Петнадесета глава Списъкът „Аз съм здрав, цялостен и завършен." Като преглеждате списъка, взет от книгата ми „Излекувай тялото си", вижте дали можете да намерите връзка между заболяванията, от които страдате сега или сте страдали преди време, и вероятните причини, които съм изброила. Ето един добър начин, по който можете да използвате този списък когато имате някакъв проблем с тялото: 1.Намерете умствената причина. Вижте дали това може да е вярно във вашия случай. А ако не е, седнете безмълвно и се запитайте: „Кои мисли биха могли да създадат това?" 2.Повторете си: „Желая да се освободя от нагласата, съществуваща в съзнанието ми, която е причинила това състояние" 3.Повторете си неколкократно новия умствен модел. 4.Приемете, че процесът на лечение вече е започнал. Когато отново се сетите за заболяването, повторете последователно тези четири стъпки. В безкрайността на живота, която ме обгръща, Всичко е съвършено, цялостно и завършено. Аз приемам съвършеното здраве като естествено състояние на моето същество. Сега съзнателно се освобождавам от всякакви умствени нагласи в мен, които биха могли по някакъв начин да се проявят като болест. Обичам и одобрявам себе си. Обичам и одобрявам тялото си. Храня го с питателни храни и напитки. Тренирам го по приятни начини. Осъзнавам, че то е една чудесна и възхитителна машина и аз се чувствам облагодетелстван да живея в него. Обичам изобилието от енергия. Всичко в моя свят е наред.
