11 октомври 2012 г. Тема: здравеопазване


Кръвен център пише кърваво писмо



страница3/3
Дата12.10.2018
Размер467.79 Kb.
#84269
1   2   3

Кръвен център пише кърваво писмо
Медицинските сестри и лаборантите в Центъра по трансфузионна хематология във Варна вземат около 410 лв. месечно. Заплащането е значително по-ниско от това в други кръвни центрове в страната. Медиците са готови масово да подадат оставки, тъй като и условията на труд са изключително тежки, коментира Васил Василев от КТ "Подкрепа".

Медиците вече са изпратили протестни писма до Министерството на здравеопазването, Българския лекарски съюз, както и до браншовата организация на професионалистите по здравни грижи. Кръвният център във Варна има изключително значение, тъй като снабдява болниците в района с кръв и кръвни продукти. Ако работата му бъде блокирана, това би означавало, че хирургичните интервенции ще спрат.

Преди дни министърът на здравеопазването Десислава Атанасова обяви във Варна, че заплатите в кръвните центрове в страната ще бъдат вдигнати с 18% със задна дата от 1 октомври. Предложението й обаче все още чака одобрение от Министерския съвет и от парламента.


Последни сме по лечение на високо кръвно
Българите, които имат високо кръвно налягане, са 88 на сто. Въпреки това страната ни е на последно място сред други 14 европейски държави по лечение на хипертония, съобщиха от Националната кардиологична болница.

Едва 12% от засегнатите могат да контролират високото си кръвно налягане. Нормалното кръвно налягане трябва да е под 140/90, обясни за Дарик д-р Нина Гочева, началник на клиниката по кардиология при лечебното заведение. По-високи от тези стойности се смятат за хипертония.

В световен мащаб хипертонията отнема годишно живота на над 7 млн. души. Медиците са на мнение, че разпространението на това заболяване ще нарасне с 60% до 2025 г. Причина за 62% от всички мозъчно-съдови инциденти е лошият контрол на кръвното налягане.


Три болници стават университетски
Статут на университетски лечебни заведения получиха "Майчин дом" в столицата, МБАЛ–София в структурата на Военномедицинска академия и болница "Проф. Ст. Киркович" АД в Стара Загора. Дружеството УМБАЛ – Стара Загора ЕАД е било заличено от търговския регистър, след сливането на две лечебни заведения в града.

Приемник на активите му е новото лечебно заведение. За университетски болници се определят лечебни заведения, които са получили много добра или отлична акредитационна оценка за дейностите по клинично обучение на студенти и докторанти.




Робуваме ли на различни зависимости

Не всяка проява на пристрастяване е опасна, стига да ни носи удовлетворение
МАРГАРИТА БАКРАЧЕВА

Доц. д-р по психология Маргарита Бакрачева работи в Института за изследване на населението и човека към БАН.

Тя извършва консултации при проблеми със самооценката и идентичността, проблеми с партньора, проблеми в общуването, депресивни състояния.
Обикновено, когато стане дума за зависимост, се сещаме за познатите й форми - пушене, злоупотреба с алкохол, хазарт. В някои случаи родителите се притесняват дали децата им не са зависими от компютъра или стоенето пред телевизора. Зависимостта се свързва с пристрастяване, което носи вреда на човека. Основен критерий дали съществува развита зависимост е когато не можем да изпълнява ежедневните си задачи и ангажименти и цялото ни съзнание е насочено към това да удовлетворим потребността си.

В ежедневието си всеки от нас може да прояви склонност към различни видове зависимости, които не са толкова видими и деструктивни и поради това не им обръщаме внимание. Не всяка проява на пристрастяване е опасна. За нас самите обаче може да бъде полезно да се замислим дали в известна степен не проявяваме подобно поведение към вещите или заниманията около себе си. Това ще ни помогне да се самоо-познаем и да осъзнаем, че контролираме живота си и ние сме тези, които определят границите. С други думи, ще ни накара да се чувстваме по-свободни и силни.

В този случай "зависимостта" е разтегливо понятие, което може да приемем като шеговито предизвикателство към себе си. То може да включва различни предмети, от които ни се струва невьзможно да се лишим. Или планирани дейности през свободното време, които следваме, тъй като ни се струва невъзможно да променим. Въпреки, че не са традиционната форма на зависимост, твърдо установените рамки и модели могат в някои случаи да спират търсенето на разнообразие и намирането на нови, креативни начини да погледнем на света. Ако затворим очи и си представим живота си без част от

избраните от нас самите вещи и установените от нас самите форми на поведение, може да почувстваме нови желания и стремежи, за които не ни остава време или не ни стига ентусиазъм.




Според данни на ЦРУ

България първа в света по намаляване на населението
Българите по-малко с 9 души на час, пресметна проф. Петър Иванов от Центъра за демографска политика
Мариела БАЛЕВА

Теодора ЙОЛЧЕВА

Според оценка на Централното разузнавателно управление на САЩ (ЦРУ) България е на първо място по намаляване на населението в света. Заедно с нас е само африканската държава Свазиленд, от чиито жители почти половината са заразени с вируса на СПИН. Това съобщи за „Преса" проф. д-р Петър Ива- нов от Центъра за демографска политика. Тази оценка е образувана от данните в сайта на американската организация, които сочат, че ние сме на 204-то място в света по раждаемост от 224 страни и на десето място по смъртност (за миналата година сме били на 19-о място!).

Само преди дни проф. Трендафил Митев от демографския център прогнозира, че до края на годината българите стават под 7 милиона. „Това може да се случи още през ноември, защото ЦРУ посочва, че през юли т.г. у нас населението е 7 037 000", прогнозира проф. Иванов. Той обясни, че за съжаление в демографски план намаляването на населението е с минус 11 промила и това е „абсолютна трагедия" (с други думи годишно населението намалява от миграция и отрицателен прираст - с 11 души на всеки 1000). „Следващата в класацията след нас е Литва с минус 1,7 промила и се чуди какво да прави, а ние бездействаме, все едно нищо не се е случило", пали се ученият, който е категоричен, че „за съжаление броят на българите вече ще започва с цифрата 6, а не 7". За първи път 7-милионният жител на България се е появил в статистиката ни от преброяването от 1946 г. Точно след около 70 години се връщаме назад.

Последното национално преброяване посочи, че към февруари м.г. в България живеят 7 364 570 души. Според оценката на ЦРУ обаче през 2011-а ние сме били 7 111 000.

Оказва се, че българите намаляват с 9 души на час. Проф. Петър Иванов обясни факта с това, че 80 000 са хората, с които България реално намалява за година. Това прави около 7000 души на месец.

Официално отрицателният прираст на България е 7,8% -тази цифра се образува от разликата между раждаемост и смъртност. Според учените демографи обаче националната статистика не прибавя и отрицателното салдо на миграцията, която е минус 3,1%. Сборът на тези два процента дава 11-те промила.

„Вярвам повече на ЦРУ, отколкото на НСИ. Как ще имам вяра на тезата, че всяка циганка има по едно или две деца? Това е невъзможно и децата го знаят", натърти проф. Иванов. Той обясни, че данните за намаляване на ромския етнос са абсурдни. При неконтролираните етноси, какъвто са ромите, увеличението за 20 години е двойно.

Проф. Митев изчисли, че по времето, когато 27-28-годишната българка дава живот на първата си рожба, ромките вече са родили по няколко пъти и чакат дори внуци. Ученият призова държавата спешно да набележи мерки за справяне с демографската криза.

Според статистиката на здравното министерство в момента у нас са диагностицирани 200 000 двойки с репродуктивни проблеми. От държавния фонд „Ин витро" те имат право на до 3 субсидирани опита за зачева- 1 не в специализирана клиника. I Според Митев обаче държавата « трябва да премахне ограниченията в броя опити, които заплаща. Той даде пример и с френската социална система, която след раждане на трето дете отпуска сума, която да се използва целево - за образование на малчуганите от многодетните семейства.
Още през този ноември населението на България може да падне под 7 млн. души.”

200 000 двойки с репродуктивни проблеми 3 момента са диагностицирани у нас.”




Истината за майчината смъртност се криела
По ниво на майчина смъртност България е на 35-40-О място от около 200 държави, каза за „Преса" проф. Иван Козовски, републикански консултант по акушерство и гинекология. Той уточни, че след нас в Европа са само Турция и Русия.

Последните данни за средната майчина смъртност за страната са от 2010 г., когато тя е била 13 на 100 000. Според проф. Козовски проблемът е много голям и цифрите според него са засекретени или силно занижени. Истината клони към 26-27, посочи той. Най-добро е положението в западноевропейските страни - в Австрия и Белгия майчината смъртност е 5 на 100 хил.. в Швеция и Германия - 6-7, във франция -8, и Ирландия - от 4 до 8.

Най-лошото е, че повечето от случаите на майчина смъртност в България можело да бъдат предотвратени, категоричен е проф. Иван Козовски, който уточни, че всеки месец се опитва да вземе официална информация за миналата година по проблема, но тя се крие.

Майчината смъртност обхваща всички починали от началото на бременността, по време на раждане и до 42-рия ден след раждането, независимо от причината за смърт. „Официалните институции спекулират, като прикриват починали бременни по време на катастрофа или например след заболяване от пневмония",уточни още специалистът.




Бюджетът на касата - за всекиго по малко
„Това е най-високият бюджет за последните 20 години", коментира управителят на здравната каса д-р Пламен Цеков парите, с които НЗОК ще разполага през 2013 г. По думите му за следващата година са заложени 2,7 млрд. лв. разходи, което е със 71 млн. повече спрямо 2012-а. „Бюджетът е резултат от това, което българинът отделя за здраве", лаконичен бе Цеков. Той добави, че след като в обществото има съпротива срещу увеличението на здравната вноска, няма откъде да влязат повече пари в касата.

„Допълнителните 71 млн. лева ще бъдат разпределени между всички пера, като се надявам за всеки да има по малко увеличение", обясни д-р Цеков.




Надпреварват се за закон за възрастните
Предизборно ГЕРБ и БСП заиграват с електората
Наделина АНЕВА

Закон за възрастните по подобие на Закона за младежта е в плановете на две партии - ГЕРБ и БСП. Такъв закон действал успешно в Германия и Австрия.

Всяка година пенсиите автоматично да растат с процента на инфлацията. Това изискване да бъде записано в закон, предложили от пенсионерската организация „Клуб 2004" по време на среща с народни представители от ГЕРБ-Варна. Депутатката Лили Христова вчера представи проекта на колегите си от социалната и правната комисия в парламента. Като условие в него е посочено нивото на пенсиите да покрива ежедневните потребности на пенсионерите.

В предложението пише още, че за възрастните трябва да има хуманно здравно обслужване, да няма потребителска такса за пенсионери при личния лекар. Искат законът да им обещае ниски цени на лекарствата за тях, безплатни пенсионерски клубове по места, преференции при почивките и добри и достъпни условия за културен отдих с участие на художествена самодейност.

Механизмът за автоматично осъвременяване на пенсиите е труден, защото това е функция на държавния бюджет, смята Христова. „Законът за младежта, който беше приет сега, е писан 30 години, с което не искам да кажа, че и този закон трябва да отнеме толкова време", каза още депутатката. ГЕРБ ще направи кръгла маса, за да се чуят мненията на всички страни по въпроса.

Шефът на социалната комисия Драгомир Стойнев от БСП също съобщи, че има готовност да пише закон за възрастните хора. И той щял да провежда дискусии и до 2-3 месеца да излезе със свой проект. За такъв закон го помолили в понеделник пенсионерски организации от 7 области.

„В момента се вдигат пенсии предизборно. В закона трябва да се посочи и по какъв индекс ще става това. Дали по хармонизиран с ЕС, или по национален индекс на инфлация", каза Стойнев. Според националния индекс сега пенсиите трябвало да се вдигнат с 11,2%, а не с 10%.


Болница върнала хипертоник
Лекарите от спешното 6 Русе накарали мъж с кръвно 200/120 да Вика линейка, вместо да го прегледат
Росен МОЛЛОВ

Жулиета НЕДЯЛКОВА

На 55-годишен русенец се наложи да вика линейка пред вратите на спешното отделение на русенската болница. Младен Нанев, който от няколко години приемал медикаменти заради проблемите си с високото кръвно налягане, получил хипертонична криза рано сутринта във вторник. Той-тръгнал към спешното, след като видял, че кръвното му е достигнало 200/120 и хапчетата, които по принцип му помагали, този път не свършили работа. Оттам, вместо да го прегледат, го пренасочили да

търси помощ при личния лекар. Той обаче се чувствал много зле и се обадил на тел. 112, откъдето пратили линейка. Дошлият екип го прегледал току пред вратите на спешното, наложило се да му слагат инжекция, за да не получи инфаркт или инсулт.

От МБАЛ-Русе заявиха, че мъжът не е трябвало да ходи в болницата, а да потърси джипито си. Младен Нанев обаче е написал жалба до районната колегия на Българския лекарски съюз. „Тепърва ще разглеждаме казуса от етична и професионална гледна точка и ако сметнем за необходимо, може да отнесем случая до други инстанции", коментира шефът на колегията д-р Антон Въжаров.

България се нарежда на последно място сред 14 страни от Европа по контрол на артериалното налягане при хора, които нямат сърдечносъдово заболяване, но притежават рискови фактори за високо кръвно. Точно пред нас е Испания, а на първо място е Италия, следвана от Полша. Това съобщи проф. Нина Гочева от Националната кардиологична болница пред журналисти вчера. По думите й високото кръвно е главният виновник за инфаркт, инсулт, сърдечна и бъбречна недостатъчност.


Според изследване на НЦИОМ:

Българите се лишават от обувки, но не и от алкохол
Мери Стоянова

Заради влошеното си икономическо състояние повечето от българите вече се лишават дори от стоки от първа необходимост. 78 на сто не си купуват обувки, с процент повече не обновяват гардероба си. През 2012 г. все повече хора са се отказали от почивка по време на отпуските си, а основните затруднения са плащането на месечните им сметки. Това сочат резултатите от национално проучване на НЦИОМ за жизнения стандарт на българските домакинства, проведено в края на септември. Хората, които се отказват от най-важното за тях, са предимно от възрастовите групи 40-49 и тези над 59 години, нискообразованите, жителите на столицата, но и тези от селата, етническите турци и роми, хората с месечни доходи до 200 лева, Недостигът на финансови средства най_-често кара българските домакинства силно да редуцират разходите си за луксозни стоки, услуги и развлечения. 87% от участвалите в изследването посочват, че при парични затруднения им се налага да се лишат от деликатесна храна, а 81%-от пътувания и почивки. За сравнение - преди икономическата криза в края на 2008 г. от деликатеси са се лишавали 82% от българите, а от почивки -'66%. Оказва се, че от тези, които са планирали ваканция, 46% не са я осъществили. Най-много от тях са на възраст между 30 и 49 години, столичаните с доход до 300 лв. на месец и домакинствата с над 5 и повече членове. С пет процента са повече и хората, които имат затруднения при плащането на ток и отопление както и тези, които са отложили планиран ремонт или закупуване на мебели. Данните на НЦИОМ сочат, че 74% са заявили, че ограничават потреблението на електроенергия, а с процент по-малко се лишават от обичайното разнообразие в храната, която консумират. И докато на трапезата липсват хайвер и суши, българинът трудно се лишава от водка и ракия. Но в замяна на това признава, че най-трудно се отказва да пести от цигари, алкохол, лекарства и телефон. 16 процента от интервюираните твърдят, че през последната година са оставали без работа за период до шест месеца - с 4 на сто по-висок дял от миналата година. С 2% са повече и тези, които са без постоянна заетост повече от половин година -15% (виж таблицата). Никакви ресторанти, барове и всякакъв тип развлечения - така са решили след принуда заради кризата 80 на сто от респондентите. Преди четири години обаче този дял е бил по-нисък с цели 16 процента. Пак тогава от нови дрехи и обувки са се били отказали между 12 и 14 пункта по-малко.




Смъртта на малката Никол – низ от грешки или съдба

4-годишното момиченце издъхна пред очите на докторите, виновни няма
Сийка Суркова

Смолянският окръжен съд призна за невинни трима лекари, подсъдими за смъртта на 4-годишната Никол Сурчева. Момиченцето почина в ръцете на баща си преди три години в болницата в Смолян след усложнения от варицела. След 8-часово заседание тричленен състав оправда д-р Денка Лалова - личен лекар на детето, д-р Виктор Господинов и д-р Мария Ирикева от спешното отделение. В притихналата зала родителите на малката Никол едва сдържаха сълзите си. „Разочаровани сме. Ще обжалваме решението, надяваме се на справедливост", казаха майката Мая и бащата Николай. Двамата бяха пристигнали от Испания, където работят в ресторант, за да участват в процеса и да чуят пледоариите на прокуратурата и на защитата. Съдът отказа да разглежда гражданския иск от 1 000 000 лв., предявен от родителите. „Парите не са ни основна цел", коментира пред „Преса" адвокат Керанова от защитата на почерненото семейство. През септември 2009 г. четири поредни дни родителите на Никол търсят медицинска помощ, виждайки, че заболяването й не протича като обикновена варицела. Всичко започва на 16 септември следобед, когато учителката от детската градина съобщава, че детето е получило обрив. Бащата прибира дъщеря си и се обажда на джипито й д-р Лалова. Нейното работно време е изтекло. Тя приема момиченцето за преглед на следващия ден, когато назначава лечение. Но температурата не пада, на 18 септември се появява оток под очите и повръщане. Два пъти майката звъни по телефона на личния лекар на дъщеря си, но докторката я уверява, че това са нормални симптоми при шарка и не е наложителен повторен преглед. При разпита д-р Лалова не си спомняла за проведените телефонни разговори, обаче разпечатките ги доказали в съда, твърди обвинението. „Нейното поведение не се обвързва с промяната на състоянието на болното дете, което родителите констатирали и я уведомявали своевременно. Според вещите лица това са симптоми на усложнение", заяви прокурорът Недко Симов. По думите му бездействието на медиците носи белезите на продължено престъпление В последвалия почивен ден рано сутринта родителите водят Никол в спешното отделение, където ги приема д-р Виктор Господинов. Той погледнал пъпките - някои от тях вече гнойни и силно възпалени. Не сложил термометър, за да премери температурата. С ръка установил, че телцето на детето е топло. И слушалката не използвал. За сърдечната дейност се ориентирал по пулсации-те на сънната артерия, изтъкна обвинението. Лекарят извикал за консултация хирург - не педиатър или инфекционист. Хирургът предложил да се включи антибиотик в лечението, но родителите не били съгласни и той не го предписал. По време на делото стана ясно, че младият д-р Господинов с 8 месеца лекарски стаж зад гърба си освен в спешното отделение работил и в интензивното, както и в неврологичното отделение на смолянската болница. След приключването на смяната рано сутринта на 19 септември, когато приел Никол, той трябвало да застъпи на ново 12-часово дежурство в интензивното отделение. Предаването на пациентката станало устно между двете смени. Не са назначавани изследвания за бактериална инфекция. Детето се прибрало у дома, но около 3 часа след полунощ родителите отново го завели в болницата, където го приела д-р Ирикева. Трима медици едва успели да вземат кръв за изследвания от момиченцето заради колабиралите кръвоносни съдове. „Би могло да се прецени развитието на живото-застрашаващо състояние от невъзможността да бъде уловен периферен съд, унесеността на детето, скърцането със зъби, липсата на уриниране, които категорично са състояния, налагащи спешна реанимация", пише в петорната съдебномедицинска експертиза. Според вещите лица тогава детето все още можело да бъде спасено Родителите и момиченцето престояли 3 часа в спешния център, за да чакат инфекционист, който щял да дойде в 7 сутринта. За пръв път там са направени кръвни изследвания на детето. Плачът му се чувал чак от паркинга на болницата, разказват свидетели. Температурата започнала да пада, дишането се затруднило. От болките момиченцето си счупило едното зъбче. „Мамо, не мога да говоря", били последните му думи. Медицинската сестра от спешното го грабнала и затичала към детското отделение. Минути след това малката Никол издъхнала. В региона това е първата смърт от варицела. Четири съдебномедицински експертизи - единична, тройна, петорна и допълнителна, за около 4000 лв. са изготвени по делото за смъртта на Никол. Съдът прие, че с действията си лекарите не са допуснали грешки, които да са в пряка причинно-следствена връзка със смъртта на Никол. Според тройната съдебномедицинска експертиза фаталният изход най-вероятно се дължи на остро, мълниеносно развитие на остра дихателна и сърдечносъдова слабост в резултат на атипично и необичайно тежко протичане на шарката. Според петорната експертиза обаче детето е можело да бъде спасено при качествена лекарска помощ. Окръжната прокуратура в Смолян ще протестира оправдателната присъда.


Компромис за здравните вноски
При въвеждането на единна сметка за плащанията към бюджета ще бъде направено изключение за осигурителните вноски, обясни финансовият министър Симеон Дянков. В момента в проект за промени в Данъчно-осигурителния процесуален кодекс се предвижда да се погасяват първо най-старите задължения към хазната, независимо какви са. Този ред обаче няма да важи за здравните осигуровки. „Затова ги изключваме, за да няма съмнение, че гражданите ще имат винаги достъп до здравеопазване”, каза Дянков.

Той припомни още, че с въвеждане на едно платежно нареждане и единна сметка за плащания към бюджета значително ще бъде намалена административната и финансовата тежест за бизнеса. Благодарение на тази мярка българските компании ще спестят около 50 млн. лв.




Разликата между депресия и патология е много тънка
Гранични състояния

Най-потиснати са интелигентните хора на възраст между 40 и 50 години
Мариана Тодорова

Всеки ден някъде в България някой се хвърля от висок етаж на жилищна сграда или мост, прави примка на гредата в плевнята, за да се обеси, дави се в кладенеца или в близката река. Няма човек, който поне веднъж в живота си да не е изпадал в депресия, а годишно над 3000 българи правят опити за самоубийство, защото не могат да се справят с емоциите си. „Щастието не е случайност или съдба. Щастието е продукт на позитивната нагласа към живота. Дори в най-тежка ситуация човек може да намери повод за радост”, твърди Далай Лама. Повечето хора обаче са обсебени именно от преследването на щастието, без да знаят към какво точно се стремят. Търсят го обикновено по най-грешния път и затова в крайна сметка се оказват безкрайно нещастни. Това, което имат, никога не им стига. Винаги искат още и още: пари, кариера, перфектни деца, идеален партньор, скъп автомобил и обществено признание. А невъзможността да се радват на вече постигнатото ги вкарва в капана на депресиите Оказва се, че не е никак трудно да попаднеш в тази графа, защото това състояние се засилва от алкохолните и наркотичните зависимости. А и „тази лудост не е като онази лудост”, която те подтиква да държиш речи насред улицата или да си говориш сам в градския транспорт. Понякога тя те принуждава да се скриеш зад излъсканата си фасада на преуспял човек, вместо да изкрещиш от болка. Безсънието си оправдаваш с неразрешимите делови задачи, а прекомерната употреба на алкохол - с поредния успех, който трябва да отпразнуваш. Без да осъзнаваш, че всички тези симптоми недвусмислено разобличават собствената ти несигурност и неминуемо ще те доведат до депресия. „Напрежението и конфликтите на работното място са едни от водещите фактори за изпадането в депресия. Когато е притеснен, човек си поставя очилата на песимизма - обхваща го чувството на отчаяние, негативната оценка се засилва, започва да определя света като несправедлив и да не намира мястото си в него”, обясни преди време д-р Любомир Живков. И когато болезненото чувство за малоценност се съчетае с особеностите на характера и ценностната система на отделния индивид, всичко може да се очаква - включително и опит за самоубийство. Последните данни показват, че слагането на край на жизнения път при работещите се изравнява с това при безработните. Възрастовите граници са много широки - от 20 до 60 години. Но ясно се разграничават две основни причини за опитите за самоубийство - проблеми у дома или в офиса А понякога и тяхното съчетаване. Синдромът на изчерпването засяга успелите хора. „Преди години на Запад се заговори за депресия на изчерпването на силите, която е известна още и като депресия на мениджърите. Непрестанният работен стрес, без възможност той да бъде прекъснат, може да доведе до сериозни последици. Особено когато стилът на живот не включва спорт или друго хоби, а се свежда до преяждане, повишена консумация на алкохол и дори до употребата на наркотични вещества. Естествено, всичко това остава в скрития живот. Защото тези хора имат определен имидж в обществото - те имат финансовите възможности да си изградят лъскава фасада, зад която да скрият несигурността си”, обяснява още д-р Живков. По думите му амбициозните хора издигат в култ необходимостта непрекъснато да са във форма. Те налагат свръхконтрол на чувствата си, за да не отпаднат от състезанието. Налагат си маската на вечно усмихнати и преуспяващи, за да удостоверят пред обществото просперитета си. Но всичко това е едно голямо изпитание за духа и тялото. Препоръките на психолозите в този случай са простички и лесно изпълними – пълноценна релаксация в края на работното време, спортуване или занимаване с друго хоби, което носи позитивни емоции. Погрешно е човек да се забавлява с колеги, да работи през нощта, както и да търси съвет от близки приятели за проблемите си.
ВЪПРОСИ И ОТГОВОРИ
1. Какво е депресия? Заболяване, а не просто усещане за безнадеждност и отчаяние. От него страдат три процента от населението на Земята във всеки един момент.

2. Колко често се регистрира? Депресията е честа като простудата. Тя е четвъртата по тежест болест в света след инфекциозните и сърдечните заболявания според СЗО. Тя е сред 10-те най-често поставяни диагнози от семейните лекари.

3. Какъв е рискът да се разболееш? Изключително голям за всеки човек, особено ако е свръхемоционален и с изострено чувство за справедливост. Изследванията показват, че преди всеки 4-ти, а сега всеки 3-ти на земята поне веднъж минава през “хлътване” в тежка депресия.

4. Кой е предразположен към депресия? Прекалена амбициозност, перфекционизъм, неспокойство, импулсивност, агресивност.

5. Какво води до появата на депресия? Стресови събития като смърт, развод, раздяла, конфликт на работното място.

6. Какви са клиничните симптоми? Безсъние или непрекъсната сънливост, нарушен апетит, рязко напълняване или отслабване, потиснатост, безрадостност, бърза уморяемост, тревожност, чувство за малоценност или недооценяване, нарушена концентрация и др.

7. Какво може да влоши състоянието? В такива състояния всяка лоша или неприятна новина може да се окаже фатална, така че близките трябва да щадят болния. 40% от самоубийствата се извършват в състояние на депресия.

8. Лекува ли се депресията? Депресията се лекува чрез съчетаването на медикаментозна терапия и разговори с психолог.




Грозде и чушки разреждат кръвта

Храни, богати на омега-3, пазят от инфаркт
Д-Р АТАНАС МИХАЙЛОВ

Масово се пият аспирин, антистенокардин, лекарства за разреждане на кръвта и за предпазване от инфаркти, мозъчни удари, белодробен тромбемболизъм. За жалост всички медикаменти имат и странични ефекти. Например аспиринът е силен алерген. Индиректните антикоагуланти крият сериозен риск за кръвоизливи от язва, при хемороиди и т.н. Вече навлязохме в сезона, когато рискът от образуване на тромби се повишава и той ще достигне максимума си през месец март. Най-ефективните храни, разреждащи кръвта, са богатите на салицил, омега-3 мастни киселини, на йод и витамин Е продукти. Източник на салицилова киселина са ягодите, цариградското грозде, малини, блатна боровинка, вишни, краставици. Списъка допълват червени чушки, цвекло, лук, чесън, цитрусови плодове (особено лимони), както и ябълките, сините сливи, черният и червеният касис, тъмното грозде, червеното вино. От широкия списък става разбираема препоръката, вписана в Европейската харта за сърдечно здраве за консумацията на минимум 500 г пресни плодове и зеленчуци на ден, за да се предпазим от инфаркти.Резвератролът, съдържащ се в тъмните сортове грозде и в червеното вино, е силен антиоксидант (около 20-50 пъти по-ефективен от витамин С). А в комбинация с витамин С се получава взаимно засилване на полезните ефекти. Освен това съществуват научни доказателства за антираковия ефект на тази ценна съставка. Честотата на сърдечните заболявания и рака сред населението, традиционно консумиращи червено вино, е много по-малка в сравнение със страните, в които консумацията му е по-малка. Затова за добро настроение и предпазване от рак и инфаркти е добре всяка вечер през есента и зимата да се пие по чаша хубаво червено вино.



Днес ЧРД
Георги Кенов, лекар, кмет на община Сунгурларе


Сподели с приятели:
1   2   3




©obuch.info 2024
отнасят до администрацията

    Начална страница