Физическото развитие зависи от две групи фактори - условията на живот и наследствените фактори. В първата група се включват средствата за
физическо възпитание (преди всичко обема на двигателната дейност), като педагогическото въздействие трябва да бъде системно и целенасочено.
Физическата дееспособност е функционално
състояние на организма, което характеризира комплексното развитие на физическите качества и проявата на двигателните навици и умения. Измерва се с различни количествени двигателни тестове, показателни за
качествата бързина, сила, издръжливост, гъвкавост и др. С конкретни нормативни документи може да се даде комплексна вербална оценка за информацията от измерванията.
За нивото на физическата дееспособност значителен принос имат целенасочените физически упражнения. От състоянието ѝ се определя и състоянието на здравето. Те са в право пропорционална зависимост.
Сподели с приятели: