ДЖОН КЕХОУ31 31 31 31 31
2. Утвърждението винаги трябва да бъдепозитивно. Измислете си положителна, а не отрицателна фраза.
Например, ако искате
дадена среща да мине добре, не си повтаряйте: „Няма да претърпя провал на тази среща.”
Ако искате да се успокоите и отпуснете не бива да утвърждавате: „Няма да се напрягам.” Не
се знае защо, но мозъкът пропуска отрицанието и в резултат вие се настройвате да „претърпите провал” или „да се напрягате”. Мозъкът се концентрира върху
тези саморазрушителни образи, а
не върху онова, което искате.
Сподели с приятели: