер. Не се опитвайте да консервирате презрели плодове. Вече е късно за това.
Фъстъчено масло (купешко) и други масла, приготвени от ядки не могат да бъдат детоксикирани чрез прибавяне на витамин С, тъй като той не се разтваря в мазнини. Вие обаче можете да си правите сами такива масла. Да си направиш сам фъстъчено масло е много забавно (виж
„Рецепти"). Смесете с домашно приготвени консерванти, като мед и мармелад, без да се опитвате да ги хомогенизирате, така че да си личат и контрастират отделните цветове и аромати. Наличието на три или четири такива смеси за намазване в хладилника ще даде на децата ви правилната нагласа към храната — домашно приготвеното е по-добро. Купешките конфитюри са по-сладки и с по-ярки цветове, но със странно слаб аромат и често са трудно различими един от друг. Позволете на децата си да опитат замърсената храна, която другарчетата им ядат и която сервират в ресторантите, и те ще могат да почувстват разликата. Техните черни дробове са достатъчно силни, за да обезвредят случайните малки количества токсини.
Чаят в пакетчета е твърде замърсен с плесени. Аз доскоро препоръчвах пиенето на чай, приготвен от една билка (смесите съдържат разтворители), но сега препоръчвам да се прави пресен чай от една билка, закупен в насипно състояние от сигурен източник. Това ще ви спести поглъщане на бен-залкониев хлорид и вероятно други антисептици, съдържащи се в хартията на пликчето.
Използвайте бамбукова (не метална) цедка. Стерилизирайте я редовно като я поставяте в ми-ялната машина или във фурната.


174
Фиг. 51. Пакетираният билков чай съдържа плесени и е замърсен с разтворители. Купувайте
си насипен чай от билкова компания.
За някого може да е учудващо, че чистият, истински кленов сироп съдържа плесени, между които и смъртоносния афлатоксин. Често можете да видите тези плесени под формата на накип на повърхността на сиропа или като опалесци-ращо петно от вътрешната страна на чашата, след като сиропът е постоял в нея. Някои плесенни спори са били в сиропа, а други са долетели по-късно. След известно време, необх< димо за растежа им, те стават видими. Според моите изсле вания, афлатоксинът може да се прочисти с витамин С, л „стериг" и другите трябва освен това да бъдат обработена топлина. За щастие, това не е трудно при сиропите. Загрей > почти до точката на кипене, докато е в оригиналния буркг като свалите предварително капака. След това го съхраш вайте в хладилник.
Не съм откривала бензол, плесени, пропилов алкохол и дървесен спирт в изкуствения кленов ароматизатор и захарта Turbinado В кафявата захар съм откривала характерните за соргото плесени.
Бялата захар е замърсена с пропилов алкохол. Можете да си направите свой безопасен кленов сироп с изкуствен ароматизатор и захар „Турбинадо". Разбира се, ще ви липсва вкусът и минералите на естествения сироп, но ако трябва да избирате между вкусови качества и токсичност, винаги трябва да избирате безопасното. (Захарта Tur-binado е вид екстракт от захарна тръстика, който се получава чрез прекарване на пара през нерафинирана сурова захар. По външен вид е подобна на кафявата захар, но е малко по-светла — бел. пр.)
Фиг. 52. Три безопасни ароматизатора
Плесените в горещите зърнените закуски могат да бъдат намалени значително, като преди варенето се отстранят тъмнооцветените и сбъчкани парченца. По време на варенето прибавете мед и сол. Това повишава точката на кипене, с което се доунищожават плесените. Накрая, след като изключите котлона, прибавете щипка витамин С и разбъркайте.
Никога не съм откривала плесени в овесените ядки, въпреки че и овесът си има свои плесени.
Не оставяйте зърнените храни да мухлясат по рафтовете ви. Не трябва да ги съхранявате повече от шест месеца след датата на производството им. Запомнете, че не можете да видите или подушите началото на плесенясването. За да започне този процес е необходима определена степен на влажност.
Можете да предотвратите овлажняването на зърнените храни като ги поставите веднага след отварянето на кутията, заедно с нея в плътно затварящ се пластмасов плик. Така ги предпазвате и от хо-ботници. Съхранявайте зърнените храни в бюфета или фри-чера, но имайте прледвид, че вътрешността на всяка храна, поставена в хладилника или фризера, се овлажнява след изваждането й оттам.
Никаква държавна агенция не може да изследва всички храни за всички плесени. Решението е във формулиране и спазване на изискванията за производство и съхранение. Не е достатъчно да изпратиш санитарен инспектор да погледне какво става в силозите за зърно. Накипите от плесени, понякога с дебелина няколко стъпки (1 стъпка (foot) = 30,48 см), могат просто да бъдат изгребани при узнаване за посещението на инспектора. Регулирането на влагата и топлината на зърното, съхранявано в силозите, трябва да става с автоматични устройства. Тези устройства доказват своята икономическа ефективност, когато се отчете по-малкото загниване и изхвърляне на зърно и продажбата на зърното на цени за по-високо качество.
Аз считам, че зеарът, афлатоксинът и ерготът в храните трябва да бъдат обект на специално регулиране от закона, а вносните продукти да преминават тестовете, изисквани за американските продукти. Резултатите от изследванията трябва да се поставят на етикетите.


Сподели с приятели:
1   ...   146   147   148   149   150   151   152   153   ...   231




©obuch.info 2024
отнасят до администрацията

    Начална страница