Разчупете навика да бъдете себе си



Pdf просмотр
страница73/170
Дата12.12.2023
Размер3.33 Mb.
#119603
1   ...   69   70   71   72   73   74   75   76   ...   170
Разчупете навика да бъдете себе си - Джо Диспенза - 4eti.me

Фигура 6А. „Първият мозък“ е неокортексът на мислещия мозък (в бяло).
„Вторият мозък“ е средният – емоционалният мозък, отговорен за създаването,
поддържането и организирането на химикалите в тялото (в сиво). „Третият
мозък“, малкият, е обиталище на подсъзнанието (в тъмносиво).
От мисля към правя: неокортексът преработва познанието, а после ни кара
да изживеем наученото

„Мислещият“ мозък е неокортексът – външната, подобна на орех обвивка на мозъка. Този най-нов и най-напреднал неврологичен хардуер на човешкия род приютява нашето съзнание, самоличност и други висши мозъчни функции. (Предният дял, за който говорихме досега, е една от четирите части на неокортекса.)
Неокортексът е архитектът на мозъка. Благодарение на него можем да учим, помним, разсъждаваме, анализираме, планираме, създаваме, размишляваме върху различни възможности, изобретяваме и общуваме. Тъй като тук въвеждаме сетивни данни като например какво виждаме и чуваме, неокортексът ни „включва“ във външната действителност.
Като цяло неокортексът преработва знанията и опита. Първо събираме знания под формата на факти или семантична информация (философски или теоретични понятия и идеи, които научаваме интелектуално), така подтикваме неокортекса да добавя нови синаптични връзки.


93
Второ, щом решим да персонализираме или приложим усвоеното знание – да демонстрираме наученото, задължително създаваме ново преживяване. Това води до формиране на модели от неврони, наречени „невронни мрежи“, в неокортекса. Тези мрежи укрепват връзките на наученото.
Ако неокортексът имаше девиз, той сигурно щеше да бъде: „Знанието е за ума“.
Най-просто казано, знанието е предшественикът на преживяването. Неокортексът отговаря за обработването на идеите, които още не сте преживели, но които съществу- ват като потенциал за някакъв бъдещ момент. Когато възприемате нови мисли, започвате да мислите за промяна на вашето поведение, така че когато ви се удаде възможност, да можете да направите нещо различно и да постигнете различен резултат.
След това, като променяте рутинните действия и типичното си поведение, би трябвало да се случи нещо различно от нормата, което ще породи ново събитие и преживяване.


Сподели с приятели:
1   ...   69   70   71   72   73   74   75   76   ...   170




©obuch.info 2024
отнасят до администрацията

    Начална страница