Сценарий на живота послеслов ензимният фактор: от ентропия към синтропия приложения седемте ключа на д-р Шиния за добро здраве


ПИЙТЕ ПОВЕЧЕ ДОБРА ВОДА, ЗА ДА ОТСЛАБНЕТЕ



Pdf просмотр
страница47/78
Дата10.01.2023
Размер0.82 Mb.
#116177
ТипСценарий
1   ...   43   44   45   46   47   48   49   50   ...   78
26 Enz faktor
Свързани:
If-You-Meet-Buddha Kill-Him Iliyan-Kuzmanov BG Gift, Неделята-като-белег-на-звяра, the church that is left behind1, Gotov li si, Smisalat-na-Jiviota, Вавилон Велики, Danail-Krushkin, dni na vazdaianie, vazstanoveniat rai
ПИЙТЕ ПОВЕЧЕ ДОБРА ВОДА, ЗА ДА ОТСЛАБНЕТЕ

Когато се разхождате из Ню Йорк, често пъти може да видите насреща си затлъстели хора с бутилка вода в ръка. Това е, защото се смята, че пиенето на вода е ефикасен помощник за тяхната диета. Идеята да се отслабва чрез пиене на вода може да изглежда наивна, но в нея има доза истина.
Когато пиете вода, се стимулират симпатичните нерви, метаболизмът се активира и се увеличава изразходването на калории - в резултат на това се губи тегло. Когато стимулирате симпатичните нерви, се отделя адреналин.
Той усилва реактивността на ензима липаза, който е чувствителен към нивото на хормоните и се намира в мастните тъкани; липазата разгражда триглицеридите и ги превръща в мастна киселина и глицерол, като така улеснява тялото да изгаря натрупаните мазнини.
Има изследвания за това, колко калории допълнително се изразходват при пиене на вода. Според данните системното изпиване на малко повече от две чаши вода, три пъти дневно, увеличава броя на изгорените калории в тялото приблизително с 30%. Нещо повече, трийсет минути след изпиването на водата броят на изразходваните калории достига върха си.
Този факт ясно показва, че хората с излишни мазнини би трябвало да свикнат да изпиват най-малко шест и половина чаши добра вода


86 всекидневно. А каква вода е най-добра за тази цел? Вода с по-ниска температура от тази на тялото ви, но не и ледено студена. Според проведени експерименти водата с температура около 20 градуса ще увеличи изгарянето на калории. Студената вода се смята за подходяща, защото значително количество енергия отива за затоплянето й до равнището на телесната температура.
Човешкото тяло има различни начини да стабилизира телесната температура. Например, когато сте в банята и уринирате в студена утрин, леко потръпвате. Това е, защото топлата урина, натрупана в пикочния мехур, се отделя бързо и това предизвиква леко втрисане с цел тялото да си възстанови част от изгубената температура.


Сподели с приятели:
1   ...   43   44   45   46   47   48   49   50   ...   78




©obuch.info 2024
отнасят до администрацията

    Начална страница