Излекувай живота си!
Шеста главаСъпротива срещу промяната
Изтегляне 0.91 Mb. Pdf просмотр
|
| Шеста глава Съпротива срещу промяната „Живея с ритъма и в потона на непрестанно променящия се живот." Осъзнаването е първата крачка при лечението или промяната Когато някоя нагласа е утвърдена дълбоко в нас, необходимо е първо да я осъзнаем, за да можем да въздействаме върху състоянието, което тя причинява. Можем да започнем да забелязваме състоянието, да се оплакваме от него, или пък то да ни прави впечатление у другите. По някакъв начин вниманието ни се насочва към него и така установяваме връзва с него. Често привличаме към себе си някой учител или приятел, посещаваме лекция, семинар или намираме книга, която ни показва нови начини и подходи за решаване на проблема. Моето пробуждане започва съвсем случайно, когато един приятел ми спомена за една среща. Той не отиде, но нещо вътре в мен откликна и аз отидох. Тази малка среща бе първата крачка по пътя на моето развитие. Едва по-късно успях да разбера нейната значимост. Често реакцията ни на този първи етап е да считаме, че подходът е наивен или неразумен. Може ви ни се струва прекалено лесен или неприемлив за нашето мислене. Не желаем да го следваме. Съпротивата ни е много силна. Дори самата мисъл може да ни разгневява. Такава реакция е много добра, ако успеем да разберем, че това е първата стъпка в процеса на лечението. Казвам на хората, че всяка реакция, която те може да почувстват, идва да им покаже, че процесът на лечение е вече налице, макар и пълното излекуване още да не е постигнато. Истината е, че процесът започва в момента, в който ние започнем да си мислим за промяната. Нетърпението е друга форма на противопоставяне. То е съпротива спрямо ученето и промяната. Когато изискваме тя да стане сега, да бъде завършена веднага, не си даваме време да усвоим урока, свързан с проблема, който сме създали. Ако искате да се преместите в друга стая, трябва да станете и крачка по крачка да се придвижите в желаната посока. Ако просто си седите на стола и искате да сте в другото помещение, няма да успеете. И тук е същото. Всички желаем проблемът да се реши, но не искаме да извършим дребните неща, които ще ни доведат до успеха. Сега е моментът да осъзнаем своята отговорност за създаване на тази ситуация или това състояние. Не става дума да чувствате вина или да се самообвинявате заради това, че се намирате там, където сте. Казвам, че трябва да осъзнаете „Силата у вас", която преобразява всяка ваша мисъл в преживяване. В миналото, без да знаем, сме използвали 36 тази сила и сме създали неща, които не сме желали. Не сме съзнавали какво вършим. Сега вече, знаейки своята отговорност, усещаме тази сила и се научаваме да я използваме съзнателно, по положителен начин, в наша полза. Често, когато предлагам решение на някой клиент - да постъпи по нов начин или да прости на друг човек, - виждам как той стяга челюстта си и кръстосва ръце пред гърдите си. Понякога дори свива ръцете си в юмруци. Съпротивата излиза наяве и зная, че сме попаднали точно там, където трябва. Всеки има уроци, които трябва да научи. Нещата, които ни се струват трудни, са просто уроците, които сами сме си избрали. А тези, които са лесни за нас, не са уроци, а неща, които вече знаем. Изтегляне 0.91 Mb. Сподели с приятели:
|