Гладът – приятел и лекарство


токсини. Оздравителният процес като цяло се ускорява



Pdf просмотр
страница148/152
Дата24.04.2024
Размер1.05 Mb.
#121076
ТипКнига
1   ...   144   145   146   147   148   149   150   151   152
le4glad(1)
токсини. Оздравителният процес като цяло се ускорява.
в. Важно предимство на системата е приемането на естествени витамини и
ензими чрез плодовете и меда, които действат като катализатори на биохимичните
процеси. Някои от тези процеси липсват при гладуване, провеждано само на дестилирана вода.
По системата на Лидия Ковачева не е необходимо приемане на витамини под формата на капсули или сиропи. Приемани чрез плодовете, те са усвоими в най-естествената и лесна форма.
7. Друго важно предимство на системата е, че дейността на храносмилателната система
(за разлика от другите форми на гладуване) не се спира изцяло. До какво води. това? При бавното сдъвкване на плодовете те добре се ослюнчват и се прави масаж на венците. Това е особено важно при болни с гингивити и пародонтоза. Подобрява се кръвоснабдяването на най- малките капиляри. При бавното дъвкане се увеличава ослюнчването на плодовете. Престоят на плодовете в стомаха намалява наполовина. По-бързото преминаване на плодовете в червата не създава условия за ферментация. Освен това се потиска евентуалното чувство на глад, което е силно изразено при гладуване само на вода. С акта на дъвчене чувството на глад намалява и се потиска по централен път (чрез участие на хипоталамуса). Колкото по-бавно е дъвкането


www.spiralata.net 110
на плодовете, толкова повече се активизира перисталтиката на червата. С увеличаването на перисталтичните вълни се ускорява отделянето на вредните токсични материали чрез фекалните маси. Клизмите стават излишни. Това е едно важно преимущество на метода.
8. При другите форми на гладуване се препоръчва постелен режим, за да не се губи енергия, така необходима за очистителните процеси. Тонусът на обездвижените по този начин мускули спада. По системата на Лидия Ковачева се предвиждат разходки на чист въздух, движение, леки физически упражнения, с които се запазва тонусът на мускулите въпреки спадането на теглото. С активните движения се подпомага отделянето и на


Сподели с приятели:
1   ...   144   145   146   147   148   149   150   151   152




©obuch.info 2024
отнасят до администрацията

    Начална страница