За да намалите неблагоприятните симптоми, които предизвиква заболяването е добре да направите малко промени в хранителния си режем. Препоръчваме да се намали до минимум приема на рафинирани продукти. Това са олиото и бялата захар. Можете да ги замените със зехтин и мед например. Избягвайте храни с изкуствени подсладители, консервантите и спрете да пиете вода от чешмата, защото в нея има хлор. Препоръчваме да приемате билки и витамини, които са полезни за щитовидната жлеза. Добре е витамините да се набавят от храната, но ако не е възможно може да използвате и капсули. Увеличете приема на витамин Д, магнезий, калций и селен.
