Здравето като стил на живота

Образ на здравето и младостта, неговото значение и роля в самолечението.
Защо боледуваме? Защото живеем както падне, ориентираме се към фалшиви нагласи.
Например от деца сме свикнали да приемаме твърдението "в здраво тяло — здрав дух" за аксиома, а то е коренно невярно. Огледайте се и ще видите множество млади и физически здрави хора, чието поведение говори за обратното. Те са неумерени в търсене на удоволствията, необуздани в страстите, пият, пушат, взимат наркотици, с други думи: правят всичко, за да съсипят и преждевременно да състарят организма си. Нима подобно поведение говори за духовно здраве? Не, и пак не. Духовно нездрав е и човек, който не пие и не пуши, но се отнася презрително към тялото си, гледа на него като на нещо вторично, не откликва или съвсем небрежно се отнася към нуждите и изискванията му.
Резултатът е същият: болнавост, общо спадане на бодростта и загуба на физическа и емоционална активност (младежка) някъде към 30-40-годишна възраст.
Здравето на тялото се осигурява от здравето на духа в него, а не обратното. Човешкият организъм по рождение има към осем-десетократен резерв здравина. Ако са ви нападнали болести, не изпадайте в паника и най-вече не стойте със скръстени ръце. Намерете в себе си сили да преразгледате отношението си към живота, възстановете и запазете защитните си ресурси. За тази цел ще ви помогне системата за самолечение, специално разработена от Института за самовъзстановяване на човека.
Системата за самолечение, за която ще говорим по-нататък, няма аналози в съвременната световна практика. Тя е уникална като структура и потресаваща като ефективност, макар че всичките и, отделно взети, елементи са съвсем прости и на пръв поглед не представляват нищо особено. Всеки човек, който погледне списъка на упражненията, ще си каже: това го мога. това също и това, и това, ето и това... Точно така: всяко упражнение наистина е лесно: пита се защо не всеки от нас е с идеално здраве. И защо, да добавим, далеч не всеки ще добие идеално здраве дори ако се захване с голямо усърдие, но доста механично, да изпълнява предложените тренировки? Отговорът е: механичните тренировки без смисъл и без цел не са полезни, те са път към нищото.
За да обясним казаното, ще използваме пример. Да вземем човек, който се учи да плува.
Докато усеща дъното под краката си, новакът с радост и с лекота изпълнява упражненията, които го задържат над водата, но ако се окаже на дълбокото, веднага потъва. Защо? Защото не умее да се справи със ситуацията (защото има неправилно отношение към нея). Този човек:
• панически се плаши да не потъне (емоционално е настроен за поражение);
• нищо не вижда, не чува (не може правилно да оцени положението си);
• пуска мехури, нагълтва се с вода (не умее да диша);
• мята се (не умее да координира движенията си);
• бързо се уморява (не е силен физически);
• не си се представя като човек, който плува (не е формирал в душата си образа на плувеца).
И обратно, човекът, който може да плува:
• духовно е безметежен (не се страхува от бездните под себе си);
• вижда вълните, брега, другите плувци, чува плясъка на греблата, тътена на моторниците, шума на водопада (т.е. способен е обективно да оцени обстановката);
• правилно диша;
• прави равномерни движения;
• не се уморява (пести енергия, почива);
• усеща се като плувец.
Последното е най-важно от изброеното, защото събира всички други в едно цяло - в монолит.
Образът на плувеца, подкрепен от горещото желание свободно и уверено да сече водните пространства, помага на онзи, който се учи да плува, да събере ведно придобитите навици от обучението и да стане властелин над водната стихия. Според това, доколко е ярък този образ и колко е голямо желанието му да плува, човек добива способността или да преплува море, или леко да се плацика в басейн, хванат за стената. Всеки, както се казва, може да избере каквото душата му иска.
Болният, завъртян в гибелния водовъртеж на болестта, е лишен от такъв избор. Той трябва сам и за най-кратко време да се пребори с нещастието си, иначе го чака много печална участ. Страдалецът просто е длъжен да се сепне физически и духовно и да се настрои на образа на здравето и младостта,

който реално (събрал ведно ефективността на упражненията по специалната програма) ще му върне младостта и здравето за 30-40 дни.
Възможно ли е това? Нали не вярваме в чудеса. Нашата методика с абсолютна увереност казва "да". Потвърждение са хилядите и хиляди хора, преодолели болести, смятани за нелечими. Без помощта на лекарства и други помощни средства те самостоятелно са успели да си върнат младостта и здравето. Методиката е помогнала на мнозина да се спасят от тежки болести като язва, хронични болести на стомашно-чревния тракт, дисбактериоза, бронхиална астма, захарен диабет, болести на щитовидната жлеза, неврит на слуховия нерв, доброкачествени новообразувания (особено гинекологични - киста, миома) и др.
Каква е тайната на тези вълшебни (невероятни, приказни) метаморфози? Тя е в прекрасните възможности на организма, които са ни дарени от щедрата природа по волята на Твореца. Всъщност ние по рождение можем да плуваме, но сме го забравили. Новороденото дете, пуснато във вода, се чувства много добре, не се задушава, то е активно, свободно, любопитно, то радостно поема новата информация.
По същия начин телата ни по рождение имат механизми за самовъзстановяване и биозащита, но тези структури днес сякаш "спят" в нас. Приспал ги е начинът ни на живот, лишен от физическа и от духовна динамика, трябва да се върнем към изходното (подобно на детското) състояние на активно приемане на света (сякаш се раждаме отново), за да ги пробудим.
Но никой не може да се роди два пъти. Тогава? Остава по изкуствен начин (с непоклатима воля и желание да оздравеем) да се "размърдаме" - тоест чрез специално подбрани физически упражнения да върнем на всичките си органи, особено на гръбнака, някогашната подвижност, а чрез тренировки на емоциите да изчистим от "шлаки" и душата си, да й върнем бебешката безметежност.
Освен това ни предстои да се заемем с тренировка на образното си мислене, за да добием способност безконтактно да масажираме вътрешните си органи и стави с помощта на мислена концентрация на топлина (Т), бодежи (Б) и студ (С). Такъв масаж подобрява кръвообращението и активизира нервните окончания и в най-далечните кътчета на тялото — така с поразителна лекота ще премахне проблемите в дейността на бъбреците, на черния дроб, на белите дробове, на червата, ще ги прочисти както трябва и ще ги настрои за основен ремонт. Той ще раздвижи жлезите, ще намачка прешлените и ставите, ще опъне кожата, за да й върне някогашната еластичност, ще премахне бръчките и белезите чрез заповед за подмладяване на целия ни организъм, който благотворно ще се прояви и в цялата ни външност, започвайки от лицето.
Този удивителен (и уникален) масаж, разработен преди хилядолетия от древноизточни лечители, ще подобри зрението ни, ще изостри слуха ни, ще повиши мъжката потентност, а на жените ще помогне да се справят с гинекологичните проблеми, като същевременно ще задълбочи и ще разшири цялата гама от чувствени наслади, изпитвани по време на физическа близост.
Да, уважаеми читатели, вие сте абсолютно прави. Тази книга ви дава вълшебна пръчица, лампата на Аладин. приказно разковниче - всичко, което твори чудеса. Това древно вълшебство, както и да го наречем, попило мъдростта на хилядолетията, обещава на всеки нуждаещ се най-спешна и ефективна помощ, сродна с въздействието на митологичната жива вода. На практика всички курсисти от редовното обучение го заявяват в един глас. За същото свидетелстват многобройните писма от задочници, които самостоятелно тренират по моята програма и напълно са се излекували.
Тук има само един малък препъникамък. Вълшебната пръчица работи пълноценно само ако желанието ви да станете млад и здрав е много искрено и пламенно (но не фанатично), ако всичките ви помисли са към една-едничка цел и ако цялото ви същество е пронизано от светлината на образа на младостта и здравето, който трябва самостоятелно да създадете в съкровените дълбини на душата си.
Този образ, подчертавам, за всекиго е индивидуален - както пръстовите отпечатъци, и всеки от вас сам трябва да си го създаде.
Тук аз. вашият наставник, губя пълномощията си. аз не мога да свърша вашата работа вместо вас, мога само да ви подскажа коя е посоката, как да действате и какво да изберете. Ще ви разкажа също какъв трябва да бъде в общи линии вашият личен и неповторим образ на здравето, защо е нужен, ще ви обясня, доколкото мога. и ключовите аспекти в създаването му.
Всъщност вече казах защо е нужен образът на здравето и младостта, но за по-ясно ще добавя

няколко думи. Всеки уред бързо ще се развали, ако не работи в определен експлоатационен режим, за всеки компютър се изисква съответната програма, за да изпълнява добросъвестно функциите си.
Човекът не е уред, не е компютър, а е много сложно живо същество, в което органично се съчетават физическото, интелектуалното и духовното начало. Интелектът се нарича също съзнание, разум. Духовното начало означава емоционалните и нравствените прояви на човека, те образуват субстанцията, наричана "душа". За да взаимодействат хармонично и съзвучно тези начала, без да объркват общия ритъм, им е необходима обединяваща структура или вълна, с която човешкият организъм се самосверява, за да може да се развива и да живее в оптимален режим на самокорекция
(чрез постоянно самообновяване и самовъзстановяване).
Такава структура или вълна е образът на здравето и младостта, той е съзвучен с всички светли моменти в живота, които ни окрилят и ни даряват усещането за вечна радост. Всекиму е познато това чувство, при всекиго то има своите неповторими багри. За един образът на младостта може да е свързан с разходка в цъфнала пролетна градина, за друг - с опияняващ танц на абитуриентския бал, за трети - с изкачване на сияйни планински върхове, за четвърти - с прибиране у дома след тежък ден.
Когато започвате да търсите идеала си, настройте се на вълната на радостно очакване и винаги си представяйте себе си такива, каквито бихте искали да бъдете. Млади, елегантни, красиви - и всичко, което правите, го правете, любувайки се на самия себе си.
Неуморно търсете своя образ на здравето, и той ще се яви. Ще го почувствате по вътрешната светлина, която ще пламне в душата ви. Всъщност всички, които са се излекували, отбелязват, че в този миг ги спохожда безпрекословна вяра в оздравяването и настъпва период на умиротворено очакване. Това чувство остава у оздравяващия и се усилва ден след ден.
В бебешка, в детска и дори в младежка възраст този образ е слят с нас, после поради външните въздействия на съвременната цивилизация мнозина от нас го губят.
Стресовите ситуации правят своето, като задръстват душите ни с обиди, с ядове, със злоба.
Неправилното хранене замърсява органите ни с вредни шлаки. Фалшивите нагласи се прокрадват (или се набиват) в разума ни и ни карат да се стремим към призрачни ориентири, да вършим гибелни постъпки. Напълняваме, засядаме пред телевизора, губим физическата си подвижност, преставаме да четем. Образното ни мислене се притъпява, духът ни линее, съзнанието ни престава да ръководи тялото - образът на здравето и младостта малко по малко се изпарява от душата ни и отстъпва място на унинието, скуката, лошото настроение.
С други думи, нашият ангел пазител ни обръща гръб; нищо чудно, че ни нападат болести и болежки. За да се отърве от тях, страдалецът трябва преди всичко да си върне благосклонността на невидимия закрилник и защитник, тоест да се научи мислено да си представя своя единствен и неповторим идеален образ на младостта и здравето и неуморно да го зове, да прави всичко възможно този образ отново да се слее с неговата същност. Само в този случай процесът на излекуване ще стане наистина лавинообразен, само в този случай упражненията по дадената система ще станат поразително действени, само тогава младостта и здравето ще се върнат завинаги.
С формирането на този образ трябва да се занимаваме ежечасно и ежесекундно, защото ще се наложи да го създаваме по метода на пробите и грешките, тъй като в началото никой от курсистите няма натрупан опит в това отношение.. Опитът, повтарям, се трупа в процеса на работата, която няма кой да свърши вместо вас. Тук в никакъв случай не бива да се прекалява (да се преусложнява моделът), нито да се хвърля прах в очите (да се дава неясен образец), защото този образ ще се възприеме от всяка клетчица в тялото ви и ако той не е сполучлив, процесът на преустройство на организма ни може да тръгне в погрешна посока.
Това е много важно - да изваем свой конкретен и ясен образ на здравето. Да дадем пример, за да си го изясните. Ето разказа на едно момиче, боледувало от захарен диабет.
"Невинаги се чувствах добре, затова много неща не ми бяха позволени. Когато всички деца се плискаха и се къпеха във водата, аз седях на брега, гледах ги и се чувствах безпомощна за такива игри, бях много тежка. Представях си как вървя по плажа и в пясъка зад мен остават много дълбоки следи. Краката ми сякаш затъваха и аз едвам ги измъквах, толкова са тежки. Дори затварях очи, за да си почина... Но веднъж си представих, че краката ми стават все по-леки и по-леки, толкова ми се искаше да се затичам като всички деца, а за това са нужни леки крака... Стараех се да си представя, че

съм лека като пухче, представях си, че следите ми стават все по-плитки и по-плитки, аз тичам все по- бързо, по-бързо... като вятър... заедно с всички... Всеки ден на плажа си представях, че е така. точно така... След няколко дни се почувствах по-добре. Тогава започнах да играя и малко по малко да тичам като всички. Все си представях колко леки са краката ми и как почти не оставят следи по пясъка.
Мъчех се винаги да си представям, че съм здрава и лека като всички и че оставям същите следи като тях."
Историята на момичето прилича на прекрасна приказка. Обаче то оздравя и анализите го потвърдиха нееднократно.

Изтегляне 425.14 Kb.

Сподели с приятели: