Victoria Boutenko
Изтегляне 240.2 Kb.
|
Свързани:
ulicata-i-moyata-bezopasnost
- Навигация на страницата:
- Мариън К., 75 г.
| Не, определено не. Все още не съм на сто процента сурова храна.
6. Промени ли се сънят ви? Сънят ми е много по-добър. 7. Промени ли се изхождането ви? Червата ми работят идеално. 8. Промени ли се енергичността ви? Да, имам много повече енергия. 9. Някой коментирал ли е как изглеждате? Не, никой. 10. Забелязахте ли признаци на детоксикация? Само сърбеж по цялото тяло през първата седмица. 11. Имахте ли някакви неприятни изживявания? Не. < 12. Бихте ли желали да продължите да пиете зелени смутита? Да, със сигурност. Много ви благодаря; оценявам всичко, което семейството ви направи за нас. • Брент Г. 1. Трудно ли ви беше да пиете по един литър зелено смути всеки ден? Отначало. 2. Промени ли се останалата част от менюто ви поради включването на зелени смутита? Малко - намалих млякото и месото. 3. Забелязахте ли някакви промени в здравословното си състояние? По-малко умора, повече енергия. 4. Намаля ли желанието ви за нездравословни храни? Да, с изключение на кафето. 5. Забелязахте ли промени в теглото си? Не. 6. Промени ли се сънят ви? Да. Ставам по-рано и по-рядко се будя за тоалетна. 7. Промени ли се изхождането ви? Подобри се. 8. Промени ли се енергичността ви? Сега мога да работя повече. 9. Някой коментирал ли е как изглеждате? Да, казаха ми, че изглеждам по-малко напрегнат. 10. Забелязахте ли признаци на детоксикация? Малко: главоболие и повече акне. 11. Имахте ли някакви неприятни изживявания? Не. 12. Бихте ли желали да продължите да пиете зелени смутита? Да. • Кари М. 1. Трудно ли ви беше да пиете по един литър зелено смути всеки ден? Не, беше лесно. 2. Промени ли се останалата част от менюто ви поради включването на зелени смутита? Да, сега ям само сурова храна. 3. Забелязахте ли някакви промени в здравословното си състояние? Да, по-рядко се чувствам замаяна, ако няколко часа не съм хапвала нищо. 4. Намаля ли желанието ви за нездравословни храни? Да, нямам такова. 5. Забелязахте ли промени в теглото си? Да. Отслабнах с 5 кг през първите две седмици, но не и последната. 6. Промени ли се сънят ви? Може би е малко по-добре, но в общи линии е същият. 7. Промени ли се изхождането ви? Да, ходя по-често - около пет пъти на ден. 8. Промени ли се енергичността ви? Имам малко повече енергия и мисля по-ясно. 10. Забелязахте ли признаци на детоксикация? Само честите разходки до тоалетната. Един следобед се чувствах зле. 11. Имахте ли някакви неприятни изживявания? Не. 12. Бихте ли желали да продължите да пиете зелени смутита? Ще продължа заради положителния резултат от изследването ми на антинуклеарни антитела. • Манди О. (отговори на майка й от нейно име) 1. Трудно ли ви беше да пиете по един литър зелено смути всеки ден? Не. 2. Промени ли се останалата част от менюто ви поради включването на зелени смутита? Да. Астмата намаля, диша много по-леко от близначката си, която не пиеше смутита (вж. по-долу). 3. Забелязахте ли някакви промени в здравословното си състояние? Беше 51 кг, сега е под 50 кг, защото се чувстваше заситена. 8. Промени ли се енергичността ви? Да. Може да тича по-дълго, без да се задъхва. 10. Забелязахте ли признаци на детоксикация? Не. Манди и Беки са седемнайсетгодишни еднояйчни близнач-ки. И двете са много активни момичета и футболни звезди. Манди пиеше зелени смутита, а Беки - не. Преди да започне, Манди страдаше от силни астматични пристъпи. И двете са родени пет седмици преди термин. Манди има проблеми с белите дробове, Беки - не. Една седмица след като започна да приема зелени смутита, астматичните пристъпи на Манди изчезнаха. След втората седмица момичетата започнаха да тичат, за да тренират за есенния футболен сезон. Първия път, когато пробягаха една миля, Беки пъхтеше и се задъхваше като другите, които тичаха заедно с тях. Манди почти нямаше проблеми с дишането по време на тичането и след това. Дишаше по-леко и дълбоко дори по баира. Двете тичат два пъти седмично след училище; Беки се задъхва, а Манди - не. Беки хвана вируса, който се въртеше в училището, но Манди не. • ЛаВий X. 1. Трудно ли ви беше да пиете по един литър зелено смути всеки ден? Не. Бих пила и повече. Много хубаво беше някой да ги прави вместо мен. Благодаря! 2. Промени ли се останалата част от менюто ви поради включването на зелени смутита? Да. Внимавах да приемам повече сурови храни всеки ден. 3. Забелязахте ли някакви промени в здравословното си състояние? Да. Имах повече енергия. Будя се, преди да звънне будилникът. 4. Намаля ли желанието ви за нездравословни храни? От време на време: стресът има по-голямо значение за това ми желание от всичко останало. 5. Забелязахте ли промени в теглото си? Да, отслабнах с почти 1 кг. 6. Промени ли се сънят ви? Да. Сънувам повече и се будя преди будилника. (Обикновено спя добре.) 7. Промени ли се изхождането ви? Да, имам по-мачко запек. В начачото изпражненията ми бяха no-зелени, после станаха по-кафяви. 8. Промени ли се енергичността ви? Да. Имам повече енергия, будя се по-лесно сутрин, чувствам се по-щастчива. 9. Някой коментирал ли е как изглеждате? Да, един човек каза, че изглеждам добре. 10. Забелязахте ли признаци на детоксикация? Да, имах мачко гадене и киселини, които преди това ми се случваха, когато се чувствах под напрежение. Преживявам емоции, които ми носят силен стрес, затова може би детоксикацията беше повече емоционална, отколкото физическа. 12. Бихте ли желали да продължите да пиете зелени смутита? Да, надявам се дори повече. • Одри Б. 1. Трудно ли ви беше да пиете по един литър зелено смути всеки ден? Не, беше лесно; много са вкусни. 2. Промени ли се останалата част от менюто ви поради включването на зелени смутита? Да. Орязахме много неща и внимавахме какво ядем. 3. Забелязахте ли някакви промени в здравословното си състояние? Да. Зеленото смути пречистваше организма ми ежедневно. 4. Намаля ли желанието ви за нездравословни храни? Да. Стараем се да избягваме сладоледа. 5. Забелязахте ли промени в теглото си? Да, отслабнах с 2 кг. 6. Промени ли се сънят ви? Да. Спях по-добре и по-дълбоко. 7. Промени ли се изхождането ви? Да. Сутрин ставаш и веднага отиваш в тоалетната. 8. Промени ли се енергичността ви? Да. Доволна съм. 9. Някой коментирал ли е как изглеждате? Да. Казаха ми, че сияя. Сексуалният ми живот се подобри. 10. Забелязахте ли признаци на детоксикация? Не съм усетила. 11. Имахте ли някакви неприятни изживявания? Не, никакви. 12. Бихте ли желали да продължите да пиете зелени смутита? Да. Определено възнамерявам да го направя! • Мариън К., 75 г. 1. Трудно ли ви беше да пиете по един литър зелено смути всеки ден? Нямах проблем да пия по един литър дневно. Понякога го смесвах с друг плодов сок. 2. Промени ли се останалата част от менюто ви поради включването на зелени смутита? Пия по една чаша смути рано сутрин, една по обяд и една вечер или преди лягане. 3. Забелязахте ли някакви промени в здравословното си състояние? Изтегляне 240.2 Kb. Сподели с приятели:
|