Мирзакарим Норбеков Тренировка на тялото и духа
Изтегляне 425.14 Kb. Pdf просмотр
|
| Илюстрация към казаното Хората страдат не от това, което се случва, а от отношението си към случващото се. Монтен Този израз може да се перифразира по следния начин. Победата ви в дадена ситуация зависи не от обстоятелствата, довели до съответната ситуация, а от отношението ви към тях. Навремето бях треньор по карате. В групата имах младеж с блестящи данни и той тренираше с огромно усърдие. Може да се каже, че денуваше и нощуваше в залата. Но имаше проблем - страхът. Безстрашни хора не съществуват. Страхът като инстинкт за самосъхранение работи в наша полза и ни дава възможност да видим опасността, за да я избегнем. Но когато завладее психиката ни и екове движенията ни, картинката вече не е добра. Точно това се случваше на блестящия ми боец. Той безукорно владееше техниката на боя и по време на тренировки не пропускаше нито един удар, но в контактен бой се плашеше и на практика губеше от всички. Страхът го лишаваше от увереност в себе си. Внушавах му, че в боя е важна не толкова техниката, колкото духът, но нищо не помагаше. Веднъж ми дойде на гости много силен боец - победител в шампионата на Централна Азия. Помолих го да направи показно пред моите ученици, но го предупредих, че един от тях го превъзхожда по всички линии. Че с него дори майстор като нашия шампион трябва да е нащрек. С други думи, посях в душата на шампиона семето на съмнението в собствените му сили. А на момчетата казах следното: "Утре ще ни гостува някакъв хвалипръцко, който се мисли за непобедим. Той иска да ви поотупа, но знам, че всеки от вас ще го надвие само с лявата си ръка. Дори и ти!" - посочих един новак, който още не беше овладял дори движенията. А после мимоходом подметнах на страхливеца: "Ти си най- техничният, поразмятай го малко из залата." Направихме срещата. И стана нещо като чудо. Страхливецът направи всичко прекрасно и победи шампиона. Когато научи името на съперника си, направо му прилоша. Урокът не мина напразно. В началото на 90-те на Олимпиадата по източни игри в Хирошима моят "страхливец" спечели първо място по бойни изкуства. И до днес се гордея с победите му. Надявам се, че изводът е ясен. Можем да разчитаме на победа в околния свят само ако победим себе си. Никога не го забравяйте. Първа глава Изтегляне 425.14 Kb. Сподели с приятели:
|