Съвместен проект на www.videlina.org и www.spiralata.net
11• да имам
любима и добре платена работа;
• да подобря здравословното си състояние;
• да намеря приятели-единомишленици;
• да създам сплотено и задружно семейство;
• да
стана богат;
• да си купя (построя) къща;
• да виждам мъжа си (сина си) трезвен и здрав;
• и т. н.
Разгледайте този списък много внимателно. Може би нещо от изброеното ви е било необходимо преди пет години, но сега вече не ви трябва. Преценете всичко добре, вслушайте се
в гласа на своята интуиция, за да не пилеете безценна енергия и години за постигането на някакви ненужни цели.
След като заявите Намерението си, в подсъзнанието ви ще се задействат определени енергии, мисли и емоции, които ще завъртят вашето колелото на съдбата.
А за да разберете по-добре какво
искате и от какво се нуждаете, направете следното упражнение.
Упражнение Анализ на Житейската ситуация Моето състояние в настоящия момент Физическо състояние Удовлетворява ли ме моето здравословно състояние в настоящия момент?
-В каква физическа форма се намирам? На какво се базира оценката ми? Достатъчно ли е обективна?
Занимавам ли се редовно със спорт за здраве? Как се грижа за поддържането на тялото си в прекрасна физическа форма?
Колко тежа?
Правилно ли се храня?
Достатъчно ли спя? Носи ли ми моят сън отмора?
Какви
мерки мога да взема, за да подобря физическото си състояние?
Душевно (психическо) състояние Удовлетворен ли съм от психическото си състояние в момента? Изпитвам ли душевен комфорт, спокойствие и удовлетворение?
Кои сфери от живота ми предизвикват безпокойство и тревога (отношенията в семейството,
работата, икономическата ситуация)? Точно тук трябва да внесете корекции.
Занимавам ли се с развитието си, със самообразоването си? Посещавам ли някакви занимания, курсове, семинари?
Участвам ли в съвместна дейност в интересуващите ме области (клубове, кръжоци, обединения)?
Как мога да развивам мотивацията си и душевното си състояние?
Имам ли заветна мечта?
Какво правя, за да я осъществя?
Първите две точки са изключително важни. Ако не се грижите за доброто си физическо и душевно здраве, всичко останало е безсмислено. Както разбрахте, състоянието на тялото и душата ви е свързано с вашето развитие в другите сфери от живота.
Сподели с приятели: