Тази книга не е ръководство за самолечение. Описаната в нея система на хранене можете да приложите след консултация с вашия лекар
Изтегляне 1.35 Mb. Pdf просмотр
|
| контрастният душ. Редува се гореща със студена вода и се завършва рязко следен душ. Когато свикнете да го правите, ще бъде удоволствие за вас и няма да се страхувате повече от простудни заболявания. Отново полюсите на горещата и ледената вода ще ни заредят със силите на живота. Както виждаме, навсякъде се преповтаря един и същ архетип, един и същ принципна битието и когато един човек го разбере, той ще може да го използва във всички сфери на своя живот. Колкото е по-голяма амплитудата на отклонение от нулевото ниво на системата, колкото по- високо и по-дълбоко осцилираме между полюсите, между ИН и ЯН, толкова повече енергия завихряме в живота си. Нашият ход добива характеристиката на вълновата структура, която представлява основата на битието. От тази позиция сега става ясно колко важно и колко мъдро е да редуваме в живота си храненето и гладуването, както ида владеем модулацията на всички други природни фактори. Така ставаме вече едни истински стопанина Вселената, разбиращи и владеещи нейните закони. Така никога повече няма да се чувстваме чужденци в собствения си дом. Водата присъстване само около нас, но и вътре в нас. В нашата система ние не препоръчваме да се пие чешмяна хлорирана вода, тя е само за битови цели. Можем да ползваме трапезна минерална вода от нашите български нискоминерализирани извори. Желателно е да редуваме източниците. Енергийно заредена е замръзналата и след това размразена вода, която също можем да консумираме. Не бива обаче да забравяме, че най-добрата за нас вода е живата, структурирана вода в плодовете, зеленчуците и прясно изцедените сокове. От нея трябва да приемаме най- www.spiralata.net 86 много. Видовата храна на човека като цяло е с високо водно съдържание, кореспондентно на нашия организъм и затова здравият човек, хранещ се по човешки, пие много малко допълнителна вода. В този смисъл трябва да се вслушваме в нашия вътрешен гласи не бива да пием вода тогава, когато нямаме желание затова. Съветите за пиене на 2-3 и повече литра дневно издават непознаване на човешката система и не дават добър практически резултат. В заключение ще кажем, чене можем да бъдем здрави, дори ползвайки най-божествената храна, ако ние не включваме регулярно в нашия живот природните фактори или естествените лекари, както саги наричали в древността. Сред тях най-важни са гореизброените бягане, слънце, въздух и вода. Изтегляне 1.35 Mb. Сподели с приятели:
|