Хасай Алиев Ключът към саморегулирането
Ключът е контрол върху транса
Изтегляне 0.77 Mb. Pdf просмотр
|
Свързани:
Неозаглавена презентация, Неозаглавена презентация, Как избавиться от сахарной зависимости, инструкция
| Ключът е контрол върху транса Когато практикувате саморегулиране, организмът ви преминава през различни стадии на възстановяване: активизиране на мислите, сънливост, движения, усещане за дискомфорт, а ако в момента сте склонни към състояние на транс - и усещане за състояние на транс. Трансът не е цел на саморегулирането, а един от стадиите на възстановяване по пътя на адаптирането към новите условия, включително и към новото в тази тренировка. Но хората често не знаят за тази негова адаптационна роля и затова трансът дори е целта в различни методи. А той всъщност е междинен стадий между новото и навиците. Ето защо не е необходимо постоянно да медитирате. Трябва да бъдете здрави и нормални. Възможно е да смятате, че трудно се поддавате на транс, помощта на Ключа можете сами да го проверите. Защото тук всичко зависи само от вашата воля и няма никакво външно въздействие. Но трябва да знаете, че с всяка следваща игра тренировка това състояние на транс намалява и накрая се „излекувате" от него, излизате, изпълнени със сили, вътрешно равновесие и устойчиво съзнание. Сега вече без собственото ви желание трудно можете да бъдете въведени в състояние на транс дори със специалните похвати на хипнотехниката. Ставате по-устойчиви и към други нежелателни за вас психологически влияния, на които сте били подложени по-рано. Защо хората изпадат в транс? Първо, при част от тях това е свързано с особеностите на организма им. Такива са си по рождение. Това качество може да им бъде от полза в живота, например в творчеството. Други пък имат повишена способност за адаптиране. Хората, които отведнъж и без да срещат трудности се отказват от пушенето, са именно от този тип. Те се обучават по-бързо. И тъкмо на тях най-вече им е от полза Ключът - за да се научат да управляват себе си. Защото те често действат под влияние на впечатления, склонни са да боледуват поради самовнушение. Второ, склонност към състояние на транс често имат хора, чийто организъм е отслабнал от стрес, 51 недоспиване, болести. Лесно изпадат в транс преживелите мозъчни травми, страдащите от бронхиална астма, алкохолиците. Ключът е просто необходим за лечение на изтощението и на други болести. Неговата възстановителна способност превишава десетки пъти релаксацията. Буквално за 2-3 дена лицето на астеника добива цвят, а гласът му става енергичен. И най-сетне всички ние сме подложени на психологични влияния, но често дори не го подозираме. Например авторитетите, стереотипът на мислене, психологическите бариери, дори модата - всички те са психологически влияния, които ни ръководят. Ние смятаме, че не им се поддаваме, защото се надценяваме. Струва ни се, че можем да им се противопоставим. Да, наистина можем, ако ни посочат какво ни влияе. Ами стресът! Той е най-обикновено състояние на транс, предизвикано от несигурност, и лесно „се запълва" с чужди влияния. Например пациентът преди операция: съседът отляво ще каже: „Всичко ще мине добре!" И пациентът се усмихва. Съседът отдясно подхвърля: „Случват се и усложнения..." И ... вече е в депресия. Закономерен въпрос: А трябва ли да се стремим да контролираме транса? Отговор: Явлението транс съществува независимо дали го искаме или не и затова е по-добре ние да владеем него, отколкото то да владее нас. С помощта на тази игра тренировка то се превръща в контролируемо. Въпрос: Защо еволюцията е предвидила в устройството на човешкия мозък възможността за транс? Отговор, който се основава на двадесетгодишния изследователски опит на автора: Това състояние е условие за превключване на мозъчните системи при преминаване от една дейност към друга, от сън към бодърстване, от новото към адаптирането... Ако владеете този мозъчен превключвател, значи имате Ключ към себе си. Изтегляне 0.77 Mb. Сподели с приятели:
|