325
КАК СЕКСЪТ СПОМАГА ЗА ПО-ДОБРО ЗДРАВЕИма натрупани изключително много и убедителни доказателства, че сексът е страхотно полезен за здравето. Любовната интерлюдия три пъти седмично изгаря 35 000 килокалории, което се равнява на 130 километра годишен пробег. Правенето на секс повишава нивата на тестостерон, което пък заздравява костната и мускулната системи и снабдява организма с т. нар. добър холестерол.
Изследователката-сексоложка д-р Бевърли Уипълс казва: „По време на секс се освобождават ендрофини — естествените болкоуспокоителни на организма — затова
сексът облекчава главоболието, схващанията на вратния и на раменния пояс и артрита.“
Точно преди настъпването на оргазма се освобождава и хормонът
ДХЕА
(дехидроепиандростерон), който подобрява познавателната способност, заздравява имунната система,
възпрепятства нарастването на туморните образувания и спомага за изграждането на костната система. По време на секс в организма на жената се освобождават големи дози от хормона окситоцин —
отговорен за желанието да бъдеш докосван — нарастват също и нивата на естроген. В своята книга „Властта на петте“
д-р Харолд Блумфийлд разкрива, че при жените естрогенът спомага за укрепване на костната система и сърдечносъдовата дейност. Всички тези хормони укрепват сърцето и удължават живота, следователно колкото повече секс прави човек, толкова по-дълго ще живее и няма да страда толкова много от стрес. С всяко ново изследване в тази област, списъкът на благоприятните ефекти от бурния сексуален
живот става все по-дълъг,
и по-дълъг!
