Тази книга не е ръководство за самолечение. Описаната в нея система на хранене можете да приложите след консултация с вашия лекар


за да осигури оптимално усвояване и оптимално здраве



Pdf просмотр
страница57/167
Дата04.06.2022
Размер1.35 Mb.
#114537
ТипКнига
1   ...   53   54   55   56   57   58   59   60   ...   167
choveshkoto-hranene RuLit Me 426087
за да осигури оптимално усвояване и оптимално здраве (при Хунза 50 g белтъчини кореспондират на 360 g въглехидрати, при Вилкабамба 35 g белтъчини на 260 g въглехидратите или Всички тези факти ще ни помогнат да съставим нашия здравословен стилна хранене и нашето здравословно дневно меню, което ще изложим по-долу.
Сложното и удивителното на вид, всъщност е много просто. Природата с един аршин борави и в малкото, и в голямото, защото е системна и цялостна. Същото важи и за всички закони в
www.spiralata.net

36

природата - те също се преповтарят на различните й нива, а техният принцип е един и същ - на физическо, на биологическо, на социално, на космическо ниво. Всичко е едно цяло. Човекът,
отклонявайки се от тази единна и проста хармония, започнал да боледува. Основният
фактор, който той променил е закодираната формула на своята храна, която му осигурява
хармоничен, здрави пълноценен живот.
Когато, променяйки своята естествена храна, ние променим една съставка, веднага
организмът започва да търси липсващата или се опитва да отдели излишната. Ако увеличим белтъчините и въглехидратите, намаляват минералите и витамините. И обратно - ако пием витамини, ще трябва да ядем и повече белтъчини и въглехидрати, за да се запази балансът. Когато нещо добавим в повече, нещо друго противоположно и допълващо го започва да намалява и обратно - когато извадим нещо от храната - другият допълващ гои противоположен на него полюс се увеличава. Пропорцията се нарушава. Възникналият енергиен поток между липсата и
излишъка, както вече подчертахме, поражда в организма движение - стремеж към
възстановяване. Този енергиен ток ние наричаме болест. Той се явява лечебната криза,
която отново въвежда организма ни в равновесие.
Така отново ще кажем, че всяка болест се явява лечение на самата себе си. Всяка болест се явява и лекари учител, който ни показва чрез симптома какво ни липсва и какво ние дошло в повече. Вслушвайки се в гласа на този вътрешен лекар, ние ще открием и пътя към нас самите, и към нашата истинска и автентична същност. Това е и пътят, който ще ни научи как да променим своето хранене, как да съставим своя дневен човешки хранителен рацион, за да не боледуваме повече.


Сподели с приятели:
1   ...   53   54   55   56   57   58   59   60   ...   167




©obuch.info 2024
отнасят до администрацията

    Начална страница