Жива ( не от водопровода) вода
9,5
Царевично олио
8,4
Соево олио
7,9
Зехтин
7,5
Зеле
7,5
Картофи
7,5
Мед, райска ябълка
7,5
Прорасла пшеница, пъпеш, авокадо
7,4
Моркови
7,2
Цвекло
7,0
Диня
7,0
Салата (маруля)
7,0
Ако в организма няма достатъчно алкални елементи като калций, кремний, магнезий, както и голямо
количество органични киселини, то киселинно-алкалното равновесие се отмества в страната на киселинността. Както А. Г. Сушанский и съавтори показа в изследванията си,
организмът се окислява и алкализира примерно 60-80%. Цялата работа е там, че животинската храна, употребявана в непресен вид - преварен, консервиран (значи - лишен от кислород, лошо сдъвкана, но преработена с разредения от течност стомашен сок (който губи своята концентрация, ако вие пиете вода по времена ядене или пиете чай, кафе веднага след хранене)
- окислява организма, създава напрежение в течностния конвейер, намалявайки неговата
„течливост" и всмукваемостта на необходимите на клетките вещества.
В растителната храна пък се съдържат много алкални елементи и органични киселини,
които, разлагайки се, образуват слаби киселини и силни основи (алкали, и отделят допълнителна енергия (4 ккал). Киселините, благодарение на калция, се разрушават при образуването на въглероден диоксид и вода, с помощта на която се изхвърлят шлаките и излишъците,
използваната вода, което намалява отоците.
Останалите в организма алкални елементи, като солите на калия, калция, натрия, магнезия преместват киселинно-алкалното равновесие в алкалната страна. Следователно даже окислената растителна храна, която например препоръчва Б. В. Болотов, винаги ще подпомага алкализирането на организма, а всяка животинска храна го окислява, което съдейства за появяването на различни нарушения и болести. Ненапразно Природата разумно е разпоредила от всички нейни продукти да имат алкални свойства и само 1/4 - киселинни, към което всички ние сме длъжни да се придържаме при порциона си, ако искаме да сме здрави. Това е особено важно за лицата в напреднала възраст.
При това трябва да се отчита, че водата има огромно значение за поддържането на киселинно-алкалния баланс на нужното физиологично равнище. Та нали организмът - това е своего рода
киселинно-алкален акумулатор, те. вода, заредена с електрони, а микроелементите,
разтворени в между- и вътрешноклетъчната течност, пренасят електроните (квантите на енергията) от клетка към клетка, благодарение на което и ние живеем. Организмът на новороденото е наситен 90% свода и едва по-късно, с възрастта, количеството вода в организма се намалява дои повече, което създава определени условия за заболявания на сърдечносъдовата система и за нарушаване в обмяната на веществата. Ето защо, губейки 1,5-2
литра течност в денонощие, трябва това количество непременно да се попълни за сметка също и на растителната храна, в която се съдържа много кластерна (жива) вода и целулоза, сърбираща и отделяща отработените вещества.
Да разгледаме възникването на главоболие чрез примера на поемане на алкохол- градусовата водка има алкална реакция 7,4. Опиянението от спирта удря главата и създава приятно усещане, защото закислената вътрешна среда получава приток от основа, практически равен на кръвните показатели. След известно време спиртът в организма се преобразува в оцетна киселина, рН на която е 2,9, което въздейства отрицателно на мозъка, откъдето и се появява главоболието. Трябва да се каже, че всяко главоболие се обяснява с окисляването на течността, в
това число и на мозъка, за нормалната работа на който се използва до 20% от www.spiralata.net www.spiralata.net
3
цялата течност в организма.Затова, за да се отстрани главоболието, не трябва да се гълтат хапове, ада се изпие едва подсолена вода (защо подсолена - ще разберете по-нататък).
Ако се разглежда организмът от гледна точка на киселинно-алкалното равновесието всяко изместване в кисела посока трябва да се разглежда като начало на гниене, окисляване и възникване на заболяване. И ролята на кислорода в тези процеси е огромна.
Сподели с приятели: