ГЛАВА 1ДА РАЗШИРИМ ИЗПОЛЗВАНЕТО НА

12
учители, таксиметрови шофьори, домакини, колежани, психиатри,
религиозни водачи, пенсионери — типична разнородна група.
След почивката следва нов сеанс от час и двадесет минути, който започва с въпроси и отговори и продължава с първото упражнение,
водещо до медитативното ниво на ума. Лекторът обяснява, че това е състояние на дълбоко отпускане — по-дълбоко, отколкото при съня, но съпътствано с особен вид съзнаване. Всъщност това е един вид състояние на съзнаване, което се използва при всички медитативни дисциплини и при вглъбена молитва.
Не се използват дрога или уреди за обратна връзка. Лекторите по
Контрол на ума наричат постигането на това състояние „влизане в нивото“, или, понякога, „влизане в Алфа“. Чрез тридесетминутно упражнение те въвеждат внимателно курсиста в това състояние, като дават инструкции на достъпен език. Всъщност целият курс по Контрол на ума се води на такъв език, без да се използват научни термини или специфични изрази от Далечния изток.
Едно от първите неща, които курсистите чуват, е следното: „Вие се учите как по-пълноценно да използвате своето съзнание и то по необикновен начин.“
В самото начало те чуват и възприемат това просто изречение.
Неговото пълно значение е направо смайващо. Всеки, без изключение,
притежава съзнание, чрез което лесно може да се научи да използва способности, в които начинаещите открито се съмняват. Чак когато започнат да усещат тези способности, те започват да вярват.
Другото, което се казва на курсистите е: „Пренесете се мислено на идеалното за вас място за релаксация“ — приятно, успокояващо,
подчертано ярко упражнение, което едновременно развива въображението и задълбочава отпускането.
Малко пояснения за медитацията. На всекидневен език думата медитация означава размисъл. Ако за момент оставите настрана тази книга и се замислите какво ще вечеряте утре, вие медитирате.
Но в различните медитативни дисциплини думата има по- специфично значение, отнасящо се до по-особено психическо състояние или ниво на съзнанието. При някои дисциплини постигането на това ниво е крайната цел — освобождаване на ума от всякакви съзнателни мисли. Подобен акт предизвиква приятно спокойствие, водещо до облекчаване и предотвратяване на болестите,

13
които, както доказват безброй изследвания, се причиняват от напрежение.
Това обаче е пасивна медитация. Методът Силва отива още по- нататък. Той ни учи как да използваме постигнатото ниво на съзнанието за решаване на проблеми — както дребни, така и по- значими и тежки. Става дума за динамичната медитация и нейната сила наистина е поразителна.
Напоследък научаваме все повече и повече за нивото Алфа —
един от видовете мозъчни вълни, вид електрическа енергия,
произвеждана от мозъка, която може да се измери чрез електроенцефалограф (ЕЕГ). Ритмите на тази енергия се измерват в цикли за секунда [Ц/С] Обикновено вълните с честота от около 14 и повече Ц/С се наричат Бета вълни; с честота от 7 до 14 Ц/С — Алфа; с честота от 4 до 7 Ц/С — Тета, а с 4 и под 4 — Делта.
Когато човек е напълно буден и върши служебната си работа, той се намира на Бета ниво, или в т.нар. „външна съзнателност“. Когато мечтаете унесено или заспивате, но още не сте заспали, или току-що се събуждате, вие сте в Алфа ниво. Според терминологията на Контрол на ума това е „вътрешна съзнателност“. Когато спите, вие сте в Алфа.
Тета или Делта, а не само в Алфа, както смятат мнозина. С трениране на Контрол на ума вие ще бъдете в състояние да влизате по своя воля в
Алфа нивото и въпреки това да оставате напълно будни.
Сигурно се чудите какво ли се усеща при всяко от тези нива на съзнанието.
Когато сте в Бета или напълно будни, вие не изпитвате нищо особено. Можете да се чувствате уверен или изплашен, претрупан с работа или свободен, увлечен или отегчен — възможностите на ниво
Бета са безкрайно много.
За повечето хора възможностите на по-дълбоките нива са ограничени. Животът ги е научил да действат в Бета, а не в Алфа или
Тета. На тези по-дълбоки нива те се ограничават само до бленуване, до състояние пред заспиване или на сън. Но с помощта на метода Контрол на ума полезните възможности започват да се множат неограничено.
Хари Макнайт, съпредседател на курсовете за Контрол на ума по
Метода Силва, пише: „В измерението Алфа разполагаме с пълен комплект сетивни способности, също както в Бета.“ С други думи, в
Алфа можем да вършим най-различни неща, подобно на ниво Бета,

14
Това е ключовата идея на метода Контрол на ума. След като се запознаете с тези сетивни способности и се научите да ги използвате,
вие ще използвате по-голямата част от своя ум, при това по необичаен начин. Всъщност вие ще можете да действате чрез психиката си винаги, когато пожелаете, свързвайки се с Висшия интелект.
Повечето хора прибягват до Контрол на ума като средство за релаксиране, за справяне с безсънието, главоболието или за постигане на неща, които изискват много силна воля, като отказване от цигарите,
намаляване на теглото, подобряване на паметта, по-ефективно обучение. Повечето от курсистите идват заради това, но научават много повече.
Например че петте сетива — осезание, вкус, обоняние, слух и зрение са само част от сетивата, с които сме родени. Съществуват и други — да ги наречем способности, или сетива — някога достъпни само за малцина надарени и за мистиците, които са ги развивали през целия си живот, откъснати от света. Мисията на Контрол на ума е да ни научи как да разбудим тези способности у себе си.
Какво означава това „разбуждане“ е формулирано много добре от
Надин Бъргтан, редакторка на списание „Мадмоазел“, в мартенския му брой от 1972 година:
„Употребата на наркотици постига разширяване на съзнанието с помощта на хапчета, прахове и инжекции. Ще кажа направо — Контрол на ума наистина разширява вашето съзнание. То ви учи КАК да постигате това. Името е съвсем точно, защото за разлика от хапчетата или хипнозата, вие контролирате нещата. Разширяването на съзнанието, самопознанието и подпомагането на другите чрез метода Контрол на ума се ограничават само от нашите собствени ограничения. ВСИЧКО е възможно. Чували сте,
че се случва с други хора. И изведнъж виждате, че се случва и с вас.“

15

Изтегляне 1.75 Mb.

Сподели с приятели: