Изяж жабата

57
22. Технологията е ужасен учител

В живота има нещо повече от простото увеличаване на скоростта му.
МОХАНДАС ГАНДИ
Технологията може да бъде вашият най-добър приятел или най-големият ви враг. Тех- нологията става враг, когато се поддаваме на натрапчивата нужда да общуваме непре- къснато. Тази принуда да останем включени, оставя всички ни без дъх. Нямаме време да спрем, да помиришем розите и да съберем мислите си.
Имате избор
Ключът е да държите връзката си с технологиите под контрол. Бил Грос, който уп- равляваше над 600 милиарда долара във фондове и облигации с фиксиран доход, когато беше в PIMCO, е известен с това, че редовно тренира и медитира ежедневно, за да се концентрира, без да използва никаква технология. Въпреки че изключва всичките си устройства, той никога не пропуска важно съобщение.
За да останете спокойни, ясни и способни да се представяте най-добре, редовно се откъсвайте от технологията, която ви завладява. Изследовател, който бе помолил група изпълнителни директори и предприемачи да се откажат от технологията, установи, че имат подобрена памет, по-дълбоки взаимоотношения, по-добър сън и по-голяма веро- ятност да вземат решения, променящи живота.
1
Когато хората са прекалено ангажирани, комуникационните технологии бързо се превръщат в разрушителна зависимост. Хората се събуждат сутрин и обсебващо прове- ряват всички известия на телефона си, преди да станат от леглата си. След това се над- преварват към компютрите си, за да продължат да чатят – дори преди дори да закусят, да пият вода или да си измият зъбите! Сега хората проверяват смартфоните си около четиридесет и шест пъти всеки ден според едно проучване
2
и около осемдесет и пет пъти на ден според друго проучване, което установява, че „хората са имали достъп до
телефоните си два пъти по-често, отколкото са си мислили.“
3

Изтегляне 0.62 Mb.

Сподели с приятели: