Излекувай живота си!


Упражнение: обичам себе си



Pdf просмотр
страница94/163
Дата03.01.2022
Размер0.91 Mb.
#111788
1   ...   90   91   92   93   94   95   96   97   ...   163
Излекувай живота си - Луиз Хей
Упражнение: обичам себе си
Предполагам, че вече си казвате „одобрявам себе си" почти непрестанно. Това е важна основа. Продължавайте по този начин поне един месец.
Сега вземете един бележник и напишете най-отгоре:
„Обичам себе си, следователно "
Довършете изречението по колкото можете повече начини. Препрочитайте ги всеки ден и като се сетите за нови неща, добавяйте ги към списъка.
61


Ако можете да работите с партньор, направете го. Хванете се за ръце и се редувайте да казвате „Обичам се, следователно..." най-голямата полза от това упражнение е, че ще научите, че е почти невъзможно да се подценявате, когато си казвате, че се обичате.


Сподели с приятели:
1   ...   90   91   92   93   94   95   96   97   ...   163




©obuch.info 2024
отнасят до администрацията

    Начална страница