Даоски методи за

IX. Недей да стигаш до крайности

1 ... 56 57 58 59 60 61 62 63 ... 85

Мантак Чиа - Трансформиране на стреса в жизненост
Свързани:
Ци-дъх

IX. Недей да стигаш до крайности
Ако ходиш твърде много, ще увредиш сухожилията; ако седиш прекалено много, увреждаш плътта; ако стоиш прав прекалено дълго, увреждаш костите; ако лежиш прекалено много, увреждаш жизнената енергия; а прекаленото взиране и гледане уврежда кръвта.
Гневът, скръбта, жалостивостта и меланхолията са вредни, както и прекалената радост или удоволствие; въздържането от сексуална активност е вредно; да се тревожиш е вредно. Накратко, да не спазваш умереност във всичко е вредно.

Сподели с приятели:

1 ... 56 57 58 59 60 61 62 63 ... 85