Събрала и предоставила: феята оформление: imur57
Изтегляне 171 Kb.
|
Свързани:
подвижни ищафетни игри-3 кл, волейбол тест
- Навигация на страницата:
- 1. Станционни комбинации.
- Примерна комбинация
| Примерна игра № 2
Предварителна подготовка и организация: Играчите се разпределят в равностойни отбори и се подреждат зад обща стартова линия в колони. На 56 метра от стартовата линия срещу всяка колона се поставя ориентир. Описание и правила: При сигнал първите играчи от всяка колона изпълняват последователни скокове с два крака до ориентира. Заобикалят го и се връщат по обратния път с бягане. Докосват следващия играч и се подреждат в края на колоната. Същото изпълняват и останалите играчи. Печели отборът, който пръв завърши участието си без нарушения. Не се разрешава предварително тръгване и придвижване по друг начин. Методически указания: 1. След отчитането се напомня на учениците да изпълнят разхлабващи движения с краката. 2. За да се предотвратят нарушения в начина на скачане и по-ранното тръгване на играчите, играта може да се изиграе във вариант със скачане с мека и неголяма топка, поставена между краката над глезените. При този вариант се въвежда и допълнително правило при изпускане на топката тя трябва да бъде догонена и играта възстановена от мястото на прекъсването ù. По време на бягането топката се носи в ръцете. 1. Станционни комбинации. Станционните комбинации са подходящи за затвърдяване и усъвършенстване на хвърлянето в цел, но трябва внимателно да се подходи към огранизацията, за да се предотврати възможността от удар с топката по догонващите топката си ученици. Подходяща е следната Примерна комбинация Предварителна подготовка и организация: Подреждат се пет плътни топки на разстояние 1,5 м. На 2 м от последната се начертава линия. Срещу линията и на 5 метра от нея на стена се начертават един до друг 2–3 кръга. Успоредно на плътните топки и на 3–4 метра от тях върху игралното поле се начертават кръгове. Осигуряват се 5–6 малки плътни топки. Описание: Слаломно придвижване около топките с носене на малка плътна топка в удобната ръка, хвърляне във вертикална цел от линията, догонване на топката, многократни последователни подскоци от кръгче в кръгче. След изпълнението на комбинацията от упражнения топката се предава на следващия, който е наред. Указание: За да не се получава струпване на ученици при хвърлянето в цел и поради опасност от нараняване, необходимо е следващият в колоната да застава срещу свободен за целене кръг. Изтегляне 171 Kb. Сподели с приятели:
|