Цел: Развиване на двигателните качества и повишаване на физическата дееспособност чрез системно педагогическо въздействие.
Очаквани резултати:
1.Изпълнява ОРУ.
2.Изпълнява комбинация от ЕПД.
3.Развива двигателни качества.
4. Проявява емоционална удовлетвореност от участието си в игрова дейност.
Необходими уреди и пособия: 3-4пейки, 10-12 малки плътни топки, 2 обръча, картинен материал, 2 панера, емблеми - червени и сини.
3. ОРУ
- ИП основен стоеж: раз – ръце встрани, два – ръце долу
- ИП разкрачен стоеж: ръце встрани наклон вляво и вдясно
- ИП клекнала опора: разгъване на краката до положение наклон
- ИП стоеж с ръце на кръста: изпълняване на подскок на място.
1
път
4
пъ-ти
5 пъ-ти
4
пъ-ти
6 пъ-ти
2
мин
5 мин
Децата са в кръг и изпълняват ходене с различно темпо и с различно положение на ръцете – маршировка, равновесно ходене, ходене на пръсти с ръце изпънати нагоре, бягане.
Децата се строяват в две редици, според цвета на емблемата.
Децата са наредени в две редици и учителят играе с тях като дава кратки, точни, насочващи указания.
О с н о в н а
ч а с т
Кратка беседа за поддържането на лична хигиена и средствата за това.
1.Затвърдяване на ЕПД:
- подскоци с два крака напред
- прекатерване на пейка
- хвърляне на малка плътна топка в хоризонтална цел
- бягане
2.ПИ „Врабчета и вятър” – затвърдяване на скок от високо на ниско и разпръснато бягане.
Децата са „врабчета” и стоят в гнездата си /върху пейките/. След думите: Врабченца мили, гнездата напуснете и на воля полетете - децата скачат от пейките и бягат разпръснато из салона. При сигнал: Бързо в гнездата се върнете, че задухаха ветровете- децата се качват върху пейките.
7-8 пъ-ти
3 пъ-ти
15 мин
Децата са разделени на 2 отбора. Има състезателни трасета за двата отбора. Пред всеки отбор има стартова линия, на 3 метра от нея е поставена гимнастическа пейка, след нея са поставени малки плътни топки и обръч на разстояние 2 метра, на 2 метра от обръча е поставено панерче с картинен материал.
Всяко дете се придвижва от стартовата линия до пейката с подскоци, прекатерва се над пейката, взима 1 топка и я хвърля в обръча, отива с бягане до картинния материал, избира подходяща картинка и се връща с бягане в края на колоната.
Дейността се изпълнява поточно.
Прави се демонстрация на задачите от учителката и дете. Поощрява се правилното изпълнение на задачите.
Децата стоят върху пейки, при словесен сигнал скачат от пейките и бягат разпръснато. При втори сигнал се качват отново върху пейките.
