Uprazhneniya-2014. indd
Изтегляне 2.21 Mb. Pdf просмотр
|
Свързани:
Портфолио-екологично-образование
| „Положителни и отрицателни сили в Природата“, „Окултна медицина“, стр. 3. Ще направим едно упражнение: лявата ръка нагоре, а дясната ръка надолу. Ще се постараете умствено да възприемете двете течения. С дясната ръка ще възприемете течението от Земята, а с лявата – течението от Слънцето. В това положение ще седите три минути, гледайте да усетите влиянието на течението по ръцете си. Вие ще видите, че същият закон се запазва и по отношение към мисълта. Безжичният телеграф приема звуковете чрез въздуха, има си един път, чрез който превежда своите вълни. И ние имаме един безжичен телеграф, по който предаваме мислите си. С ръката дигната нагоре, аз мога да изпратя своята мисъл от тук чак в Америка, в Япония. И онова същество, което е нагласено като мене, ще възприеме моята мисъл и с време ще отговори. По същия закон може да изпратите мисълта си където пожелаете. Следователно у нас всяко действие при упражненията има смисъл, затова не трябва безсмислено да дигате ръката си (стр. 3-4). 1. Двете ръце малко напред, пръстите свити, само палците и показалците отворени. Какво усещате, хармония, или усещате, че ви липсва нещо? Това е едновременно знак и на възприятие и на противоречие. 2. Показалците са затварят, само палците остават отворени. Каква разлика чувствате? 3. Сега, само показалците нагоре, а другите пръсти са затворени. Онези от вас, които са по-чувствителни, какво чувстват? Добре съединете двата показалеца, палците не съединявайте. Какво чувствате сега? Преминава ли нещо във вас, в етерния ви двойник става ли 368 някаква промяна? 4. Лявата ръка напред, дясната отгоре ѝ, после обратното, раздалечават се, и пак се прибират, едната отгоре, другата отдолу и все по-бързо. Какво чувствате сега? 5. Сега ръцете една над друга, без да се допират и се обикаля в кръг, отвътре навън – по-бързо, и после по-бавно. Усещате ли едно съпротивление? Като че една гъста маса има. Сега, правете туй полека. Същото, само че ръцете по-настрани. От нас излиза известна енергия, нали? Ръцете се раздалечават настрани, нагоре над главата, надолу около главата и по тялото. Произнесете формулата: „В името на Любовта, в името на Мъдростта, в името на Истината, всичкото Божие благо да се всели в нас!“ „Положителни и отрицателни сили в Природата“, „Правилни отношения“, стр. 19, 20. Първо движение. а) Лявата ръка напред простряна, а дясната ръка така прегъната, че дланта да допира до рамото на лявата ръка. И двете ръце напред прострени. Дясната ръка напред, а лявата над дясната, в положение а). Двете ръце напред. Дясната над лявата в положение а), двете ръце напред, лявата над дясната в положение а), двете ръце напред, дясната пак в положение а). Двете ръце напред, а после двете ръце прегънати при лактите и поставени една над друга. Двете ръце напред прострени, допират се с върховете на пръстите, а после и двете ръце прострени настрана. б) И двете ръце горе над главата с пръстите допрени и после настрана прострени. (Три пъти положение б).) в) Двете ръце над главата горе, допрени с върховете на пръстите и после разтваряне на ръцете до хоризонтално положение, длани надолу, пак горе над главата изправени с дланите навън – същото положение в) осем пъти. Същото положение на ръцете в) 30 пъти, само че много по-бързо. Постепенно разтваряне на ръцете и преминаване от положение в) до настрана, и бавно прибиране отпред, с допиране на пръстите до върховете. Изправяне ръцете горе над главата с дланите напред, близо една до друга, при което се движат само китките нагоре и надолу (така се движат китките много пъти, около 50 пъти, с постепенно ускоряване). Настрана прострени ръцете, вертикално движение на опънати ръце нагоре надолу от рамената, наподобяващо летене (около 30 пъти), с постепенно спиране. Ръцете малко напред, с бавно движение надолу нагоре, надолу нагоре (5 пъти), постепенно ускоряване в движението (15 пъти). Забелязвате ли някаква хладина в ръцете си? Бавно, постепенно намаляване движението на ръцете си, (няколко пъти), при което движението става по-бавно, по- 369 бавно, замира, спира. Ръцете се свалят бавно до долу. Второ движение. Ръцете се издигат ниско пред лицето, с допрени върхове на пръстите, като се отварят (с дланите навън) и затварят (с върховете на пръстите сближени). В първо време ръцете са по-наблизо и после постепенно се разширяват, и пак отново се сближават. Туй упражнение е за успокояване. Ръцете в хоризонтално положение; постепенно, бавно издигане на ръцете до височина на главата и движение на ръцете, като хвъркане. В това положение на ръцете, с дланите надолу и на височина до главата, ръцете се спират и после бавно се спущат надолу. Изтегляне 2.21 Mb. Сподели с приятели:
|