Методът Силва за контрол на ума


ГЛАВА 8ВАШИТЕ ДУМИ ПРИТЕЖАВАТ СИЛА



Pdf просмотр
страница10/33
Дата18.12.2023
Размер1.75 Mb.
#119676
1   ...   6   7   8   9   10   11   12   13   ...   33
Jose-Silva-Philip-Miele - Metodyt Silva za kontrol na uma - 8601-b
Свързани:
Shilpi-Somaya-Gowda - Izgubenata dyshterja - 6803-b, Barbara-Wood - Prokylnata ljubov - Tom 1 Arabski noshti - 4209-b 2
ГЛАВА 8
ВАШИТЕ ДУМИ ПРИТЕЖАВАТ СИЛА
В увода споменах, че упражненията не трябва да се правят при първото прочитане. Следващият пример е изключение — опитайте още сега. Използвайте цялото си въображение.
Нека разгледаме смисъла на следното.
Представете си, че сте в кухнята и държите лимон, който току- що сте извадили от хладилника. Усещате го хладен в ръката си.
Оглеждате го отвън — той има жълта кора, която в двата края е осеяна със зелени точици. Ако го стиснете, ще почувствате твърдостта и тежестта му.
Приближавате лимона до носа си и го помирисвате. Нищо не мирише като него, нали? Разрязвате го на две и отново го помирисвате.
Мирисът е по-силен. Сега го захапвате и от устата ви потича сок.
Никакъв друг плод няма вкуса на лимона, така ли е?
В този момент, ако правилно сте използвали въображението си,
устата ви трябва да е пълна със слюнка.
Нека вникнем в смисъла на това.
Думи, най-обикновени думи въздействаха на слюнчените ви жлези. Те дори не отразяваха действителността, а нещо, което си представихме. Докато четяхте думите за лимона, вие казвахте на ума си, че държите лимон, макар в действителност да не беше така. Умът ви го прие на сериозно и рече на слюнчените ви жлези: „Този наистина захапа лимон — бързо отмийте киселия сок.“ Жлезите се подчиниха.
Повечето от нас смятат, че думите, които използваме, отразяват значения и тези значения могат да са добри или лоши, истински или фалшиви, силни или слаби. Така е, но само наполовина. Думите не само отразяват действителността. Те създават действителност, като например отделянето на слюнка.
Мозъкът съвсем не е проницателен тълкувател на нашите намерения — той получава информация и я съхранява, той отговаря за


46
телата ни. Кажете му нещо от рода на: „Сега ям лимон“ и той се залавя за работа
Дойде моментът и за това, което в Контрол на ума наричаме
„прочистване на съзнанието“. То не става с упражнение, а само с решимост да внимаваме с помощта на какви думи подтикваме мозъците си към действие.
Упражнението, което направихме, беше неутрално — физически ние нито пострадахме, нито се облагодетелствахме от него. Но от думите, които използваме, може да последва както добър, така и лош резултат.
Много деца играят една игра на вечеря. Те описват храната,
която ядат, по възможно най-противен начин: маслото — като размазани хлебарки, например. Това е един от най-невинните примери,
за които си спомням. Целта на играта е да се правиш, че не ти се повръща от новите сравнения за храната и да накараш някой друг да изгуби апетита си. Това много често върши работа.
Като възрастни ние често играем същата игра. С негативни думи притъпяваме апетита си за живот; от честото повтаряне думите натрупват сила и те, от своя страна, създават лош начин на живот,
който не ни се услажда.
— Как си?
— Ами, не мога да се оплача. — Или:
— Защо да ти се оплаквам? Или:
— Горе-долу.
Как реагира мозъкът на тези мрачни картини?
„Досада“ ли е миенето на чиниите? „Главоболие“ ли е прегледът на сметките? „Писнало“ ли ви е от времето навън? Убеден съм, че много от проблемите, които лекуват лекарите, се дължат на думи с отрицателен заряд. Не забравяйте, че мозъкът не е проницателен тълкувател. Той си казва: „Този приятел иска главоболие. Добре. Ще го получи.“
Разбира се, невинаги, когато си кажем, че нещо ни причинява болка, болката се появява веднага. Естественото състояние на тялото е здравето и всичките му действия са насочени натам. Ако обаче достатъчно дълго атакуваме с думи неговите защитни сили, то ни доставя поръчаните болести.


47
Две от нещата подсилват въздействието на думите, които използваме: психическото ни състояние и степента на емоционалното ни вживяване в казаното.
„Господи, колко боли!“, изречено убедено, предлага топло гостоприемство на болката. „Не мога да направя нищо тук!“ — ако фразата се изрече с дълбоко чувство, тя се превръща в истина, която придава видима достоверност на изживяваното.
Контрол на ума предлага ефективна защита срещу нашите собствени лоши навици. На ниво Алфа и Тета думите ни вече имат много по-голяма сила. В предишните глави разбрахте как с невероятно прости думи човек може да програмира сънищата си и с помощта на трите пръста да влезе в своето Алфа ниво.
Аз никога не съм се присмивал на Емил Куе, макар че в нашата просветена епоха много хора го правят. Той е прочут с едно изречение,
което днес предизвиква смях и се възприема като виц: „С всеки изминал ден ставам все по-добре във всяко едно отношение.“ Тези думи наистина са излекували хиляди хора от сериозни заболявания! Те не са виц аз ги приемам сериозно и се отнасям към д-р Куе с почит и благодарност, защото от неговата книга „Самоусъвършенстване чрез самовнушение“ (Ню Йорк, Самюел Уайзър, 1974) научих безценни уроци.
Д-р Куе работи като химик почти тридесет години в град Троа,
Франция, където е роден. Изследва и експериментира в областта на хипнозата и разработва своя психотерапия, основаваща се на самовнушението. През 1910 г. открива в Нанси безплатна клиника,
където успешно лекува хиляди пациенти от ревматизъм, мигрена,
астма, парализа на крайниците, заекване, туберкулозни рани, тумори и язви — невероятно разнообразие от болести. Самият той казва, че не е излекувал никого, а е научил пациентите си как да се излекуват сами.
Няма съмнение, че пациентите са се излекували — това е документирано, но неговият метод е бил почти забравен след смъртта му през 1926 година. Ако беше толкова сложен, че да могат да го овладеят и прилагат само неколцина специалисти, той щеше да е широко разпространен и до ден-днешен. Методът е прост. Всеки може да го усвои. В основата му стои методът Контрол на ума.
Методът се подчинява на два основни принципа:
1. В определен момент ние можем да мислим само за едно нещо;


48 2. Когато се концентрираме над дадена мисъл, тя става действителност, защото нашето ниво Тета я превръща в действие.
Следователно, ако искате да разбудите оздравителните процеси в тялото си, които могат да бъдат блокирани от негативни мисли
(съзнателни или несъзнателни), просто повтаряте по двадесет пъти: „С
всеки изминал ден ставам все по-добре във всяко едно отношение.“
Ако правите това два пъти дневно, вие използвате метода на Куе.
Тъй като моите изследвания показаха, че силата на думите се увеличава значително в състояние на медитация, аз въведох някои изменения в този метод. На Алфа и Тета ниво ние казваме: „С всеки изминал ден ставам все по-добре във всяко едно отношение.“ Казваме го само един път по време на медитация. Казваме също така — и това пак е принос на д-р Куе — „Отрицателните мисли и внушения не ми влияят на никое ниво на съзнанието.“
Тези две изречения са довели до внушителен брой конкретни резултати. Особено интересен е опитът на един войник, който внезапно бил изпратен в Индокитай, преди да е завършил и първият му ден от курса по Контрол на ума. Той запомнил само как да медитира и тези две изречения.
Попаднал в поделението на сержант, известен скандалджия и алкохолик, който нарочил новодошлия, за да го тормози. След няколко седмици войникът започнал да се буди нощем с пристъпи от кашлица,
а по-късно и астма, каквато никога не бил имал. Обстойният медицински преглед показал, че здравето му е отлично. Но той все повече и повече се изморявал, изпълнявал задълженията си все по- лошо и това още повече дразнело сержанта.
Другите войници от поделението посягали към наркотици, а той се заел с Контрол на ума и тези две изречения. За щастие, имал възможност да медитира три пъти на ден. „След три дни придобих пълен имунитет спрямо сержанта. Правех, каквото ми наредеше, но думите му не ми въздействаха. След седмица престанах да кашлям и пристъпите на астма изчезнаха.“
Ако този случай ми бе разказан от завършил курса Контрол на ума, бих се зарадвал, както се радвам винаги, но не би ми направил силно впечатление. Има и други методи за самолечение, които ще ви помогна да научите в следващите глави. Най-интересното в този


49
случай е това, че войникът не е познавал тези методи, а е използвал само двете изречения, научени през първия ден.
Думите имат невероятна сила, дори на много по-дълбоки нива от използваните в Контрол на ума. Една сестра анестезиолог (и лектор по
Контрол на ума) от Оклахома — г-жа Джийн Мабри, употребява тези знания, за да помага на пациентите си. Щом заспят под упойка, тя нашепва в ушите им инструкции, които да ускорят оздравяването им, а в някои случаи — да им спасят живота.
Веднъж, по време на операция, при която обикновено има обилно кървене, хирургът се изумил — появили се само няколко капки кръв. Г-жа Мабри била прошепнала: „Кажи на тялото си да не кърви“.
Изрекла тези думи преди първия разрез и ги повтаряла през десет минути по време на операцията.
При друга операция прошепнала: „Когато се събудиш от упойката, ще усещаш, че всички край теб те обичат и ти обичаш себе си.“ Пациентката предизвиквала особена загриженост у хирурга. Тя била изнервена, постоянно оплакваща се жена, която приемала всяка болка като лошо знамение — нагласа, способстваща за забавянето на оздравителния процес. По-късно, когато се събудила от упойката, на лицето й имало ново изражение, а три месеца по-късно хирургът казал на г-жа Мабри, че тази някога изнервена пациентка се „променила“. Тя станала спокойна, оптимистична и бързо се възстановила след операцията.
Направеното от г-жа Мабри показва три неща, на които ние учим курсистите в Контрол на ума: първо, думите са особено силни при по- дълбоки нива на съзнанието; второ, умът въздейства на тялото много повече, отколкото допускаме; и трето, както отбелязах в пета Глава,
ние винаги сме в съзнание.
Много родители нахлуват в стаята на спящото си дете, набързо оправят завивките и излизат, докато няколко положителни и любящи думи биха направили детето по-уверено и по-спокойно през деня.
Мнозина от участниците в курсове по Контрол на ума споделят,
че здравето им се подобрява, понякога още преди да са завършили курса. Веднъж дори имах проблеми с лекарите от родния ми град.
Пациентите споделили с лекарите си, че сме ги излекували, а лекарите се оплакали на областния прокурор. Той направи проверка и установи,
че ние не се занимаваме с медицина, както се опасяваха лекарите. За


50
щастие, онова, което прави Контрол на ума за здравето, не е незаконно.
В противен случай днес не би съществувала мрежата от курсове.


51


Сподели с приятели:
1   ...   6   7   8   9   10   11   12   13   ...   33




©obuch.info 2024
отнасят до администрацията

    Начална страница