Излекувай живота си!



Pdf просмотр
страница56/163
Дата03.01.2022
Размер0.91 Mb.
#111788
1   ...   52   53   54   55   56   57   58   59   ...   163
Излекувай живота си - Луиз Хей
Несловесни признаци
Действията ни често показват нашата съпротива. Например:
Смяна на темата.
Излизане от стаята.
Отиване до тоалетната.
Закъснение.
Разболяване.
Отлагане чрез: занимания с други неща. Даваме вид, че сме заети.
Пропиляване на времето. Гледане настрани или през прозореца. Прелистване на списание. Отказ да обърнем внимание. Ядене, пиене или пушене. Създаване или прекъсване на взаимоотношения. Причиняване на повреди: автомобил, домакински уреди, водопровод и т.н.
Предположения
Често правим предположения, свързани с други хора, които оправдават съпротивата ни. Казваме неща от рода на:
Няма да има никаква полза от това.
Съпругът / съпругата ми няма да разбере.
Ще се наложи да променя личността си изцяло.
Само лудите ходят при терапевти.
Те не биха могли да ми помогнат да реша проблема си.
Няма да могат да понесат гнева ми.
Моят случай е по-особен.
37


Не желая да ги безпокоя.
Положението ще се оправи от само себе си.
Никой друг не прави това.
Убеждения
Израстваме с убеждения, които след това се противопоставят на промяната. Някои от идеите, които ни ограничават, са:
Не се прави така.
Това не е правилно.
Не е редно да правя това.
Това не съответства на духовното ми равнище.
Духовно извисените хора не се ядосват.
Мъжете / жените не правят това.
Моето семейство никога не постъпва
Любовта не е за мен.
Това просто е глупаво.
Много далече е, за да карам чак дотам.
Много работа е.
Много е скъпо.
Ще ми отнеме много време.
Не вярвам в това.
Не съм такъв човек.
Другите
Предаваме отговорността за себе си в ръцете на други и използваме това като оправдание за съпротивата ни към промяната. В такива случаи имаме идеи от рода на:
Бог не одобрява това.
Чакам звездите да разрешат.
Обстоятелствата не са подходящи.
Няма да ме оставят да се променя.
Не съм попаднал на подходящ учител / книга / семинар / инструменти.
Личният ми лекар не позволява.
Не ми остава време от работа.
Не искам да ме омагьосват.
За всичко са виновни другите.
Първо те трябва да се променят.
Щом получа. , ще го направя.
Вие / те не разбират / е.
Не искам да ги нараня.
Това противоречи на моето възпитание, религия, философия.
38




Сподели с приятели:
1   ...   52   53   54   55   56   57   58   59   ...   163




©obuch.info 2024
отнасят до администрацията

    Начална страница