* * * Мигрена, гадене, повръщане, ринит, подути очи Неотдавна прочетох книгата ви „Тялото жадува за вода" и реших да ви съобщя, че много неща от това, което казвате, има пряко отношение към мен. Много години страдах от подути очи, постоянна хрема и пристъпи на мигрена. Най-много страдания ми причиняваше мигрената, която се отрази сериозно на личния ми живот и на кариерата ми като учителка. Болката, обикновено придружена с гадене, повръщане и непоносимост към светлина, често ме принуждаваше да лежа по два до четири дни, след което най-малко още един ден се чувствах много зле. Лекарят ми предписваше „Парма", ерготамин, сандомигран, метоклопрамид, имигран и прозак, но те само притъпяваха болката, а пристъпите на мигрена продължаваха. Моят лекар-кинезилог ме посъветва да пия повече вода и да прочета вашата книга. Започнах да пия по около два литра на ден, макар да не вярвах, че това може да ми помогне. Почти веднага започнах да се чувствам по-различно, очите започнаха да сълзят по-малко, клепачите ми не бяха толкова подпухнали. Сега нямам алергия към нищо, съответно и никакви хрипове в бе- лите дробове, хрема, болки в очите и т.н. Но най-поразителна се оказа промяната в характера на мигренозните пристъпи. Бих искала да кажа, че са изчезнали напълно, но няма да е истина. Неотдавна имах пристъп, но той продължи не два дни, както обикновено, а осем часа, след което можех нормално да ям, да пия и да се върна към ежедневните си задължения — все едно, че нищо не се е случило. Това направо ме поразява! Пристъпите на мигрена винаги са били свързани със стрес и обикновено започваха тогава, когато се отпусках след силен стрес или вълнение. Последният пристъп настъпи, когато няколко седмици поред трябваше да решавам множество сериозни проблеми и по-рано можех да очаквам, че заради мигрената ще трябва да лежа най-малко четири дни. Смятам да продължавам да изпълнявам вашата програма и естествено при следващия преглед да я обсъдя с моя лекар. Освен това вече започнах да убеждавам мъжа ми и четиримата синове да
