| КАК ДА СИ ПОМОГНЕМ:
• Да намалим драстично месото и млечните продукти.
• Да се храним с повече плодове и зеленчуци.
• Да се храним без глутен, като най-добре е да изключим напълно зърнените култури.
• Да пием изворна вода с ниско съдържание на флуорид, защото той калцифицира щитовидната и епифизната жлеза.
• Да избягваме захар, кафе, алкохол и шоколад.
• Да се погрижим за микробиома си (виж статията от брой 3/2018). Да приемаме пробиотик.
• Да пием витамин D, 2000IU (за тези, за които това не е противопоказно).
• Да приемаме цинк.
• Да приемаме Glutathione.
• Да приемаме B12.
• Да не прекаляваме с фитнеса, тъй като активира имунитета, а когато имаме автоимунни заболявания, ние трябва да го успокоим.
• Обърнете внимание на надбъбречните жлези. Функцията на щитовидната жлеза е тясно свързана с тях, надбъбречните жлези на повечето хора са извън играта, но много лекари не се сещат да ги изследват. Ако обаче лекувате само щитовидната без надбъбречните, които също са увредени, няма да постигнете резултат.
• Съхранете здравето си с „Програма Нова клетка“. Резултатите сами говорят за ползата от програмата.
Сподели с приятели: |
