Гладът приятел и лекарство


Кожата е огледало на вътрешното състояние на организма



Pdf просмотр
страница81/151
Дата19.03.2022
Размер0.73 Mb.
#113918
ТипКнига
1   ...   77   78   79   80   81   82   83   84   ...   151
lidia.kovacheva-gladut.priatel.i.likarstvo
Кожата е огледало на вътрешното състояние на организма. Има ли отклонения от нормалния й цвят и вид, като сухота, омазняване, обриви, петна - вече е налице болестно състояние.
Ежедневната баня трябва да бъде кратка и температурата на водата да е сцоред моменталното желание. Вътрешният природен лекар, който винаги е с нас, ще подскаже с усещането за приятност температурата, която е необходима за момента. И тук съществува шаблон - има индивидуални изисквания. През различните дни на гладуването изискванията към по-топла или по-студена вода ще бъдат различни. С провеждане на разтоваршпелния режим без намеса
на външни медикаментозни средства, освен топлата вода, кожата
добива здравия си и нормален вид и цвят.
ЕЗИКЪТ ГОВОРИ САМ ЗА СЕБЕ СИ
Обикновено положение при започване на разто-варителния режим е «зикът да се покрие с бял или жълтеникав слой, често придружен с лош вкус или тежък дъх. Всичко това говори за усилено чистене на околните тъкани от токсичните материали чрез жлезите и лигавицата на устата. При това положение единствената мярка е измиване на зъбите с паста за зъби и плакнене на устата с отвара от лайка и лимонов сок. С напредване дните на разтоварителния режим слоят на езика започва да потъмнява и да отстъпва към гърлото. Очистването на езика започва от върха и от страничните му сектори. Окончателното изчистване и връщане на нормалния му вид с прия- тен розов цвят става, когато се възвърне истински чистото състояние на тъканите и на здравето.
Много рядко са случаите, когато езикът въобще не се облага, което досега изобщо не е получило своето обяснение.
При здравия човек езикът е чист от наслойки и стегнат, като има вид на добре поддържан мускул.
Постигайки здраво състояние, за да бъде то запазено още много години, разтоварителният режим следва да бъде прилаган в неговата лека и приятна
ПРОФИЛАКТИЧНА ФОРМА.
Ако след възстановяване на здравето нехайно наново бъде върнат старият начин на живот, главно на безконтролно хранене, което фактически е било основната причина на заболяванията, то много скоро те отново ще бъдат предизвикани.
Прилагането на плодово-чайния разтоварителен режим като профилактика се включва като постоянна програма. Тя може да бъде оформена с по 1 ден в седмицата или 4 дена, проведени еднократно в месеца.
Освен това за регулиране на евентуално претоварване на организма всеки
3-4 месеца се провеждат курсове от 8 до 10-14 дни със сезонните плодове.
Колкото и да е семпла профилактичната програма, ако се съчетават дните на разтоварване с природосъобразната форма на хранене, както и със запазване на двигателния режим, здравето винаги може да се поддържа в добра форма и в най-напреднала възраст.
Особено голяма стойност има прилагането на плодово-чайния


80
разтоварителен режим като


Сподели с приятели:
1   ...   77   78   79   80   81   82   83   84   ...   151




©obuch.info 2024
отнасят до администрацията

    Начална страница