125
Оттогава са минали почти 15 години - аз вече не боледувам. Ако ми се случи да се разболея,
това означава, че съм нарушил храненето си - виновна е моята лакомия. Вегетарианец съм. Храня се изключително с плодове и зеленчуци, повечето отгледани от мен.
Мога да кажа, че ако живееш по законите на приро- дата, никога няма да бъдеш беден, а ако живееш по законите на хората - никога няма да бъдеш... богат!"
Това, което впечатлява в случая е, че Юрий разбра, че
храната е основа на здравето, но за да има здрави мускули с висок тонус, е необходимо да им се дава работа със сериозно физическо натоварване - спорт, работа в градината, ходене по планината. Днес, когато вече е минал 40-те години, той притежава младежки вид, стегнат е,
инициативен, лошото минало е забравено. Силите му са неизчерпаеми за работа и в театъра, и в градината...
При заболяванията на простатната жлеза с прилагане на глада се избягва оперативна намеса, на каквато и възраст да е мъжът.
Само с 15 дни гладуване бай Ангел, 83-годишен, с уговорена вече операция, нормализира състоянието си, защото прие г ладуването като единствен изход от положението. Оттогава са
минали няколко години, но заболяването не се повтори.
Следващият случай, на който искам да спра вашето внимание, е редакторката на моята книга „Целебният глад" МАЛИНА ТОМОВА - журналистка по профе- сия: За вас тя ще бъде
Сподели с приятели: