Nslated version of целебная система бесслизистой диеты арнольд Эрет
Изтегляне 0.82 Mb. Pdf просмотр
|
- Навигация на страницата:
- Сръбска зеленчукова яхния
- Някои от специалните оферти от моята "Готварска книга".
| Безслузести готварски рецепти Както казах и преди, можете да си направите салата от настъргано зеле и моркови – Стандартна Салата на Прехода. Сега аз ще ви дам стандартната Кулинарна смес (готвена). Сръбска зеленчукова яхния Оставете на слаб огън в малко вода, или растително масло едро нарязани бяло или червено зеле и малко нарязан лук. Добавете малко количество от нарязани чушки (когато е в сезона). И накрая, завършвайки варенето, добавяйки няколко нарязани домата; сол и черен пипер - по избор. Червено или бяло зеле и лук, печени или варени в малко масло и доматен сос е много апетитно ястие. Същото може да се направи с карфиол, моркови, брюкселско зеле, цвекло със листата и др. Идеята е да се пекат толкова сухи, колкото е възможно (в смисъл - с най-малко количество масло) и осигуряващи сигурна замяна на пържоли, бекон и др., които сте спрели да ядете. Някои от специалните оферти от моята "Готварска книга". Забелязали ли сте, че всички менюта и рецепти са изненадващо кратки. Ако се върнете към смесите, които причиняват лакомия, консумирайки продуктите, както е описано във вегетарианските книги (и дори в книгите за суровоядство), никога няма напълно да се излекувате. Перфектното меню за човека е "моно-диетата", състояща се от един вид плодове според сезона. Трябва отново да ви напомня, че нито едно от животните на свобода не смесва различни видове храни по едно и също време. Разбирате ли това, че аз използвам частично готвена храна в диетата на прехода, като в началото доминират зеленчуците. Това се прави, с цел за намаляване на скоростта на отстраняването на отпадъците, защото знаем, че хората могат да понесат задушени или печени плодове, но те не могат да понесат лесно същите видове сурови. Енергийната стойност на храната не е първостепенна цел, по-важна е способността им да разтварят и премахват токсините. Тази жизнена изцеляваща ефективност, която се постига най-добре чрез всички видове пресни плодове, Книгата е преведена и изпратена на www.spiralata.net от Красимир Маринов 43 ще бъде твърде агресивна за повечето пациенти. Това, несъмнено, е причина за погрешни мисли и защо "плодовата диета" и "плодовото гладуване" имат лоша репутация. По тази причина аз използвам задушени и печени плодове в началото на прехода, за да се забави почистването на токсините. Всеки път, когато се почувствате зле, причината е циркулацията в кръвния поток на прекалено много слуз и вероятно стари лекарства. В този случай, забавете елиминирането, и въобще спрете да ядете сурови или дори варени плодове, и в рамките на няколко дни яжте само варени или сурови зеленчуци. Зеленчуците работят повече механично и разтваря по-малко. По-късно, когато най-грубите отпадъци ще бъдат отстранени от тялото ви и ще се наложи (и във всички случаи на сериозни хронични заболявания) да се въведат пресни сили в елиминирането все по-дълбоко и по-дълбоко в тъканите, диетата трябва да бъде ограничена още повече, за да продължи процеса на оздравяване. В следващия урок ще научите как да се прилага плодовото гладуване, ще разберете какво е това "научно терапевтично гладуване" и последно, но много важно - как правилно да обедините "Безслузестата диета” и глада, ако е необходимо. Ще разберете принципите и детайлите на Изтегляне 0.82 Mb. Сподели с приятели:
|