Пътят към истинското благоденствие Шакти Гуаейн
ДА ОТКРИЕМ ИСТИНСКИТЕ СИ ЖЕЛАНИЯ
Изтегляне 0.76 Mb.
|
| ДА ОТКРИЕМ ИСТИНСКИТЕ СИ ЖЕЛАНИЯ
След като започнем процеса на изцеление от измамните копнежи и пристрастености, можем да се обърнем към изследването на истинските си нужди и желания и да се научим да ги осъществяваме. Истинските ни желания идват от сърцето и душата и ние трябва да ги почитаме и да им се доверяваме. Животът ни води в посока на най-съкровените ни стремежи. Те ни мотивират да вървим по пътя си, да се учим, да израстваме и да развиваме уникалната си творческа форма на изява. Мечтите ни насочват към осъществяването на целта на живота ни. Истината е, че всички ние се стремим да намерим своето място в по-голямото цяло, да бъдем част от нещо по-висше от индивидуалната ни самота. Или както казва поетът Дейвид Уайт, следваме копнежа си по онова кътче, което да бъде уникално и единствено наше във великата плетеница на съществуванието. Ето и едно упражнение, което ще би помогне да опознаете своите нужди и желания: 1. Намерете си тихо, приятно място, където няма да ви безпокоят в следващите един-два часа. Вземете бележник и химикалка. Отделете известно време да помислите какво наистина искате от живота, кои са най-важните за вас неща. Какво ви е необходимо на духовно, ментално, емоционално и физическо ниво? 2. Запишете всичко, което ви хрумне: както осезаемите, така и неосезаемите неща. Не забравяйте, че в различните периоди от живота ни нуждите ни също се променят. Съсредоточете се върху това, което е важно за вас сега. 3. фокусирайте се върху всяко от изброените неща и напишете защо то е важно за вас. Опитайте се да развиете всяка точка на същностните й компоненти. Пример:
Защо? За да се чувствам добре, да имам сигурност и да живея в красива обстановка. Искам да изразя творческата си енергия чрез мебелите и аксесоарите, да създам уютно гнездо, в което да отгледам децата си. Освен това, искам другите да разберат и да уважават факта, че съм изкарал достатъчно пари да си купя такава хубава къща. И така, важните за мен елементи в това желание са: сигурност, комфорт, творческо себеизразяване, грижа за семейството ми, признание от другите за ефективната проява на собствената ми сила в света. Както виждате, в това желание за нещо външно на вид, се съдържат редица важни емоционални и творчески потребности. Помнете, че процесът на постигане на благоденствие почива върху това, да знаете какво всъщност искате и от какво се нуждаете. Осъзнаването и поемането на съзнателна отговорност за собствените потребности е важна и съществена крачка към сътворяването на мечтаната действителност. Когато съзнавате съкровените си потребности, придружаващи желанието ви за нов дом, ще ви бъде много по-лесно да си намерите наистина идеален дом. Това може да бъде апартамент в града или колиба в гората -зависи от вас и житейския ви път. Ако къщата е подходящата за вас, ако е сътворена от вслушването в дълбините на душата си, тогава няма да има значение колко е голяма: вие със сигурност ще възприемате себе си като изключително преуспял човек по отношение на дома си. Същите принципи важат за всички останали области от живота ви. Понякога началото е трудно и помощта от приятелите може да се окаже особено ценна. Задайте следните въпроси на петима свои приятели или членове на семейството: Как мислите, кое от нещата, които не притежавам, наистина желая? От кои от тях имам нужда? Смятате ли, че у мен тлее някакво желание, което не съзнавам? Приемете отговорите им с едно наум. Възможно е близките ви да изразяват собствените си нужди и желания. Възможно е обаче и да виждат неща, за които вие си затваряте очите. Изтегляне 0.76 Mb. Сподели с приятели:
|