Тази книга не е ръководство за самолечение. Описаната в нея система на хранене можете да приложите след консултация с вашия лекар



Pdf просмотр
страница49/167
Дата04.06.2022
Размер1.35 Mb.
#114537
ТипКнига
1   ...   45   46   47   48   49   50   51   52   ...   167
choveshkoto-hranene RuLit Me 426087
екологично безсмислие. То не е система и няма нищо общо с природата, те. с вас. Колкото една храна е по-деградирала, колкото е пообработена и фрагментирана, толкова тя престава да е цялост, престава да е система, те. престава да е природа. С това престава да бъде и за вас. Нашето тяло е съставено от системи - сърдечносъдова система, храносмилателна, нервна и т. н.
Системите на тялото са съставени от клетки. Тена свой ред представляват системи от много вътреклетъчни органели, образуващи единство. Храните, които ползваме, също са системи - части или продукти от живи същества, изградени насъщия системен принцип. Ние, хората, сами влизаме като компоненти на други системи - семейни, социални, екологични. На свой ред теса част от цялата система - космоса. А космос на старогръцки означава красота, подредба, хармония.
Системността за древните е била самопонятна; храната като здраве и лекарство - също.
Третият принципна здравословното хранене и здравословната храна е балансираност.
Днес постоянно чуваме да се говори за балансирано хранене, но твърде рядко се замисляме какво представлява то всъщност.
Ако храната представлява система, то от това следва, че отделните компоненти,
образуващи цялото, се намират помежду сив точно определена пропорция. Не можем да отнемем или да прибавим нещо, без да нарушим цялото. То е като при една мозайка. Не можеш да вземеш или да добавиш камъчета, без да нарушиш образа, който тя изразява. Колкото повече камъчета прибавяш или отнемаш, толкова по-неясен става той. В един момент се загубва. Същото става и с образа на здравето в нас, ако се храним с несистемна, небалансирана храна, те. с преработена храна.
www.spiralata.net

31

В организмовата система всичко е изградено от опозиционни двойки, като по този начин се образуват сложни мрежи от взаимоотношения и взаимодействия (напр. ако внесете повече ще изместите от него повече Како внесете повече Са, той ще обеднее откъм Мд
2+
и т. н.).
Същото става, ако премахнем триците от брашното и се храним с бяло брашно или полираме ориза или пък обратно - добавим трици в храната си. И в двата случая ще получим еднакво небалансирана храна. Същото става, ако си купите и скъпо продаваните „хранителни добавки".
Всъщност добавяте само в джоба на дистрибуторите. Природата не борави по този принципи ненавижда добавките не по-малко от пречистените" храни. В нашата практика ползваме хранителни добавки само по конкретни индикации и то за определено време. Никога добавките не могат да бъдат дългосрочна стратегия. Не забравяйте, чене можете да добавяте нещо, без в



Сподели с приятели:
1   ...   45   46   47   48   49   50   51   52   ...   167




©obuch.info 2024
отнасят до администрацията

    Начална страница