Книга първа как да работите с книгата
САМОКРИТИКА, САМОБИЧУВАНЕ, НЕДОВОЛСТВО ОТ СЕБЕ СИ, САМООСЪЖДАНЕ, ПРЕЗРЕНИЕ И НЕНАВИСТ КЪМ СЕБЕ СИ
Изтегляне 1.72 Mb.
|
| САМОКРИТИКА, САМОБИЧУВАНЕ, НЕДОВОЛСТВО ОТ СЕБЕ СИ, САМООСЪЖДАНЕ, ПРЕЗРЕНИЕ И НЕНАВИСТ КЪМ СЕБЕ СИ
Няма да намерите спасение нито с пост, нито като носите специални дрехи, нито като се самонаказвате. Всичко това е суеверие и преструвка. Бог е създал всичко чисто и свято и няма нужда то да бъде освещавано от човека... Парацелз. Окултна философия Това са други разновидности на агресията по отношение на самите нас. Забелязал съм, че хората постоянно търсят у себе си някакви недостатъци или се смятат за недостойни за нещо. Те сами си създават различни комплекси за непълноценност, а след това страдат от тях. Това могат да бъдат физически недостатъци или недоволство от собственото поведение. Външността играе голяма роля при формирането на личността. Често пълнотата, ниският ръст, говорните дефекти са способни да унищожат скритите възможности на човека. А понякога представата на някои хора за самите тях е така изкривена, че те започват буквално да издевателстват над себе си. При мен на преглед дойде младо момиче. Много симпатично, стройно. Попитах я защо е дошла при мен и се учудих много от молбата й. Тя ме помоли да й помогна да отслабне. Друг път при мен дойде млада жена с шестгодишно дете, страдащо от дистрофия. Момченцето не си позволяваше да изяде ябълка или морков в повече, защото смяташе, че в тях има много нитрати, или парченце месо, защото месото било вредно. Самата майка също беше слаба и, според мен, не и достигаха поне 8 килограма. Точно майката беше научила детето си да се отнася така към храната. Тя ме помоли да излекувам сина и. За себе си помоли да й помогна да отслабне. Съгласих се да помогна, но при едно условие: със своя пример майката да помага на сина си да оздравее. Тоест, тя трябва да яде всичко, да трупа килограми и по този начин да дава пример на сина си. Често хората оценяват неправилно възможностите си, зачеркват се от живота, поставят си определени рамки. Това става причина за много заболявания и за повечето от личностните проблеми. Например, когато извърши някаква постъпка, човек решава, че е постъпил лошо и вече не заслужава нищо хубаво в живота си. Комплексът за непълноценност се формира още в детството, когато детето започва да опознава света, да разбира и да се учи на много нови за него неща. А родителите изискват от него прекалено много, предявяват прекалено големи претенции, като го наказват за всяка дреболия. „И на кого приличаш - толкова глупав?" - често можем да чуем това от тях. Те са забравили колко безпомощни са били като малки. И разбира се, всяко дете жадно попива като гъба всичко, което става около него. Родителите и съзнателно, и несъзнателно натрапват на детето своя начин за възприятие и създаване на света. Но безкрайните наказания и насмешки потискат у децата жаждата за творчество, желанието да се учат, пораждат чувство на неувереност, страх от новото, страх, че всяка грешка може да им се върне двойно. Така родителите унищожават желанието на децата си да се учат. А след това се чудят - защо детето им има лоши оценки в училище. Те забравят или просто не искат да разберат, че само като се учи от собствените си грешки, детето им може да научи нещо ново, да изпита радостта от първите си успехи. Разбира се, всеки човек иска да бъде обичан и да се харесва на другите. Но запомнете, че мнението на околните за даден човек е просто отражение на онова, което самият човек мисли за себе си. Направете преоценка на личността си, започнете да се уважавате и заобикалящите ви хора ще престанат да забелязват недостатъците ви (които, всъщност, изобщо не съществуват) и ще обръщат внимание само на вашите достойнства. В историята има много примери за това как хора с нисък ръст или неприятна външност са се ползвали с уважението и признанието на милиони. А много, обратното, преуспяват в областта на недоволството и омразата към себе си. Ето ви един банален пример. Един мъж страда от комплекс за непълноценност - смята, че не е достатъчно привлекателен и мъжествен. В същото време на подсъзнателно ниво той кара жената, която живее с него, да търси някъде другаде това, което не им достига. Неговото отношение към самия него формира любовен триъгълник. В подобна ситуация има два варианта на реакция. Първият - ревността с всички произтичащи от нея последствия. Вторият - да промени отношението си към себе си, следователно и живота си. Изборът е ваш. Убедих се на практика, че хората постоянно са недоволни от нещо у себе си. Едни хора постоянно се ядосват на себе си и се критикуват. Други се осъждат и презират. А някои се ненавиждат. Подобно отношение към себе си има позитивно намерение: Изтегляне 1.72 Mb. Сподели с приятели:
|