Ефективност на обучението по паневритмия: Паневритмията като система съчетава едновременното изпълнение на движение, музика и поетично слово. Всеки един от тези три компонента
взет поотделно има благоприятно възпитателно и терапевтично въздействие, а комбинацията им усилва лечебния и възпитателен ефект. През периода 2000 2003 година както възрастните, така и децата, участвали в обучението по паневритмия бяха подложени на редица тестове и изследвания, резултатите от които бяха оповестени надве научни конференции “Паневритмията като средство за хармонично развитие на човека и обществото, организирани съвместно от сдружение “Паневрит- мия и Национална спортна академия през октомври 2001 имай година в София. Целенасочено в тези изследвания са включвани възрастни, незапознати с философията на Учителя Петър Дънов, за да се докаже, че паневритмията може да бъде използвана като оздравителна система от всички, независимо от техните философско-религиозни възгледи и убеж- дения. Възпитателният и психологично-терапевтичен ефектна обучението по паневритмията при децата са изследвани с методите тематична рисунка идва проективни теста на недовършените изречения и Дървото на Уилсън 7 Резултатите дават основание да се нарече паневритмията проблясък на хуманистично образование в годините на криза на образованието и семейството. Анализът показва основните личностови диспозиции (наклонности), които се формират, а именно 1. Групова сплотеност Засилва се чувството за принадлежност към училището и училищния живот. Осъзнава се необходимостта от разбирателство и хармония в човешките отношения. Ценностна нагласа към природата и природосъобразния живот свързан с чист въздух, не замърсяване на околната среда и игри навън. Самовъзпитание Развива се самоконтролът и самодисциплината, тъй като в процеса на обучение се стимулира рефлекторността. Тези изследвания показват, че децата, преминали тригодишно обучение, отбелязват стабилна тенденция за формиране на нагласи, свързани с толерантност, съпричастност и алтруизъм в общуването с другите, както и формиране на екологично съзнание в ранна възраст. Набелязва се промяна в ценностните ориентации, като има вероятност тази тенденция да се закрепи и формира личностови диспозиции, които ще се стабилизират в пубертетната възраст. В този смисъл обучението по паневритмия се оказва ценен възпитателен метод, който има своето важно място в българското училище. Един от основните елементи на паневритмията е словото. Възпитателният и терапевтичният му ефект е изследван с анализ на съдържанието на текста на паневритмията с метода контент анализ, който разкрива
изключителната позитивна насоченост на посланията в него. Думите с най-голяма честота на повторяемост са ние 80, живот 72, любов 52, радост 46, нов 45, слънце 44, светлина 37, лъчи ден 34, пея- 26, наш 25 светъл 24, крепя 24, мир сила 22, красота 21, мисъл 19, свобода 16. Основните теми в текста са Положителни чувства и емоции близо 10 % от всички пълнозначни думи, Светлина. Светлата част от денонощието- също Природата, Групата и колективът, Животът, Движение. Обобщеният анализ показва, че в текста на паневритмията всяка пета дума говори за светлина или положително чувство. В центъра му е поставен човекът със своето индивидуално аз, което обаче е четири пъти по-малко от неговото социално аз посланието е ние сме заедно. Темата за живота е основна. Само думата живот е с честота 72, те средно веднъж в минута. Друга основна тема е природата (земята и небето слънце, растителност, вода и др. Това е текст в който човекът е заобиколен от слово, музика, красота, обновяване. Той/тя играе, труди се, мисли и е включен в ситуация на обмен със средата. Движенията изобилстват. Отрицателните състояния съществуват, макари малко, за да се пребори човек с тях ида победи, защото е силен. Въздействието на текста се усилва поради това, чене се променя, повтаря се често, при всяко изиграване, пее се сутрин, когато човек е най-спокоен и необременен, има ритъм и автори изпълнител се сливат главен лирически герой съм аз/ние и се приема за собствен текст. В него липсват отрицателни послания, а няколкото отрицателни думи са в контекстна двойно отрицание и преодоляване. Друг важен аспект на паневритмията е музиката. Паневритмията може да се слуша пасивно или да се пее, като сериозният тип музика я превръща в музикотерапия 9 . Целта на музикотерапията е да провокира идейно-емоционалното изразяване на човека ида постигне свобода в дефинирането, споделянето и осъзнаването наличните чувства, както и приемане и разбиране на емоционалните състояние у другите хора. В индивидуален план спонтанната експресия се осъществява като лична интерпретация на готовия музикално-хореографски модели зададените теми на упражненията. В социален план реализирането на самата играе възможно благодарение на партньора и цялата група, формираща кръга. Един от методите в музикотерапията е писането на песни. В Паневритмията има богат избор от позитивни сценарии в поетичния текст на песните. Показани са модели на взаимоотношения в синхрон с природата и космо-
са, които могат успешно да се проектират в житейски план . Като цяло изпълнението на Паневритмия е участие в грандиозен музикален спектакъл. Актьорът се пробужда в първото упражнение, натрупва различни житейски опитности и накрая се превръща в слънчев лъч, даряващ със светлина и радост околните. Цялостната ефективността на въздействието на Паневритмията върху жизнените сили на децата е измерена посредством биорезонансна апаратура Биотест МК-02, с която се извършва диагностика на здравословното състояние на целия организъм по методика, създадена от акад.Сарчук и утвърдена от Министерството на здравеопазването, експериментални оценки на специалисти, видеоанализи и констатациите от проведените беседи с изследваните деца, възрастни и специалисти. 10 Получените резултати, обработени чрез вариационен и корелационен анализ показват, че при децата паневритмията е повлияла най-силно върху белия дроб. Настъпили са положителни промени при меридиана на тройния нагревател, жлъчката, сърцето, тънките черва. Подобрена е дейността на ендокринната и лимфната системи. Повишено е настроението, доминира радостта. Тези емоции се отразяват положително върху здравето идейността. Теса индикатори за адаптация към променящите се ситуации. Значително е понижен гневът. Доминира спокойствието. Интерес за практиката представлява разкритата закономерност за натрупването на положителния ефектна Паневритмията и балансиране на енергиите. Заключението от тези измервания е, че при изпълнение на упражненията от паневритмията настъпват положителни процеси в организма, в резултатна повишаването и уравновесяването на жизнените енергии. С нарастването и уравновесяването на енергиите се повишават жизнените сили, ограничава се въздействието на отрицателните емоции - страх, тревога, гняв, омраза и се активират положителните емоции- смелост, обич. Понижава се психическото напрежение. Всичко това доказва, че паневритмията е високо надеждна система за хармониране на жизнените сили. Едно от конкретните и важни изследвания при децата е за въздействието на паневритмията върху морфологичния статус на ученици от първи клас в контекста на корекционно-компенсаторното повлияване на гръбначните изкривявания. 11 Сравнителният анализ на средните стойности в градуси разкрива, че в началото на експеримента средното отклонение е градуса. След шестмесечна работа средната стойностна отклонението е намаляла на 2,57 градуса. Разликата от 6,29 градуса като корекция е
значителна. За определяне на статистическата достоверност изчислихме критерия на Стюдент, който в случая е 5,25. Това определя, че гаранционната вероятност е 99,9%, което означава, че положителните промени се дължат на въздействието на приложените средства и методи. Анализът показва, че паневритмията може успешно да се използва като надеждно средство за профилактика, противодействие и корекция на гръбначните изкривявания. Резултатите от направените изследвания ни позволяват да препоръчаме по-широко и целенасочено въвеждане на заниманията с паневритмия в училищната практика като средство на съвременната физическа култура за интегрирано обучение на нормално развитите деца и тезис влошено здравословно състояние и отклонения от нормата. Обучението по паневритмия е в съзвучие с хуманистичният подход към образованието, който поставя ударението на неинтелектуалния аспект на обучението, а именно емоциите, чувствата, интересите, ценностите и характера. Психологичните изследванията на децата, преминали обучение по паневрит- мия показват, чете имат потребност от този вид занимания, които носят хуманистичния подход към образованието и удовлетворяват потребностите от позитивна, разтоварваща среда в училище. БЕЛЕЖКИ1 Костадинова, Ж. Паневритмията път към по-хубав свят. В в.Седмичен труд, бр.41, 10.10.2002 г, с. Здраве чрез движение сред природата, Изх № 1136/27.06.2003г, НСА. 3 Паневритмията като система за хармонично развитие на човека и обществото. ред.Анчева, Д, С, 2003, с. 11. 4 Сподели с приятели: |