Развитие на скоростносилови възможности


Приложение 1. Първо тестуване на групата по гимнастика



страница19/19
Дата03.01.2022
Размер271 Kb.
#111616
1   ...   11   12   13   14   15   16   17   18   19
UPRAJNENIJA'ONIR
Приложение 1. Първо тестуване на групата по гимнастика

Дата: 15 февруари


Име

Постижения







Тест 1 Бягане 20

Тест 2 Бягане 10

1. ММ

2.5




2. НХ

3,1




3. ИП







4. ДД







5.







6







7







8







9







10







11







10







11








Приложение 2. Второ тестуване на групата по гимнастика

Дата: 30 април


Име

Тест 1

Тест 2

Тест 3








































































ІІ УПР. ОСНОВИ НА ТЕОРИЯТА НА ТЕСТОВЕТЕ – ПОНЯТИЯ, НАДЕЖДНОСТ И ИНФОРМАТИВНОСТ.


Тест – измерване или изпитание, провеждано с цел да се определи някакво състояние или способност на спортиста. Процесът се нарича ТЕСТУВАНЕ, а получените резултати – РЕЗУЛТАТ ОТ ТЕСТУВАНЕТО. Напр. Бягането на 100 м е тест, процедурата за измерването – хронометриране (тестуване), а времето – резултат от теста.

- ДВИГАТЕЛНИ ИЛИ МОТОРНИ ТЕСТОВЕ – тестове, в основата на които лежат двигателни задачи. Разновидности:



- Контролни упражнения – задача на спортиста – максимален резултат, резултати – двигателно постижение; Пример – бягане на 1500 м.
- Стандартни функционални проби – еднаква задача за изследваното лице, като се изследва или обема на изпълнената работа или големината на физиологическите промени. Пример проба ПВЦ 170;
- Максимални функционални проби – задача – максимален резултат, а резултати – физиологични или биохимически показатели. Пример – ТRR – велоергометричен тест максимална кислородна консумация VO2 max.
- Батерия (комплекс) от тестове – използват се няколко теста, имащи еднаква крайна цел.
Тестовете трябва да отговарят на следните изисквания:

НАДЕЖДНОСТ – съвпадението на резултатите при повторно тестуване на едни и същи лица (или други обекти) в еднакви условия. Разбира се те варират в известна степен, в зависимост от изменението на състоянието на изследвания (умора, концентрация, мотивация и др.); при неконтролирани изменения на външните условия и апаратурата; несъвършенство на теста;



- Оценка на надеждността – най-вече с дисперсионния анализ с допълнително изчисляване на на т.нар вътрешнокласов коефициент на корелация.
- Стабилност на теста – възпроизводимост на резултата при неговото повторение след известно време в същите условия. Повторното тестуване се нарича РЕТЕСТ.
- Пътища за повишаване на надеждността на тестовете – по-строга стандартизация на тестуването, увеличаване броя на опитите, увеличаване на броя на оценителите, увеличаване на броя на еквивалентните тестове, по-добра мотивация.
ИНФОРМАТИВНОСТ (Валидност). Степента на точност, с която теста измерва свойството (качеството, способността, характеристиката и др.) за която оценка се използва.

ІІІ упр. Теория на оценките – понятия, точкови таблици и оценъчни скали, критерии, нормативи.


IV УПРАЖНЕНИЕ.

ИЗМЕРВАНЕ НА ФИЗИЧЕСКАТА РАБОТОСПОСОБНОСТ (ГОДНОСТ, ДЕЕСПОСОБНОСТ) НА ЧОВЕКА. ЛИЧНИ ДАННИ, МЕДИЦИНСКИ ИЗСЛЕДВАНИЯ, ФИЗИОЛОГИЧЕСКИ ИЗМЕРВАНИЯ И ПОКАЗАТЕЛИ. ТЕЛОСЛОЖЕНИЕ И СЪСТАВ НА ТЯЛОТО.


  • Работоспособност

  • Лични данни

  • Медицински изследвания

  • Физиологически измервания и показатели

  • Телосложение и състав на тялото, антропометрия





Сподели с приятели:
1   ...   11   12   13   14   15   16   17   18   19




©obuch.info 2024
отнасят до администрацията

    Начална страница