12 правила за живота

48 контакти. Вие сте един щастлив „омар“ и най-привлекателните женски се конкурират и редят на опашка за вашето внимание.
43
Ако сте от женски пол, разполагате с богат избор от първокачествени ухажори: високи, силни и добре сложени; изобретателни, надеждни, честни и щедри. И подобно на вашия доминантен партньор вие също се борите яростно, дори безмилостно, за да запазите или подобрите позицията си в също толкова конкурентната женска йерархия за чифтосване. Въпреки че е малко вероятно да използвате физическа сила, вие имате на разположение богат арсенал от ефикасни вербални трикове и стратегии (например злепоставяне на съперницата), които може би владеете до съвършенство.
И обратното, ако сте с отчайващо нисък статус (някъде около десетката в скалата за доминантност), независимо от своя пол вие нямате никакво (или поне прилично) място за живеене. Храната ви е ужасна, ако изобщо имате какво да ядете. Намирате се в окаяно физическо и умствено състояние.
Никой не проявява към вас романтичен интерес, освен ако не е също толкова отчаян. Съществува голяма вероятност да се разболеете, да остареете преждевременно и да си отидете млади, с твърде малко или николко опечалени от вашата кончина.
44
Дори да получите пари, това няма да ви помогне. Вие няма да знаете как да ги използвате, защото, за да ги използвате правилно, трябва поне малко да разбирате от пари. Те ще ви направят уязвими към някои опасни изкушения, като алкохола и наркотиците, носещи бързо удовлетворение на онези, които дълго време са били лишени от всякакво удоволствие. Освен това парите ще ви превърнат в лесна плячка за всякакви „хищници“ и психопати, които живеят на гърба на нещастниците от най-ниските слоеве на обществото. Дъното на йерархията на доминиране е най-коварното и опасно място за живеене.
Най-древната част от вашия мозък, специализирана да оценява доми- нантността, следи за това как другите се отнасят към вас. Въз основа на тази информация тя определя колко струвате и какъв е вашият статус. Ако другите имат ниско мнение за вас, сензорът отпуска по-малка доза серотонин. Това предразполага към по-остра физическа и психологическа реакция на обстоятелства или събития, които могат да предизвикат емоция, особено негативна. Всъщност вие се нуждаете от тази пресилена реакция.
„На дъното“ животът е пълен с опасности и вие трябва да сте готови да оцелявате.
43
Janicke, T, Haderer, I. K., Lajeunesse, M. J., & Anthes, N. (2016). „Darwinian sex roles con-firmed across the animal kingdom.“ Science Advances, 2, el500983. Източник: http://advances.sciencemag.Org/content/2/2/el500983 44
Steenland, K., Hu, S., & Walker, J. (2004). „All-cause and cause-specific mortality by socio-economic status among employed persons in 27 US states, 1984-1997.“ American
Journal of Public Health, 94,1037-1042.

49
За съжаление, този мощен физически отговор, тази постоянна изострена бдителност, изразходва голямо количество ценна енергия и физически ресурси. Всъщност този отговор е това, което всички наричаме стрес, и той в никакъв случай не е само психологически. Той е отражение на злощастните обстоятелства и свързаните с тях реални изпитания. Когато сте на дъното на йерархията, древният сензор в мозъка смята, че и най-дребното неочаквано препятствие може да отприщи неконтролируема вълна от отрицателни събития, с които ще трябва да се справяте сами (на дъното на обществото не се срещат много верни приятели). Така сте принудени непрекъснато да жертвате физическите си сили, които в противен случай бихте съхранили за бъдещето, но които изразходвате в настоящето, за да поддържате повишена бдителност и готовност за незабавно паническо действие. Ако възникне нужда от спешна реакция, но не знаете кое е най-правилното действие, тогава трябва да сте готови за всяко едно действие. Това е все едно да седите в колата и с всички сили да натискате едновременно педалите на газта и спирачката. Но така никой не може да продължава дълго, защото просто ще се разпадне. Древният сензор ще изключи дори имунната система, изразходвайки енергията и ресурсите за утрешното здраве сега, в кризата на настоящето. Той ще ви подтиква да действате импулсивно
45
и в резултат ще се хвърляте с главата напред при всяка възможност за лесна връзка или някакъв вид удоволствие, колкото и евтино, непочтено и незаконно да е то.
Може да ви накара да живеете безразсъдно или да рискувате живота си, сграбчвайки първата появила се възможност за удоволствие. Това състояние на постоянна готовност за действие има висока физическа цена и ще ви изтощи във всяко едно отношение.
46
От друга страна, ако имате висок статус в йерархията, безпристрастният праисторически механизъм на този сензор преценява, че мястото, което заемате в обществото, е сигурно, ползотворно и безопасно и че разполагате с необходимата социална подкрепа. Той пресмята, че вероятността нещо да ви навреди е пренебрежимо малка. Промяната е по-скоро възможност, отколкото заплаха. Серотонинът се излива в изобилие. В резултат на това вие сте уверени и спокойни, с високо вдигната глава и изправени рамене и много по-рядко сте в състояние на изострена бдителност. Положението ви е сигурно и това е предпоставка за добро бъдеще. А също и възможност да се замислите как да го направите още по-добро в дългосрочен план. Излишно е да се хвърляте импулсивно и да събирате трохите, които животът ви поднася, когато е напълно реалистично да очаквате, че изобилието от възможности
45
Crockett, M. J., Clark, L., Tabibnia, G., Lieberman, M. D., & Robbins, T. W. (2008).
„Serotonin modulates behavioral reactions to unfairness.“ Science, 320,1739.
46
McEwen, B. (2000). „Allostasis and allostatic load implications for neuropsycho- pharmacology.“ Neuropsychopharmacology, 22,108-124.

50 няма да ви напусне. Можете да си позволите да отлагате удоволствието – не до безкрай, разбира се. И накрая, можете да си позволите да бъдете отговорен и съвестен гражданин.

Изтегляне 3.6 Mb.

Сподели с приятели: