99
миризмата на бадеми му харесва. Ето защо престанете да се самоизмъчвате с мисълта за една епизодична цигара или пура.
Задайте на някой пушач следния въпрос: „Ако можеше
времето да се върне назад, щеше ли да пропушиш?“ Отговорът му неминуемо ще бъде: „Сигурно се шегуваш“. И все пак всеки пушач може да направи своя избор във всеки един ден от живота си. Но защо не го прави? Отговорът е: от страх. Страхът, че няма да успее, или че без цигари животът му няма да е същият.
Престанете да се самозаблуждавате. Можете да го направите.
Всеки може. Страшно лесно е.
По-лесно ще ви бъде, ако разберете някои основни неща. Досега разгледахме три от тях:
1. Всъщност няма какво да губите.
Само ще спечелите, и то много.
2. Избийте от главата си мисълта, че можете да палите по някоя цигара от време на време. Такова нещо не съществува. Нередовното пушене ви обрича на неприятно чувство и болести за цял живот.
3. Вие с нищо не сте по-различни от другите. Всеки пушач може лесно да се откаже от цигарите.