26 ноември 2012 г. Тема: здравеопазване

Ученици създадоха проект на гривна, която мери кръвното и сигнализира на Бърза помощ при спешни случаи. Уникалният прототип беше представен вчера на състезанието по роботика за деца между 10 и 16 години, което се проведе в Интер експо център. Идеята на младежите от НПМГ, 91-ва немска, 55-о СОУ и Италианския лицей е гривната да мери непрестанно пулса на човек, а на всеки час и кръвното налягане. Данните пък се записват в специален софтуер. Сигнали Ако пулсът се качи или понижи рязко, гривната автоматично се задейства и измерва извънредно кръвното налягане. В случай че то достигне 170 на 110, изпраща сигнал посредством безжични технологии до Бърза помощ, личния лекар и близък човек. Така може да се осигури навременна намеса при инфаркт на притежателя й. Според проекта устройството е оборудвано и с SOS бутон, който се задейства с двойно натискане. Така в случай че човек си счупи крака и пулсът му не се промени, той ще може да сигнализира на свои близки. Изобретения Подобен проект, но с диадема, представи друг от отборите на състезанието. Вграденото устройство улавя мозъчните сигнали и може да сигнализира при опасност от инсулт например. Роботи-зирани ръце и автоматизирани бастуни, които да помагат на възрастните хора, демонстрираха още учениците. Отборът Mind Motion пък представи робот, който помага на болни от алцхаймер. Изобретението им работи на принципа на диспенсър. Роботът съдържа хапчета и е настроен да ги пуска на определеното от лекарите време. Освен това издава звуци и светлинни сигнали, за да бъде забелязан или чут от болния. Така няма шанс той да забрави да изпие хапчетата си. В случай че таблетките в робота свършат, той изпраща есемес на близък човек, който да дойде и да зареди с нови. Всеки от отборите беше направил и легоробот със специален софтуер. Два по два тимовете пускаха творенията си на специална маса с 14 препятствия, които роботът трябваше да премине.

та жена да променя положението на тялото си, да заема различни пози. Водата в басейна била обикновена, чешмяна и нестерилизирана. Чак през 1990 г. раждането във вода става обичайна практика, при което банята може да се намира в дома на раждащата, в родилния център или в болницата. При този метод родилката не чувства толкова силна болка, защото топлата вода действа като обезболяващо. У нас отскоро се практикува този тип израждане, като за година случаите в София са около 300.

Едно от основните притеснения на много жени, които избират по собствено желание да родят в дома си, е бебето да не се заклещи. Именно с такова усложнение протекло раждането на Мария, която е сред членовете на Асоциацията на българските дули. Мария родила първото си дете в болница. За второто обаче планирала домашно раждане, в което и помагал нейният съпруг. „Главата на бебето излезе, но раменете му бяха заклещени в таза ми. Благодарение на уменията, които ми предадоха американските акушерки на една конференция, успяхме да се справим. Има похвати, чрез които това усложнение може да бъде забелязано отрано и предотвратено", разказа жената. По професия Мария е компютърен специалист, но мечтаела някой ден да стане акушерка.

Самозвани акушерки взимат по 500 лева за духовна подкрепа по време на раждането. У нас все повече жени търсят помощ и съвет от дули, които им помагат с морална подкрепа и масажи срещу заплащане. На теория те трябва да са преминали строг курс на обучение, за да предлагат тази услуга. На практика обаче далеч не всички, представящи се за дули, имат съответната диплома. Придружител В буквален превод от гръцки дула означава „жена, която служи". В съвременни условия те са специално обучени придружители, „предлагащи различни видове подкрепа и облекчение без медикаменти на раждащата жена". Реално те играят ролята на духовни акушерки, които трябва да окажат емоционална и физическа подкрепа, както и да предлагат „техники на комфорт и обезболяване, масажи и пози, които облекчават и усилват прогресирането на раждането", става ясно от сайта на Асоциацията на българските дули. Трябва да насърчават и естествения процес на кърмене. Шарлатани Макар дулите да нямат право да извършват медицински манипулации, защото нямат тапията за това, в интернет пространството е пълно със сигнали за шарлатани. Те искат от 300 до 500 лева, а понякога и повече, за да присъстват на раждането, като твърдят, че могат да помогнат и с квалифицирана помощ. Именно поради тази причина специалистите съветват семействата, които търсят услугите на дули, да изискват документи. Истинските трябва да са преминали практическо обучение по стимулиране на различните точки на тялото, да имат сертификат от седем-часов семинар по оказване на помощ при кърмене, да имат сертификат от седемчасов семинар по физиология на раждането, както и да са сертифицирани към международно призната организация за обучение на дули. След като се запознаят и изберат своята дула, родителите трябва да съставят план за раждането и да уточнят подробности около присъствието на духовната акушерка. У нас вече шест болници позволяват присъствието на дула в родилното отделение по време на целия процес.

Софиянка роди съвсем сама в дома си, като единственият човек, който й помагал, била американка. Тя й давала съвети по... скайп (виж стр. 4-5). Истинският проблем при раждането вкъщи с помощта на видео-чат е, че не можете да натиснете Ctrl+Alt+Del*, когато нещата тръгнат на зле. Май не сте мислили за това, когато сте легнали на пода в хола в празната къща да раждате, нали? Кой може да гарантира, че скайпът няма да блокира? Ще станете и ще започнете да викате на микрофона „Ало?", докато не ви отговорят? Как знаете, че интернет връзката няма да се разпадне, че компютърът ви няма да забие, че няма да спре токът? Искате да доведете дете на бял свят само като се надявате, че съдбата е благосклонна към вас и стискането на палци е безотказен метод? Подобно решение няма как да принадлежи на зрял човек, който ще се грижи адекватно за беззащитно новородено. Разказ Никога няма да забравя разказа на една баба, която веднъж разпитвах за най-голямата мъка в ония времена, когато е била съвсем млада! Тя ми разказа история на сестра си отпреди повече от 50 години. Жената била вече в 9-ия месец, но понеже било краят на лятото - на полето имало доста работа и все някой е трябвало да я свърши. Защото гладът през зимата е по-страшен от това да се превиваш под жаркото слънце, докато носиш бебе в корема си. След като се бъхтала като вол няколко часа, й станало лошо и тръгнала към селото. Контракциите обаче започнали, преди да стигне до дома си. Легнала край пътя и започнала да ражда. Сама. Както раждат животните. Плиснала кръв, нещата се объркали, а бебето не оцеляло. „Порева, порева, па го закопа" - разказа ми старата жена с най-голямата горчивина и едновременно със смирение в гласа си. - „Тогава така беше." За Бога, защо и сега да е така! Добре Всяка жена би трябвало да има избор как да роди. Но ако е вкъщи, то трябва да е под контрола на опитен акушер, линейката да е пред дома и пътят до болницата да е не повече от 5 минути. Поне това гласят повечето правила за раждане в домашни условия, които действат в чужбина. Факт е, че в интернет можете да намерите и подробни указания как да си направите бомба с подръчни материали, но ако вярвате на всичко писано в мрежата... горко ви. И на вас, и на нас, защото навън и сега си ходят достатъчно глупави хора, които нямат достъп до нет. За да нарече детето дома си „роден", първо трябва да оживее, не смятате ли така?

„Най-добрият вариант е да разкрием филиал на смолянската болница в Девин. Тя е финан­сово стабилна, близо е като раз­стояние и лекарите могат да консултират пациентите там на място", заяви вчера в Смолян здравният министър Десислава Атанасова. Заради фалиралата общинска болница се проведоха няколко протест. Общинарите в Девин предложиха да се на­прави филиал към в МА. болни­ца „Лозенец" или Университет­ската „Св. Георги" в Пловдив. Атанасова нарече тези пред­ложения екстравагантни. Шефовете на тези болници не искали, а и 2 от тях не са на подчинение на МЗ.

„Трябва всеки да прецени кое е възможно и кое - не", заяви Атанасова. Тя поискала информация от община Девин какви и тежести има върху сградата на фалиралата болница, за не се пренесат проблеми в бъдещото дружество, което ще отвори филиал.

Здравният министър откри 2 обновени отделения в смолянската болница за 376 хил. лв., от които 310 хил. са от МЗ. Тя обе­ща до края на годината болни­цата да получи още 200 000 лв. за ремонт. Предстои в болница­та да се инвестират над 7 млн. в енергийна ефективност и обо­рудване по проект от Европей­ския фонд за регионално разви­тие и държавния бюджет.

"Стискам силно" е буквалният превод на латинската дума stringere, от която идва така по­пулярният термин стрес. Той значи ограничение, преса, сковаване на човешката психика, кое­то се оказва пагубно поне за 1 млн. българи в активна възраст, твърди д-р Димитър Тенчев, психотерапевт в Insighting център. Битката с него не е лесна работа -в най-добрия случай изисква то­тална преоценка на начина на живот и твърда воля за промяна. Стресът е биохимична промя­на в организма, свързана с отде­ляне на повишени количества ад­реналин, кортизол и епинефрин. Това са хормоните на агресията, които се отделят, когато човек бяга от нещо или се бори с няко­го, за да оцелее. Човек иска да крещи, да удря, изпитва потреб­ност да бъде груб, но понеже ня­ма реален обект, в него се полу­чава вътрешна експлозия на тре­вожност и напрежение. Това състояние може да отзвучи бързо с отпа­дане на конкретния по­вод, възможно е обаче топката в областта на слънчевия сплит да оста­не хронично усещане, комбинирано с мъчителното предчувствие, че ще се случи нещо лошо без конкретна причина. При все повече хора се получава денонощна тревожност, тя буквално ги изяжда отвътре. Ако се сепвате, плашите се от дребни на пръв поглед неща, бъдете убеден, диагнозата ви е сигурна. Продължителното безсъние също е категоричен признак на стреса. То е в основата на т.нар. дисфурия - постоянна липса на настроение, която е основен симп­том на опасното състояние. Стресът е в основата на най-масовите психически заболява­ния - паническите атаки, генера­лизираната тревожност и депре­сиите. Характерните за паническото разстройство изпотяване, разтреперване, ужас, че нещо ло­шо ще се случи, пресъхването на устата, сърцебиенето, повишено кръвно, нерегулярен пулс са свързани точно с вдигането на нивата на трите специфични хор­мона. Психическите прояви

на стреса са малката беда, категоричен е специалистът. По-страшно е, че той води до се­риозни физически страдания и тежки болести и смърт. Пример за това е диабетът. След силен стрес и поредица не­гативни емоции нивото на кръв­ната захар се качва, което може да отключи диабета. Сърдечносъдовите заболява­ния, които са убиец номер №1 в последните десетилетия и пора­зяват все повече млади хора, са естествена последица от стреса. При гняв, недоволство или силно притеснение адреналинът се вдига и се активира реакцията „борба или бягство" у човека. При здравия организъм след от­шумяването на повода балансът на организма се възстановява. При стрес обаче това не се случ­ва, което води до хронично висо­ко артериално налягане. По по­добен механизъм стресът води до инфаркт и инсулт. Ако се чудите защо ви поваля вирус след вирус, защо при най-лекия полъх на вятъра вдигате температура и носът ви потича, обяснението е пак стресът. Той рязко срива имунитета и прави организма лесно податлив на ин­фекции на горните дихателни пътища, на белите дробове, на всякакви възпаления. Нередовният стомах, язвата, гастритът също могат да имат подобно обяснение. Когато е под стрес, човек се храни нередовно и по-лесно отделя киселинни со­кове, които увреждат стомашна­та лигавица. Дори когато причи­ната е друга, при стрес тези про­блеми се обострят и стават двой­но по-мъчителни. Списъкът с мрачни стресови диагнози е дълъг, но връх в него е ракът. Връзката помежду им е доказана и примерите за това стават все повече, казва д-р Тен­чев. Най-значимият фактор за поя­вата на стрес са парите. За бълга­рите това е главна фикс идея -централна тема на разговори вкъщи, на кръчма, на срещи с приятели. Това не значи, че бъл­гаринът е алчен, просто ужасно се страхува, че няма да се справи и ще потъне в бедност, обяснява специалистът. На това е подчи­нен и кариеризмът, и вкопчването в неподходящата работа. В челната класация са също Ма­лайзия, Сингапур и САЩ. Най-малко се притесняват от липсата на пари във Франция и Италия. Очевидно е въпрос на мантали­тет, уточнява специалистът.

„Единственият начин за спасение е правилното идентифицира­ме на дразнителя и адекватната I промяна в живота - категоричен е д-р Тенчев. - Ако смятате, че

работата ви побърква, сменете я, без да се страхувате, че е криза, че ще загубите жалката си за-платка, а детето ви ще остане гладно и жадно. Ако ви дразни шеф или колега, не се колебайте да си тръгнете. Максимата: "Колкото повече ме бият, гър­бът ми става по-здрав", изразява тип мислене, свързано с компро­миси и страхове, и човек затъва все повече в блатото на дефици­тите."

Според него човек трудно дръзва да се освободи от дразни­телите и плаща твърде висока цена, запазвайки мекушаво "комфорта" си.

Освен радикалните решения мениджмънтът на стреса може да включва и подобряване на ор­ганизацията на живот. За да не ви се свива на топка стомахът още в неделя по обяд, защото в поне­делник сте на работа, опитайте се да се разтоварите максимално през уикенда, съветва психотерапевтът. За най-тежките слу­чаи е добре да поддържат за кратко работната си кондиция и през един от почивните дни, ако смятат, че това ще направи пре­хода към новата седмица по-пла­вен. Един от най-ефективните терапевтични методи е хипнозата, категоричен е д-р Тенчев. Чрез нея се стига до дълбоките слоеве на подсъзнанието и то се препро­грамира така, че да не реагира критично на незначителни неща. Често ние сами си причиняваме стрес, интерпретирайки погреш­но ситуацията, казва д-р Тенчев. Преживелищните техники като инсайтинг интензивното диша­не, автогенния тренинг, медита­цията, инсайтинг релакс зоната, също давали отличен резултат.
Сексът в двойка укротява напрежението, ако си сам – не

Сексът влияе благо­творно на стреса, дока­то мастурбацията - не, твърди д-р Тенчев, позовавайки се на актуално британско изследване. Нормалният полов контакт намалява тревожност­та, безпокойството, страха, чувството за потиснатост, стимулира положителните емоции, каза д-р Димитър Тенчев. Високото кръвно се нормализирало. Дами, които по принцип били напрегнати и потиснати, пре­минавайки от правене на секс веднъж месечно към веднъж седмично, се освободили от сърцебиене, екстрасистули, пулсът им се нормализирал и тревожността на­маляла.