Сексът на многократните оргазми
Помнете: Вие не бутате и не дърпате
Изтегляне 5.94 Mb.
|
- Навигация на страницата:
- СЕКСУАЛНА ЕНЕРГИЯ Сексуалната енергия или дзин ци
- ГЕНЕРИРАНЕ, ТРАНСФОРМИРАНЕ И СЪХРАНЯВАНЕ НА СЕКСУАЛНАТА ЕНЕРГИЯ
- ОТКРИВАНЕ НА ПЪТЯ
- Това, което се издига, трябва да се спусне
- Какво ни казва коремът
- Вътрешната усмивка
- ОТКРИВАНЕ НА ПЪТЯ Усмихнати очи
- У пражнение 13
| Помнете: Вие не бутате и не дърпате ци; вие просто премествате вниманието си на друго място. Това е много важно, защото не искате да форсирате енергията, тъй като по този начин можете да се нараните. Енергията е изключително мощна и се налага да я движите бавно и спокойно. В действителност е много по-лесно да движите енергията, ако тялото ви е меко и релаксирано, отколкото ако е твърдо и напрегнато.
СЕКСУАЛНА ЕНЕРГИЯ Сексуалната енергия или дзин ци, е много мощна форма на биоелектрическа енергия. Разпространението на сексуалната енергия в тялото е това, което усещате, когато сте възбудени. Както вече отбелязахме по-напред, Лечебната любов се основава върху развиването на способността за култивиране на тази сексуална енергия за удоволствие, здраве и духовно развитие. В упражнението на Оргазменото изтегляне нагоре ще ви покажем как да изтегляте енергията от половите органи нагоре по гръбнака и да я въртите в останалата част на тялото. Според даоистите, тъй като сме заченати чрез оргазъм и оргазмената енергия пронизва всяка клетка на нашето тяло, за да бъдем в добро здраве, трябва да усещаме редовно тази обновителна, оргазмена енергия - в идеалния случай всеки ден. Когато можете да циркулирате тази енергия, ще откриете, че притежавате много по-голямо количество енергия. Всъщност, когато сте в състояние да изтегляте сексуалната си енергия до мозъка, ще установите, че тя е много по-ефикасна от кофеина за осигуряването на доза енергия, когато се чувствате уморени. За разлика от кофеина обаче, тя няма странични ефекти. Изтощителното препускане, характерно за днешния живот, често ни оставя съвсем малко енергия за правене на секс. И въпреки това именно сексът, когато се прави с лечебната циркулация на енергията, е този, който може да ни ободри много по-добре от всеки изкуствен стимулант. ГЕНЕРИРАНЕ, ТРАНСФОРМИРАНЕ И СЪХРАНЯВАНЕ НА СЕКСУАЛНАТА ЕНЕРГИЯ Преди да се научите да циркулирате своята сексуална енергия нагоре до мозъка, ще трябва да се научите как да сваляте енергията, която вече е в мозъка, надолу до корема. Както видяхме, нашите полови органи са способни да генерират огромно количество енергия (вие със сигурност знаете това!), но тази част на тялото ни не е подходяща за използване или съхраняване на тази енергия. Мозъкът, от друга страна, е идеалното място за трансформирането и проектирането на енергията в света посредством мисленето и творческите ни способности. Мозъкът обаче не е много подходящ за генерирането и съхраняването на енергията. Поради тази причина никак не е хубаво да оставим енергията в мозъка за по-дълго време. Енергията трябва винаги да бъде сваляна в корема, защото органите в нашия корем са идеалното място за съхраняването й. Органите съхраняват и освобождават енергията в тялото, когато има нужда от нея. Както ще видим в Глава 5, за даоистите отвеждането на оргазмената енергия до нашите органи е основна част от поддържането на здравето. ОТКРИВАНЕ НА ПЪТЯ Енергията в тялото • ПОЛОВИ ОРГАНИ: Генерират енергия. МОЗЪК: Трансформира и проектира енергията. ОРГАНИ: Съхраняват енергията. Това, което се издига, трябва да се спусне Една от основните разлики между даоистките сексуални практики и тантристките сексуални практики на Индия е начинът, по който енергията се провежда в тялото. В тантра сексуалната енергия се провежда от коренната чакра (или енергийната точка в половите органи) нагоре до мозъка. Това може да е неповторимо и дори пробуждащо ума преживяване, но може да доведе и до натрупването на болезнени или опасни количества енергия в мозъка. Според даоистите, които моделирали своята практика в съответствие с природата, "това, което се издига, трябва да се спусне". Поради тази причина даоистите знаят, че е важно енергията, която човек качва в мозъка, да бъде свалена надолу до пъпа, където може да бъде безопасно съхранена и тялото да я абсорбира по-лесно. Какво ни казва коремът? Съвременните хора изразходват повечето от своята енергия в мозъка. Нашата информационна цивилизация се нуждае от непрекъсната наличност на мисловна енергия и мнозина от нас могат да заседнат в главата. Свалянето на енергията от главата в корема ни позволява да съхраним енергията безопасно и да разполагаме с повече налична енергия за снабдяване с гориво на нашия сексуален живот и на желанието ни за живот. Съществува и друга причина за свалянето на енергията и даоистите са наясно с нея. В корема е разположен един друг център на разума в тялото, който би могъл да се нарече нашия "втори мозък" или "емоционален мозък". Днес обикновено считаме, че всички мисли и чувства възникват в главата. Даоистите обаче разглеждат емоциите като енергии, които възникват в различните органи, а не просто в главата. Това е част и от знанието на Запада. От много отдавна асоциираме любовта със сърцето. Днес знаем, че освен мозъка има и други нервни центрове в сърцето, слънчевия сплит и корема. Съществуват удивителни нови доказателства, че размерът и сложността на нервната мрежа в корема се доближава до тази в мозъка. Днес учените наричат това "коремен мозък". В ежедневния език ние го признаваме, казвайки често "Стомахът ми се присви..." или "Усещам с корема, че..." Често това познание, идващо от корема, се счита за по-интуитивно и по-точно. Даоистите се интересували специално от потенциала на коремния мозък, защото той използва по-малко енергия в сравнение с мозъка в главата за извършването на едно и също "мислене". Сега ще разберете как да сваляте енергията в корема с помощта на Вътрешната усмивка. Това ще позволи на тялото да я използва, когато има нужда от нея. Когато свалите енергията в корема, я насочете към пъпа. Пъпът е нещо повече от атрофирал белег на пъпната връв. Според даоистите пъпът е мястото, през което се захранва цялото тяло, докато сме зародиш в корема на своята майка, и след раждането той остава енергийния център на нашето тяло. И накрая, Вътрешната усмивка е първата стъпка към Оргазменото изтегляне нагоре. Така както, за да се напълни една чаша, преди това трябва да се изпразни, по същия начин свалянето на енергията от мозъка с помощта на Вътрешната усмивка ще позволи на мозъка да се напълни отново със свежа, ободряваща енергия от половите органи. Вътрешната усмивка Вътрешната усмивка е изключително просто, но заедно с това много мощно упражнение. Именно даоистите, които се опитвали да бъдат в хармония с природата, обърнали внимание на дълбокото въздействие на нещо толкова просто и обикновено като усмивката. Склонни сме да мислим, че когато сме щастливи, се усмихваме. Съществуват неоспорими научни доказателства обаче, че обратното също е вярно. Когато се усмихваме, се чувстваме и по-щастливи, макар и в началото да не сме се чувствали добре. Всеки от нас е изпитвал силата на усмивката: всеки от нас може да си припомни моменти, когато сме били тъжни и нещастни, и някой, може би дори непознат, ни се е усмихнал широко и ние незабавно сме се почувствали по-добре. Даоистите познават отдавна огромната енергийна и лечебна сила на усмихването. Даоистите биха казали, че когато се усмихвате, органите отделят мощни секрети, които подхранват цялото тяло. От друга страна, когато сте ядосани, уплашени или стресирани, органите отделят токсични секрети, които блокират енергийните канали, отлагат се в органите и предизвикват загуба на апетит, стомашни разстройства, повишено кръвно налягане, ускоряване на пулса, безсъние и отрицателни емоции. Въпреки че наличието на подобни секрети не е установено клинично, връзката между стреса и болестта е добре документирана в медицинската литература. Усмихването и развиването на радост и щастие са от съществено значение за вашето общо благополучие и за живот, изпълнен със здравословна любов. ОТКРИВАНЕ НА ПЪТЯ Усмихнати очи Даоистите забелязали нещо много интересно относно усмивката. Истинската усмивка не идва от устата, а от очите. "Усмихнати очи" е израз на английски, който предава много добре това разбиране. Когато ние се усмихваме истински, го правим едновременно с устните и очите. Когато се усмихвате, опитайте да извиете ъглите както на устата, така и на очите, усмихвайки се и с двете. Вътрешната усмивка ще развие също вашата любов и състрадание, които са съществена част от работата със сексуалната енергия. Както ще видим в Глава 6, при правенето на лечебен секс е важно да свържете страстта с любовта или с други думи, да държите сексуалната енергия във вашите полови органи свързана с енергията на състраданието в сърцето. Тъй като сексуалната енергия просто усилва емоциите, които изпитвате, е важно да не практикувате (или да не правите любов), когато сте ядосани или сте под влиянието на други силни отрицателни емоции. Когато правите секс, трябва да изпитвате радост и любов към себе си и към своя партньор. Освен това, когато циркулирате енергията, опитайте да се усмихвате и да сте в игриво настроение. Не се изненадвайте, ако ви отнеме известно време, преди да почувствате, че енергията се спуска в корема. Специално мъжете често установяват, че им е по-лесно да издигнат енергията нагоре, отколкото да я спуснат надолу. Може би просто ви е необходимо да завъртите повече сексуална енергия, преди да успеете да почувствате, че тя се спуска по предната страна на тялото. Упражнение 14 стр. 76 ще ви осигури изобилие от енергия, с която да работите - или с която да играете. Наслаждавайте се. Упражнение 13 ВЪТРЕШНАТА УСМИВКА Изтегляне на енергията надолу Изтегляне 5.94 Mb. Сподели с приятели:
|